Interrogée par: Margot-Mathilde De Oliveira | Dernière mise à
jour: 13. Oktober 2022 Notation: 4.6 sur 5
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Les personnes négatives aiment ressasser leur désarroi au lieu d'agir. C'est une façon pour elles d'augmenter leur estime de soi. Une bonne façon de les déstabiliser dans leurs complaintes est de leur demander si elles ont des solutions pour régler leur situation chaotique.
Faites preuve de patience, d'écoute et d'empathie, tout en essayant de démontrer que non, personne ne lui veut de mal. Apprenez également à couper court si la personne tourne en boucle.
Pourquoi certaines personnes sont toujours négatives ?
Les racines de ce phénomène sont très anciennes : en milieu hostile, ou face à des situations douloureuses ou dangereuses, le fait que le cerveau mémorise en priorité les données négatives, et que cette tendance imprègne l'ensemble de la situation, est un mécanisme qui permet de prendre les bonnes décisions et de ...
Il manque généralement d'écoute lorsque son interlocuteur lui parle de problèmes personnels. Son attitude et son état d'esprit ne laissent pas de place à la parole de l'autre. Une personnalité toxique aura tendance à minimiser, voire totalement exclure toute faute la concernant.
Le cerveau réagit de manière intense face à des entités négatives comme des germes alors que le contraire ne se produit pas pour des équivalents positifs [1]. Par conséquent, au moment de raisonner, de juger et d'agir, le négatif l'emporte très souvent sur le positif.
Qu'est-ce qu'il ne faut pas accepter dans un couple ?
Fouiller dans le téléphone ou l'ordinateur de quelqu'un est une violation de la confiance établie entre deux personnes en couple, une invasion de la vie privée et un sacré manque de respect. Si vos faits et gestes sont étudiés, surveillés et vérifiés, c'est que vous êtes dans une relation malsaine.
Qui est dépourvu d'éléments constructifs, se définit par le refus. Une attitude négative. (personnes) Qui ne fait que des critiques. Qui ne se définit que par l'absence de son contraire.
Savoir écouter avant de vouloir agir. On pense souvent qu'aider quelqu'un, c'est trouver des solutions efficaces à son problème. Pourtant, il suffit parfois d'offrir seulement de son temps pour écouter ce que la personne a dans son cœur et la laisser exprimer ce qui lui fait de la peine.
PSYCHO - Prendre de la distance avec ses pensées négatives, se remettre dans l'action et favoriser les émotions positives sont autant de conseils qui peuvent aider à arrêter de ruminer.
L'optimisme est une grande qualité. Pourtant, cultivé à l'excès, il peut se révéler néfaste pour notre santé mentale. C'est ce qu'on appelle la positivité toxique, celle qui nous interdit d'aller mal.
Comment faire sortir une personne de ses pensées ?
Débarrassez-vous de tout ce qui vous fait penser à cette relation. Débarrassez-vous de tous souvenirs, photos ou autres choses qui vous rappellent cette relation. Vous ne pourrez pas aller de l'avant si vous vous accrochez toujours aux restes de cette relation, en encore moins si vous vous y attachez sentimentalement.
En lui prenant son énergie, nous le faisons souffrir. Voler l'énergie à quelqu'un revient à le blesser. Ainsi, une véritable guerre fait rage entre deux personnes qui « s'aiment ». Elles manipulent constamment l'attention de l'autre car elles pensent y avoir DROIT.