Essuyez les sécrétions avec un mouchoir doux ou une compresse de gaze. Prenez un moment pour rassurer votre enfant, puis tournez-le doucement de l'autre côté et répétez l'opération. Redressez votre bébé et essuyez toute sécrétion résiduelle.
Hydratation. L'hydratation joue un rôle crucial dans l'élimination des mucosités. Offrir régulièrement de l'eau ou du lait maternel à votre bébé aide à fluidifier les glaires, facilitant ainsi leur expulsion. L'apport d'un liquide chaud comme une soupe peu assaisonnée peut aussi contribuer à liquéfier les sécrétions.
Pour les nourrissons : Inclinez-vous légèrement en arrière (environ 30 degrés) en posant le dos de votre enfant contre votre poitrine. Maintenez-le par la taille d’un bras pour le stabiliser. De l’autre bras, tapotez doucement entre la clavicule et le mamelon. Tapotez pendant 1 à 3 minutes.
Il faut également laver le nez avec des sprays d'eau de mer, se moucher régulièrement, cracher ses glaires si vous le pouvez. Le maître-mot, c'est l'évacuation. Les médicaments fluidifiants vendus en pharmacie peuvent aider à évacuer les glaires.
Les remèdes de grand-mère
Plus simple encore : placez quelques feuilles de menthe fraîche au bord du lit de bébé afin de l'aider à respirer. Un oignon coupé en 4 au bord du lit serait également un très bon décongestionnant en plus d'être efficace contre la toux.
Par des pressions des mains au niveau des côtes et du ventre, le kiné va faire sortir l'air des poumons pour faire remonter les glaires vers la gorge. Toux provoquée, pour faire remonter les glaires vers la bouche.
Chez le nourrisson et le bébé, l'étouffement peut être dû à différentes causes : il peut avaler de travers lorsqu'il boit son biberon, ou être gêné par des régurgitations ou des glaires lorsqu'il est enrhumé.
Mais vous pouvez essayer de les éliminer au quotidien, par exemple en effectuant des lavages de nez réguliers, en veillant à bien vous hydrater et en buvant des boissons chaudes et anti-inflammatoires pour ramollir vos glaires et calmer l'inflammation de vos muqueuses.
Ensuite, voici comment faire sortir les glaires chez un bébé :
Les expectorants sont les médicaments les plus efficaces pour fluidifier le mucus : la guaïfénésine (Mucinex) fluidifie le mucus, facilitant ainsi son expectoration. Pour un résultat optimal, prenez-les avec beaucoup d’eau.
Durant les premiers jours de sa vie, votre bébé peut avoir beaucoup de mucus dans le nez ou la gorge. Un excès de mucus peut déclencher son réflexe nauséeux, ce qui peut donner l'impression qu'il s'étouffe .
Prenez une douche ou un bain prolongé avec votre enfant ou faites‑le jouer dans le bain. L'eau peut aider à rendre les sécrétions plus liquides. Utilisez un compte-goutte ou un vaporisateur nasal de solution saline (eau salée) adapté à l'âge de votre enfant.
Même si un excès de mucus est bon signe chez un enfant malade, cela peut être source d'inconfort. Le Dr Rao recommande d'intervenir uniquement si cela gêne votre enfant , par exemple en provoquant des difficultés respiratoires ou des troubles du sommeil, et non si cela vous gêne seulement vous.
Passedyl sirop est un médicament préconisé en cas d'affection respiratoire récente avec difficulté d'expectoration (difficultés à rejeter en crachant les sécrétions bronchiques) chez l'enfant et le nourrisson.
Les inhalations de vapeur d'eau chaude peuvent soulager la congestion nasale, et l'ajout de quelques gouttes d'huiles essentielles comme l'eucalyptus ou la menthe poivrée peut être bénéfique. L'utilisation de sprays ou de lavages nasaux à base de solution saline aide également à dégager les sinus.
En général, les symptômes du rhume et de la toux grasse chez votre enfant disparaissent après quelques jours , surtout si vous appliquez les méthodes de traitement de la toux grasse chez les nourrissons mentionnées ci-dessus. Toutefois, si les symptômes de votre enfant s'aggravent, consultez un médecin, en particulier pour les enfants de moins de 6 mois.
Dans le cas des bébés, justement, on conseille de laver le nez avec du sérum physiologique et aspirer les mucosités à l'aide de ce que l'on appelle communément un mouche-bébé. "On le fait notamment avant le repas - tétée ou nourriture - pour permettre au bébé de pouvoir s'alimenter".
Comment "enlever" des glaires coincées dans la gorge ? Quels médicaments peuvent être utiles ?
La gêne respiratoire occasionnée par le nez bouché peut être source de fatigue pour votre bébé, notamment en cas de réveils nocturnes. Pour faciliter la respiration de votre bébé la nuit, nettoyez lui régulièrement le nez, en particulier juste avant de le coucher, afin de faciliter son endormissement.
En présence de glaires depuis plus d'un mois, il est nécessaire de consulter un ORL. Celui-ci procèdera à un examen clinique et à un examen nasofibroscopique des sinus, des fosses nasales et du pharynx afin de voir si le sujet présente des signes de reflux gastro-œsophagien (RGO) au niveau du larynx.
Commencez par la méthode du gargarisme. En utilisant de l'eau salée ou un bain de bouche médical, gargarisez-vous le fond de la gorge deux fois par jour pour décoller progressivement la pierre d'amygdale. Vous pouvez également constater qu'une bonne toux peut expulser le caséum après le gargarisme.
L'excès de mucus s'accumule à l'arrière du nez, et éventuellement dans la gorge une fois qu'il coule au fond de la gorge. Elle peut être causée par une rhinite, une sinusite, un reflux gastro-œsophagien (RGO) ou par un trouble de la déglutition.
Les nourrissons ne savent pas renifler volontairement, par contre il est possible de provoquer cette action naturelle simplement en fermant la bouche du nourrisson en fin d'expiration et après avoir introduit quelques gouttes de sérum physiologique dans les narines.
L'acétylcystéine, notamment présente dans l'Exomuc, agit sur le mucus pour le rendre plus liquide. La carbocistéine le fluidifie. L'ambroxol fonctionne différemment : il stimule la fabrication de mucus et diminue son adhésion aux bronches. L'action de ces médicaments facilite l'évacuation du mucus lors de la toux.
Pour moucher efficacement votre enfant, maintenez-le en position allongée (sur le lit ou sur la table-à-langer) sur le côté ou le ventre (selon vos préférences et celle du nourrisson). Avant d'effectuer le lavage, veillez à ce que la tête de bébé soit bien maintenue sur le côté.