Après une intervention d'augmentation du volume des fesses par l'injection de votre propre graisse, il est impératif de dormir sur le ventre au moins pendant 15 jours.
Il est recommandé de ne pas s'asseoir et de ne pas s'allonger sur le dos pendant une quinzaine de jours. Les positions debout et allongée sur le ventre doivent être privilégiées.
Ainsi, il faut être sur le dos, bien sûr, mais dans une position légèrement inclinée avec les jambes fléchies. Si vous n'avez pas de fauteuil ou lit inclinable à disposition, pas de problème, un ou deux coussins positionnés sous les genoux feront l'affaire !
Une question posée très fréquemment est celle du sommeil : comment dormir après une abdominoplastie ? Bien évidemment, il est conseillé de dormir sur le dos avec é oreillers derrière la tête. Dans une position qui n'entraîne donc aucun étirement.
Vous pouvez prendre des douches dès le lendemain de l'intervention, avec le panty les 2 premiers jours (Il pourra être séché à l'aide d'un sèche-cheveux). Vous pouvez ensuite retirer le panty pour la toilette et pour le laver.
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De 3 semaines à 1 mois après une liposuccion.
C'est l'usage habituel et il n'y a aucune contre-indication à l'enlever durant ce laps de temps chaque jour. Dans le cas d'une abdominoplastie, le port de la gaine compressive est recommandé durant 3 semaines, et jusqu'à 6 semaines pour une réparation musculaire.
Ne consommez pas de sucre, d'aliments et de boissons sucrés. Ne consommez pas de boissons contenant de l'alcool, de la caféine et des acides.
Le drainage lymphatique a été démontré efficace pour diminuer l'œdème après une abdominoplastie. De plus, combiner le drainage avec le port d'une gaine abdominale (recommandée après une abdominoplastie pour plusieurs semaines) est plus efficace que seulement le port de la gaine pour diminuer l'œdème.
Il s'agit d'un lymphoedème, accumulation de lymphe dans la peau du ventre, qui va s'améliorer progressivement en quelques mois.
Après une lipoaspiration, le chirurgien conseille le port d'un vêtement de contention (panty, gaine) durant 4 semaines afin de comprimer les tissus et réduire l'œdème post opératoire. Pour accélérer la régression des œdèmes, il peut prescrire des séances de kinésithérapie avec drainage lymphatique.
Après 24 heures de repos, il est possible de commencer à faire des exercices physiques légers et vous promener lentement pour accélérer le processus de guérison du corps. Par contre, il faut éviter les mouvements vigoureux qui vous demandent beaucoup d'efforts physiques pendant un mois en moyenne.
Eviter les produits industriels trop gras et sucrés.
En effet ces aliments ne sont pas correctement assimilés par l'organisme ils peuvent donc être stockés au mêmes endroits « libérés » par la liposuccion. Ces produits augmentent également le taux de cholestérol et peuvent provoquer des problèmes cardiovasculaires.
Comment s'asseoir après un lipofilling ? Après un lipofilling, vous pouvez vous asseoir normalement mais pas de manière prolongée pendant les 15 premiers jours. En effet, une pression prolongée sur les fesses pourrait nuire à la prise de la greffe graisseuse, il ne faut donc pas rester assis(e) trop longtemps.
De manière générale, oui, la lipoaspiration est une chirurgie entraînant des douleurs modérées à intenses et ces douleurs sont variables selon les zones aspirées. Il est régulièrement rapporté que les hanches (poignées d'amour) et la face interne des cuisses sont les zones les plus douloureuses.
Éviter de dormir sur la zone traitée – qu'il s'agisse d'un lipofilling des fesses ou d'un transfert de graisse mammaire, évitez de dormir sur la zone traitée pendant votre convalescence. La pression sur la zone ayant reçu des injections de graisse peut entraîner une réabsorption inutile de la graisse.
Les rapports sexuels sont autorisés à partir de 15j post-opératoire. La reprise de la conduite est possible à partir du 15ème jour post-opératoires. Des consultations de contrôle à 15j puis 3 mois, 6 mois et un an sont programmées pour le suivi.
Afin de réduire le risque de phlébite, votre lever précoce sera systématiquement encouragé, des le lendemain de l'intervention. De même, un traitement anticoagulant par injections sous-cutanées sera systématiquement prescrit pendant 10 jours. L'hospitalisation pour abdominoplastie dure 2 jours en moyenne.
Après une abdominoplastie, il est conseillé de porter un vêtement compressif (ceinture abdominale, ou « gaîne ») pendant un mois, de ne pas faire de sport lors de cette période. Les premiers jours il est conseillé de placer un coussin sous les genoux lors des périodes de repos, afin de ne pas tirer sur la cicatrice.
Protéines. Les carences en protéines affectent toutes les phases de la cicatrisation et certains éléments, comme l'arginine, protègent contre l'infection. On les trouve dans les viandes, les produits de la mer, les œufs, le tofu, les légumes secs, les laitages.
Masser sa cicatrice permet d'assouplir les tissus, de réduire les adhérences, de stimuler la microcirculation et d'améliorer progressivement l'aspect de la cicatrice. Les massages sont possibles dès que les croûtes ont disparu.
Vitamine K
Elle est notamment utilisée cliniquement pour accélérer la cicatrisation après chirurgie. On la trouve très présente dans l'alimentation générale.
Si je ne prends pas de poids, la graisse revient-elle dans les zones traitées. Si un patient ne prend pas de poids après la liposuccion, alors la graisse ne revient pas dans les zones traitées. Cependant, la liposuccion n'arrête pas le processus de vieillissement.
Selon la quantité de tissus adipeux retirés par liposuccion, la peau du ventre apparaîtra distendue et fripée. Cette vision disgracieuse peut se corriger avec le temps en pratiquant des exercices couplés à des massages.
Suite à une liposuccion, les patientes peuvent remarquer une perte de poids (en fonction de la quantité de tissus graisseux prélevés). On peut noter une perte de 2 à 5 kg mais pas plus car la graisse est plus légère que les muscles.