– Tenez-lui tête : faites très attention lorsque vous vous confrontez à ce genre de personne, il n'accepterait jamais qu'on le traite de jaloux. Ainsi, vous devriez lui faire face en lui disant que vous vous rendez compte qu'il aime dire du mal de vous et qu'il essaie de vous rabaisser ou qu'il est fâché contre vous.
"La jalousie est le plus souvent le fruit d'une grande anxiété, peur de l'abandon ou du rejet, ancrée à quelque chose d'ancien, l'enfance. Ce comportement avec l'entourage entraîne de la méfiance qui, dans les relations affectives, peut prendre beaucoup de place, rendant alors les échanges complexes.
Une personne jalouse aura tendance à vous faire beaucoup de compliments, à vous couvrir de louanges, mais elle aura aussi tendance à dire toutes sortes de choses sur vous, dès que vous aurez le dos tourné. Et plutôt que d'essayer de se débarrasser de leur jalousie, ils feront simplement comme si de rien n'était.
L'origine de la jalousie est souvent une faible estime de soi-même. On pense qu'on n'est pas digne d'intérêt, qu'on ne mérite pas d'être aimé ou qu'on n'est pas bien assez bien pour l'autre. Et on est terrifiée à l'idée qu'il puisse aller chercher ailleurs toutes ces qualités qui nous font défaut.
Ne pas ménager votre partenaire et lui dire clairement ce vous attendez de lui, sans avoir peur de le blesser. Partager vos émotions et parler de ce que vous ressentez au plus profond de vous en lui expliquant que sa jalousie vous fait souffrir et vous fait peur, l'aidera à vous comprendre et à se remettre en question.
Contentez-vous de l'ignorer et comportez-vous de façon gracieuse lorsque vous le voyez. Vous devez gérer un ami envieux avec une extrême prudence. S'il vous envie énormément, la moindre réaction face à ses actes ou ses remarques envieuses peut empirer les choses et même l'amener à essayer de vous faire du mal.
Ne lui montrez pas tout votre bonheur, soyez mystérieux!
Les personnes envieuses ne ruinent pas ce qu'elles ne connaissent pas. Prenez de la distance avec cette personne de votre vie pour votre bien, mais faites-le avec sagesse, afin que les conséquences ne vous affectent pas trop.
Les personnes constamment envieuses souffrent d'une grande frustration, pouvant aboutir à une dépression. La jalousie est associée à une faible estime de soi, à la peur ou à l'insécurité, mais également à la dépression.
Évitez les signes trop ostensibles de richesse
Vous pouvez avoir réussi et rien ne vous empêche de vous permettre de belles choses et c'est tant mieux pour vous. Mais si vous ne souhaitez pas attirer la jalousie, mieux vaut commencer par éviter les signes qui montrent trop votre richesse.
La jalousie se définit comme une émotion négative et très courante fondée sur l'insécurité. Le sentiment de jalousie résulte d'une menace de la perte ou de la perte réelle d'un partenaire, lié à la présence d'un rival. Le rival et la menace de la perte peuvent être réels ou imaginaires.
La jalousie devient maladive lorsqu'elle fait souffrir à la fois la personne qui la ressent et le partenaire qui la subit. La peur de perdre l'autre devient tellement forte qu'elle envahit au point de faire suspecter les moindre faits et gestes comme des « indices » d'une tromperie.
Le Taureau et la Vierge sont particulièrement connus pour être envieux. Quand les autres réussissent, ces deux signes de Terre ont en effet du mal à se réjouir. Dirigé par Vénus, planète de la jalousie dans le côté négatif, le Taureau est «un signe lent.
Encouragez et soutenez votre ami.
Montrez-vous compatissant, aimant et dévoué et faites l'effort d'aider votre ami à surmonter sa jalousie en lui montrant que vous n'êtes pas si parfait qu'il le pense ou en lui montrant à quel point il compte pour vous et l'admiration que vous avez pour lui.
Parfois, on est tellement dans la comparaison, qu'on en oublie de fêter ses propres victoires. "Plus nous minimisons nos propres réussites, plus on risque d'être jaloux de celles de nos amis" , poursuit Miriam Kirmayer. Or, "se souvenir de ce que l'on a laisse moins de temps pour penser à ce qu'on n'a pas".
Souhaiter tout le bien possible à l'autre a au contraire un effet apaisant sur soi, c'est une bouffée de confiance qui remet en avant l'idée que chacun possède ses qualités particulières. Ce changement de perspective est essentiel pour surmonter les jalousies au travail.
Qui manifeste une envie, malveillante ou non, à l'égard de quelqu'un, qui éprouve du dépit à cause de quelque chose ; jaloux : Être envieux de la réussite de ses collègues. 2. Qui manifeste, dénote l'envie : Un regard envieux.
"L'envie concerne ce qu'on ne possède pas et la jalousie concerne ce que l'on croit posséder, mais qu'on ne possède pas non plus.
Lorsqu'elle est maladive, la jalousie peut être destructrice
“En règle générale, la jalousie devient maladive lorsque la souffrance est telle qu'elle a de lourdes conséquences psychologiques, à la fois pour la personne qui la ressent et le partenaire qui « en fait les frais »”, détaille le psychothérapeute.
La jalousie maladive est considérée comme un trouble comportemental et cognitif qui représente un véritable poison dans la vie de la personne qui la ressent ainsi que pour la personne qui en est victime. Elle doit être traitée et maîtrisée, car elle peut avoir des conséquences graves sur la vie des gens impliqués.
La cause de son comportement se cache peut-être dans une difficulté à assumer ses sentiments amoureux. Vous lui plaisez mais, pour une raison ou pour une autre, il sait que vous ne pourrez jamais être ensemble. Et vouloir quelque chose qu'on ne peut pas avoir est très frustrant.