Si vos cheveux sont cassants, fragiles, fourchus, mous, en manque d'élasticité, ce sont des signes d'un manque de protéine. L'application d'un masque protéiné une fois par semaine sera nécessaire pendant la cure. Pensez également à couper vos pointes car aucun soin ne pourra les réparer car il s'agit de cheveux morts.
Comment apporter des protéines aux cheveux bouclés ? Le plus efficace est de faire un masque qui contient des protéines hydrolysées. Les protéines hydrolysées sont les seules protéines assez petites pour pénétrer dans ta fibre capillaire.
Les produits de soin capillaire aux protéines (de soja, de soie, d'avoine ou de blé) peuvent voler au secours des cheveux abîmés et cassants. Leurs protéines aident à combler les brèches en surface de la fibre, à gainer le cheveu dans un film protecteur et à lisser la cuticule.
Les cheveux qui manquent d'hydratation
Sont plutôt ternes, rêches au toucher. Les pointes sont rugueuses, les cheveux sont facilement électriques. Ils sont secs, un peu cassants, gonflent et deviennent parfois indomptables lorsqu'il y a de l'humidité.
Vous avez besoin de protéines si : vos cheveux vous paraissent « mous », que vos cheveux sont élastiques (vous savez, lorsqu'ils s'étendent énormément au brossage, juste avant de se casser) ou si vos boucles ne sont pas rebondies. Des cheveux sans forme ont besoin d'un bon masque protéinés !
Pour nourrir la fibre capillaire, les huiles sont les bienvenues ! Vous pouvez également utiliser des soins protéinés, vitaminés ou à la kératine, qui est le composant principal du cheveu, ou encore du rhassoul, du henné et certaines poudres.
Les huiles végétales pures les plus nourrissantes pour les cheveux secs sont l'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, l'huile d'argan et l'huile d'avocat. L'huile de ricin est aussi particulièrement recommandée, car elle booste la pousse des cheveux.
Alors qu'il est recommandé de faire un soin profond hydratant une fois par semaine, les soins protéinés ne peuvent être réalisés qu'une seule fois par mois voire toutes les 6 semaines.
Certains produits sont très riches en protéines ainsi, si l'apport en protéine est trop régulier, cela peut abîmer les cheveux. Un soin protéiné s'applique plutôt en cure ou en entretien.
La kératine est une protéine, que l'on trouve chez de nombreux êtres vivants comme élément de structure, et est également l'exemple-type de protéine fibreuse.
Comment ? Certains aliments comme les œufs peuvent fournir à vos cheveux les protéines dont ils ont besoin. Mélangez deux œufs avec trois ou quatre cuillères à soupe d'huile d'olive et une cuillère a café de miel. Appliquez le mélange sur l'ensemble de votre chevelure puis enfermez le tout dans une charlotte.
Recette masque maison au yaourt et à la banane protéiné
Masque avant-shampooing : mélangez dans un mixeur un yaourt nature (ou yaourt grec), une banane et 3 cuillerées à café d'huile d'olive. Appliquez sur cheveux légèrement humides. Laissez poser une trentaine de minutes, rincez et shampooinez.
un masque protéiné contient comme son nom l'indique de la protéine. Le cheveu est composé de protéines (kératine), c'est pourquoi il est important de faire des masques proteinés pour renforcer sa structure notamment quand on a les cheveux abîmés.
Un shampoing sans sodium, sans sulfate et sans silicone
Après un lissage brésilien, il est recommandé de choisir un shampoing qui n'en contient pas. L'absence de sulfate, de sodium et de silicone contribue à maintenir l'action de la kératine dans la fibre capillaire.
La protéine de soie, pour discipliner la chevelure
C'est vrai, elle modifie en profondeur la structure du cheveu, pour la rendre plus lisse. Nous recommandons également ce traitement à toutes les femmes qui ne parviennent pas à démêler efficacement leur tignasse et recherchent un moyen simple, pour la discipliner.
Une protéine est une molécule composée d'une chaîne d'acides aminés. Ceux-ci sont apportés par l'alimentation, et peuvent être d'origine animale (viande, poisson, œufs) ou végétale (fruits, légumes, céréales).
Il faut quand même prendre des précautions et ne pas abuser de l'huile car un excès peut perturber le cuir chevelu et impacter la production de sébum. Au final, le cheveu peut se retrouver fatigué par ce trop plein d'huile.
Le beurre de karité, réparateur et nutritif, demeure l'actif star des cheveux abîmés. Comme pour la peau, c'est au cours de la nuit que le processus de réparation s'enclenche. On opte donc pour un masque très hydratant et très nourrissant qu'on laisse poser toute la nuit.
Les vitamines A et C
Présente dans les fruits comme l'orange, le kiwi ou la papaye par exemple, la vitamine C est essentielle pour éviter que le cheveu ne se casse. La vitamine A, présente dans les viandes maigres lutte, quant à elle, contre la chute des cheveux.
Les tensio-actifs à éviter : Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate. Les silicones sont très couramment utilisées dans les après-shampoings et les masques car elles apportent douceur, souplesse et brillance aux cheveux.
Les aliments à consommer pour avoir de beaux cheveux
Les aliments riches en protéines comme la banane, le kiwi, les lentilles et autres légumineuses aident à la production de kératine, protéine principale du cheveu. Les œufs et la viande blanche sont eux-aussi source de protéines.