A cet âge-là, lorsqu'il s'agit d'une activité encadrée telle que « les bébés nageurs », il est essentiel que la température de l'eau ne soit pas inférieure à 32°C et il faut préparer son bébé à ce changement de température en diminuant progressivement la température du bain de 37°C à environ 33-34°C.
Toucher la nuque plutôt que les mains ou les pieds
Le meilleur indicateur est la température et l'humidité de la nuque de bébé : si la nuque est chaude, c'est parfait. Si elle est moite, humide, c'est signe que bébé a trop chaud. Enfin, si elle est froide, c'est que bébé a froid.
Pour la tenue de bain de votre enfant, pensez à prévoir des couches de bain pour éviter les petits problèmes gênants, à mettre sous le maillot. Dans certaines piscines, le port du bonnet est obligatoire même pour les petits ! Dans ces cas là, privilégiez un bonnet en maille enfant, plus facile à enfiler.
L'alternative à la plage à partir de 4 mois : la baignade en piscine privée dans vos bras (pour des raisons de sécurité toujours en présence d'un autre adulte), mouillez uniquement les pieds. L'eau des piscines reste fraîche pour les bébés.
A partir de 6 mois, "quand l'enfant commence à être à l'aise sur le plan du développement", précise Myriam Dupuis, puéricultrice et formatrice à la FAAEL (Fédération des Activités Aquatiques d'Éveil et de Loisir).
Que ce soit à la mer ou à la piscine, il est important de respecter un âge minimum avant de baigner votre bébé. En effet, avant les 4 mois, il est préférable de ne pas aller à la mer ou à la piscine. Avant cet âge, les risques d'infection sont grands pour l'enfant et pour la maman aussi, si elle a subi une césarienne.
Pour les bébés nageurs, la piscine ou la plage, adoptez le maillot de bain couche. C'est une couche… Choisissez un maillot de bain flottant pour votre bébé : il sera rassuré dans l'eau, tout comme vous. Vous aurez moins besoin de le tenir car il flottera tout seul.
Il existe des couches jetables ou lavables spécialement faites pour la baignade. Elles sont dotées d'une partie étanche à l'extérieur et d'une partie absorbante à l'intérieur. L'objectif de ces couches est surtout d'éviter que les selles de votre bébé ne se dispersent et que la couche ne gonfle au contact de l'eau.
Un bébé nageur se doit d'être équipe d'un maillot de bain classique ou si vous craignez l'incident, un maillot anti-fuite ou une couche étanche (obligatoire dans certaines piscines). Prévoyez une grande serviette de bain ou peignoir. Le bonnet de bain obligatoire si le centre est agréé par la FAAEL.
Privilégiez les bras, un landau ou encore une poussette afin de permettre à bébé de bouger régulièrement afin de se réchauffer un peu. Habillez bébé chaudement, et n'hésitez pas à multiplier plusieurs couches d'épaisseur de vêtements, plutôt que de vous orienter vers un seul vêtement très épais.
Les nourrissons ont très souvent les mains froides sans que cela ne reflète leur confort. En revanche, s'il a trop chaud, sa peau sera moite, il transpirera, son rythme cardiaque s'accélèrera et il pourra avoir de la fièvre. Dans ce cas, découvrez-le et vérifiez la température de la pièce.
Pendant l'hiver, dès sa naissance, vous pouvez mettre un surpyjama à votre enfant. Le surpyjama habillera complètement votre bébé, comme une combinaison avec la douceur d'une couverture. Dans son lit, votre bébé pourra bouger ses jambes et ses bras à son aise.
Les « facteurs » supplémentaires pouvant expliquer la température froide des piscines sont l'ombre et le vent, ce qui est le cas typiquement pour les piscines situées en bord de mer ou dans des régions de haute altitude.
Un porte sonde ou un collier de prise en charge est installé sur la canalisation de refoulement, après la filtration puis elle est reliée au tableau électrique de la piscine. Rien ne flotte sur le bassin. Si la sonde est connectée, la température s'affiche sur votre smartphone, ou la lecture se fait sur un écran.
A la sortie de la piscine
Il est pourtant important d'enfiler un manteau et de protéger votre cou d'un éventuel coup de froid. Pensez aussi à vous couvrir la tête avec un bonnet ou une casquette. Si vous n'en avez pas, utilisez votre écharpe comme un foulard, le temps de vous rendre dans un endroit chauffé ou couvert.
Dans les deux cas, le fonctionnement est le même : la partie externe est étanche, elle empêche l'eau de rentrer pour que la couche ne se gonfle pas. La partie interne est absorbante, comme pour une couche classique.
Pour une protection optimale, choisissez un maillot de bain portant la mention « Anti UV UPF 50 + ». Cette mention vous garantit que le maillot filtre 98 % des rayons UV.
Pour une protection optimale, il convient de choisir une combinaison portant la mention "Anti UV UPF 50 +". Cette mention vous garantit que la combinaison ou le tee-shirt filtre 98 % des UV. Cela ne dispense pas de mettre la crème protectrice sur les parties de la peau laissées à découvert.
La bouée bébé nageur (à partir de 3 mois)
La bouée bébé nageur est également un produit adéquat lorsqu'il s'agit d'apprendre à nager en toute sécurité, pour tout-petits. Associé à des brassards, votre bébé nageur n'aura justement plus besoin de maître-nageur pour s'amuser, flotter et s'initier à la natation.
Généralement entre 7 et 10 mois, votre bébé aura acquis une tonicité du dos suffisante pour se mettre en position assise et va se maintenir droit sans aucun appui. Il développera sa capacité à se maintenir en équilibre sans aucune aide : Les muscles de son dos sont suffisamment forts pour le soutenir.
Généralement, un nourrisson commence à se retourner tout seul entre son 4ème et son 6ème mois (en moyenne) ; pour y parvenir, bébé doit avoir acquis suffisamment de tonus musculaire. Bien sûr, chaque enfant grandit et progresse à son rythme : certains auront besoin d'un peu plus de temps que d'autres.
Si l'enfant « boit la tasse », l'absence d'atteinte respiratoire ou de baisse de l'état général exclut la noyade. En revanche, lorsque l'enfant présente des symptômes respiratoires persistants après une submersion, il faut consulter.
Après neuf mois passés dans le ventre de leur maman, tous les bébés sont à l'aise dans l'eau ! Jusqu'à 1 an environ, ils possèdent en effet encore le réflexe natatoire (ou d'apnée) : sous l'eau, ils ferment spontanément la bouche, bloquent leur respiration et agitent les bras et les jambes.