Les recommandations basées sur de très vastes observations et études sont claires : un bébé doit dormoir sur le dos, sur un matelas ferme, sans tour de lit, sans grosse peluche, sans drap ni couverture ni oreillers dans une chambre à 19°C aérée tous les jours, et une maison sans tabac.
Il s'agit du décès brutal d'un nourrisson, jusque-là considéré comme étant en bonne santé, dans son sommeil. 90% de ces décès ont lieu avant l'âge de 6 mois. Au-delà, le risque diminue mais il persiste jusqu'à 18 mois.
La mort subite du nourrisson touche deux fois plus souvent les garçons que les filles. L'âge. Les nourrissons sont les plus vulnérables entre le deuxième et le quatrième mois de leur vie, bien que jusqu'à l'âge de 12 mois, les bébés soient encore considérés comme étant à risque.
Vérifier qu'il n'y ait pas d'objet dans la bouche. Évaluer s'il respire : se pencher, écouter, regarder. - S'il respire, le mettre en PLS, les voies aériennes et le nez dégagés. - S'il ne respire pas ou de manière inefficace, faire 5 insufflations = bouche à bouche-nez chez le nourrisson.
En outre, les chercheurs ajoutent que "lorsque les mères qui allaitent dorment avec leurs nourrissons, elles les protègent contre les facteurs de stress physiologiques potentiels, la notamment la couverture des voies respiratoires et la surchauffe" grâce à la position de sommeil décrite plus haut.
Et si le bébé ne fait pas son rot, c'est grave ? Non, pas du tout. Cela signifie tout simplement qu'il ne souffre pas d'un trop-plein d'air dans l'estomac. On attend tout de même un peu avant de le recoucher, c'est plus prudent et plus confortable pour lui.
La mort subite cardiaque est une mort naturelle causée par un arrêt du cœur. Dans plus de 80 % des cas, "le mécanisme de la mort subite est un trouble du rythme ventriculaire (fibrillation ventriculaire ou tachycardie ventriculaire)", précise la Fondation Cœur & Recherche.
Pour une surveillance globale la nuit, les babyphones se sont perfectionnées pour vous assurer évidement d'entendre et de pouvoir parler à bébé, ce qu'on appelle la communication bidirectionnelle, mais surtout de voir la nuit grâce à des caméras à infrarouge invisible.
Facteurs de risque de la mort subite du nourrisson
maturation des grandes fonctions vitales ; pathologies des nourrissons ; environnement du tout-petit, notamment les conditions de couchage et l'environnement du sommeil.
Jusqu'à quel âge la mort subite du nourrisson est-elle un risque ? La mort subite du nourrisson peut toucher les bébés de 0 à 24 mois, mais elle survient dans 90 % des cas avant l'âge de 6 mois. Un pic est cependant observé autour de 2 à 4 mois, et concerne davantage les garçons.
2 ans : le meilleur âge pour introduire l'oreiller dans le lit de bébé C'est à partir de l'âge de 2 ans que nous conseillons aux parents d'introduire l'oreiller dans le lit de leur enfant.
La mort par suffocation
Lorsqu'il enfouit sa tête, le bébé risque une potentielle suffocation. « Le tour de lit n'est, en réalité, pas indispensable au bien-être du nourrisson. Pyjama et turbulette suffisent, dans une chambre à la bonne température », souligne Céline Chaverot.
Vers l'âge de 6 mois, quand votre bébé commence à manger des aliments, offrez-lui de l'eau en petites quantités à la fois.
C'est seulement vers 6 mois que le bébé commence à respirer aussi par la bouche. Il peut donc y avoir un risque d'étouffement si un nouveau-né ou un bébé de 1 ou 2 mois a le nez très bouché. Il faut bien surveiller sa respiration et lui laver le nez régulièrement.
Les besoins des nourrissons sont très spécifiques, puisque les muscles ne sont pas encore formés. Afin d'éviter les risques d'étouffement, le matelas bébé doit-être relativement ferme sur les premiers mois de vie du bébé.
Dans quelle position faire dormir votre bébé ? Il est recommandé, durant les premiers mois, de faire dormir votre enfant sur le dos. Pour éviter les risques de malformation à l'arrière de la tête, pensez à placer votre bébé, lorsqu'il est réveillé, sur le ventre.
Lorsqu'il est capable de tourner sa tête seul, assurez-vous que sa tête n'est pas toujours tournée du même côté. Pour ce faire, alternez la position dans laquelle vous le couchez : la tête au pied du lit un soir et de l'autre côté le lendemain.
Normalement, entre 4 et 11 mois, l'enfant dort environ de 12 à 15 heures sur 24. De plus, il commence à dormir pendant de plus longues périodes la nuit. C'est souvent autour de 3 mois que les bébés commencent à faire leurs nuits, c'est-à-dire dormir de 5 à 6 heures de suite pendant la nuit.
Dans la journée, le bébé doit être couché dans son lit dès qu'il commence à présenter des signes de fatigue. Pour les siestes, il ne faut pas qu'il soit dans le noir total, un peu de lumière dans sa chambre lui permettra de différencier les siestes du sommeil de nuit.
À retenir. Dès l'âge de 2 semaines ou dès que son cordon ombilical est tombé et bien cicatrisé, un bébé peut être placé sur le ventre lorsqu'il est éveillé et en présence d'un adulte.
Tout comme après l'allaitement, il faut veiller à ne pas allonger bébé trop vite. Si bébé souffre de constipation, un petit massage circulaire du ventre dans le sens des aiguilles d'une montre aide à favoriser la digestion. Vous pouvez également lui replier les jambes sur son ventre afin d'aider à évacuer les gaz.
Placez votre nouveau-né sur le ventre, contre votre poitrine. Tapotez-lui légèrement le dos afin d'aider à évacuer l'air. Continuez les tapes légères pour quelques minutes, ou jusqu'à ce qu'il relâche un rot.
Certaines mères s'inquiètent aussi que leur bébé pourrait s'étouffer s'il régurgite alors qu'il est couché sur le dos. Cette croyance est pourtant fausse, car l'anatomie des voies respiratoires fait en sorte qu'il n'y a pas plus de danger d'étouffement sur le dos que dans une autre position.