Pour bien s'épanouir à l'âge de 13 ans, on peut suivre quelques astuces beauté : Brosser les dents deux fois par jour. Prendre une douche tous les jours. Garder les ongles propres ou bien, mettre en valeur ses ongles.
Apporter de l'eau à sa peau permet d'avoir un teint plus frais et lumineux et une peau douce tout au long de la journée. Commencez par appliquer un sérum adapté à votre type de peau (gel, huile, biphasé…). 2 à 3 gouttes suffisent. Il suffit de l'appliquer en massage sur tout le visage le cou et le décolleté.
Votre glow up viendra avant tout de l'intérieur. Pour vous sentir au meilleur de vous-même, physiquement et mentalement, vous devrez veiller à boire suffisamment d'eau. Achetez une gourde et remplissez-la plusieurs fois au cours de la journée, afin d'avoir toujours de l'eau fraiche avec vous.
Comment être plus belle à 14 ans ? Soyez propre. Ayez le visage bien propre, douchez-vous tous les jours, passez du fil dentaire et brossez-vous deux fois par jour, rasez-vous et mettez du déodorant. N'oubliez pas d'être aussi hygiénique que possible, car une mauvaise haleine est vraiment repoussante.
Essai d'être bien coiffé… regarde les coupes de cheveux à la mode, et aussi toujours les cheveux propres !!! Épile tes sourcils MAIS ATTENTION, pas trop juste ce qu'il faut (entre les deux sourcils pour éviter le mono sourcils par exemple). Entraîne toi à parler correctement, de manière claire.
Renverser les standards de beauté sur les réseaux sociaux ? C'est le nouveau challenge qu'une internaute a mis en place afin de mettre en valeur les changements physiques d'une femme.
Après la douche tiède, aspergez-vous le visage d'eau fraîche. L'eau fraîche favorise la microcirculation. Massez-vous ensuite le visage avec des gestes circulaires, avec un nettoyant gommant, mais très léger car le vrai gommage doit plutôt s'effectuer une fois par semaine.
Autre alternative : Robe midi + blouson en jean + baskets no name + bandana noué au poignet. La robe midi se portera près du corps mais sans trop en épouser les formes, donc veillez à ne pas choisir un modèle trop moulant. Le modèle avec de fines côtes est à favoriser.
La bonne panoplie pour se l'accaparer : un lipstick rouge vif, un anticernes et un mascara. Avec trente secondes de plus, on peut ajouter un fard crème de couleur chair sur la paupière mobile pour la touche de glow qui amplifie l'éclat d'un cran.
Parmi les solutions et bonnes habitudes à prendre : Lave ton visage une à deux fois par jour avec un produit lavant doux (non comédogènes et avec un Ph proche de celui de la peau). Évite de trop frotter en t'essuyant, tu pourrais aggraver l'inflammation (tapote plutôt ton visage).
D'abord, réveillez votre peau le matin en tapotant votre visage. Passez ensuite une lotion tonifiante avec l'aide d'un coton. Celle-ci aura un effet astringent (elle resserre les pores), permet de tonifier et de réguler le sébum. Votre teint sera alors plus lumineux et plus éclatant.
"Glow up" est donc une expression anglaise, entrée dans le langage courant des jeunes en France, qui signifie "s'améliorer en vieillissant". Il s'agit d'un jeu de mots entre "Glow", qui signifie "éclat", et du verbe "to grow", qui signifie grandir.
Évitez le plus possible les nuits agitées, enfumées et alcoolisées. Préférez-leur un coucher peu tardif après un repas léger et une petite soirée tranquille au chaud. Essayez de dormir huit heures d'affilée pour faire le plein de sommeil et permettre à votre peau de se reposer également.
Adopter une routine pour prendre soin de sa peau. Lavez-vous le visage deux fois par jour. Pour obtenir une peau éclatante et propre, enlevez les résidus et l'excès de sébum du visage tous les soirs et tous les matins. Augmentez cette fréquence si vous travaillez à l'extérieur ou transpirez plus que d'habitude.