Au moyen d'une aiguille très fine, on injecte un vasodilatateur à la base de la verge. Ce produit dilate les artères au maximum, de telle sorte que le pénis est irrigué au maximum.
Les médicaments oraux suivants stimulent le flux sanguin vers votre pénis pour aider à traiter la DE :
L'importance de la santé et de la forme physique
Envisagez la pratique d'activités de cardio telles que la natation et la course à pied, car elles stimulent le cœur et les vaisseaux sanguins et favorisent donc une circulation sanguine efficace dans tout le corps, y compris dans la zone génitale.
Pratiquer une activité physique régulière est donc largement conseillé pour éviter les désagréments liés aux problèmes circulatoires. Pas besoin de courir un marathon, marcher au moins 30 minutes par jour, est un exercice simple et déjà très efficace pour améliorer une mauvaise circulation sanguine.
Causes vasculaires : les artères caverneuses peuvent se boucher progressivement (comme les artères du cœur), et obstruer le flux de sang arrivant à la verge. Il peut y avoir aussi ce qu'on appelle une « fuite veineuse » du sang qui ne se maintient pas dans la verge et donc n'assure pas un maintien de l'érection.
L'activité physique régulière est l'un des moyens les plus efficaces d'améliorer la circulation sanguine et la fonction érectile . Les exercices cardiovasculaires, comme la course à pied, la natation ou le vélo, contribuent à : renforcer le cœur, lui permettant de pomper le sang plus efficacement ; améliorer la santé du système vasculaire.
1. Adoptez une alimentation ciblée pour des vaisseaux en pleine forme
Médicaments actuellement disponibles
Il existe deux sortes de médicaments facilitant l'érection. Les médicaments « à la demande », qui sont pris ponctuellement en prévision d'un acte sexuel : Le Sildenafil (Viagra®) 25, 50, 100mg commercialisé en 1998. Le Sildénafil générique disponible depuis 2013.
Quelle boisson pour améliorer la circulation du sang ?
Peut-on faire grossir le pénis naturellement ? Non, il n'est pas possible d'agrandir le pénis naturellement. Qu'il s'agisse d'aphrodisiaques naturels ou de massages péniens, aucune preuve scientifique n'a été rapportée. Ainsi, vous ne pouvez pas être sûr de leur efficacité ni de leur sécurité.
Pour les femmes, le pénis idéal est 2cm plus importante que la taille moyenne estimée. La question est de savoir si ces 2 cm d'écart pourraient avoir un impact significatif sur la satisfaction sexuelle de l'homme ou de la femme pendant le rapport.
Il existe plusieurs traitements disponibles pour stimuler le nerf érectile endommagé. Parmi les plus courants, il y a les médicaments tels que le Viagra, le Cialis et le Levitra, qui aident à augmenter la quantité de sang circulant vers le pénis.
Voici la liste des aliments réputés aphrodisiaques :
Les exercices de Kegel présentent de nombreux avantages pour les hommes, notamment le renforcement des muscles du plancher pelvien et le contrôle du flux sanguin vers le pénis.
Les solutions pour stimuler ou augmenter la qualité de l'érection chez l'homme
Médicaments oraux. Aux États-Unis, quatre médicaments oraux sont disponibles pour traiter la dysfonction érectile : le Viagra (sildénafil), le Cialis (tadalafil), le Levitra (vardénafil) et le Stendra (avanafil) . Ces médicaments facilitent l’érection en améliorant l’afflux sanguin vers le pénis.
Les figues sont un autre fruit riche en fer qui peut contribuer à augmenter le taux d'hémoglobine. Elles contiennent également d'autres nutriments essentiels comme le potassium, le calcium et le magnésium.
Les vasodilatateurs naturels sont des substances qui agissent en dilatant les vaisseaux sanguins, ce qui peut avoir des effets bénéfiques sur la circulation sanguine et la santé cardiovasculaire. Parmi les vasodilatateurs naturels les plus courants, on retrouve l'ail, le gingembre, le curcuma et le ginkgo biloba.
La vigne rouge, l'hamamélis, le marron d'inde [4% aescine*] et le cassis sont des plantes connues pour leurs propriétés bénéfiques sur la circulation sanguine. Elles agissent en synergie pour favoriser la circulation sanguine, réduire la sensation de jambes lourdes et améliorer la tonicité des veines.
Kegel avec érection
L'idéal consiste à réaliser les exercices de Kegel en les répétant 10 fois tous les jours, sans retenir la respiration durant la contraction du muscle. Au fur et à mesure que la routine s'instaure, il convient d'augmenter les répétitions jusqu'à 20.
La maca. Ce superaliment péruvien est considéré comme « le Viagra vert » car c'est un aphrodisiaque renommé, améliorant la libido et l'endurance lors des rapports intimes. La maca est également très riche en vitamine B, ce qui aide à développer l'énergie physique, et procure un effet anti-stress.
Si les problèmes d'érection persistent malgré une bonne hygiène de vie, le traitement de la maladie favorisant leur survenue et la suppression d'un médicament responsable, le médecin propose un traitement médicamenteux à base de sildénafil, tadalafil, avanafil ou vardenafil.
Comme les fruits rouges, la pomme est riche en flavonoïdes. La vitamine C améliore la santé des veines. On peut retrouver cette vitamine dans les poivrons, le kiwi, la papaye, le litchi, le chou rouge ou encore les brocolis.
aliments riches en fer : viande rouge, boudin, foie, crustacés, légumes secs (lentilles) ; et également, aliments riches en vitamine B12 (viande, œufs, produits laitiers) et en vitamine B9 (choux de Bruxelles, brocolis, asperges, petits pois).
Adopter les bonnes postures pour que le sang circule mieux
Le sang circule mieux si vous laissez vos jambes étendues lorsque vous êtes assis (évitez de croiser les jambes au niveau des genoux) ou couché. Vous pouvez également surélever les pieds de votre lit avec une cale de 10 à 15 centimètres.