Une erreur courante est de continuer à nager sur la vague jusqu'à ce que vous l'ayez descendue complètement. Arquez votre dos, cela vous aidera à prévenir les « nose dives » et ralentira votre vitesse, afin de ne pas descendre la vague au complet en étant couché sur sa planche.
Webcam HD est le site de référence pour observer les vagues en temps réel de votre ordinateur. Coefficient de marée, taille de houle, période, direction du vent, maintenant que les prévisions météos n'ont plus de secret pour vous, vous allez pouvoir surfer sur le bon spot au bon moment !
Comment ne pas piquer en surfant ? – L'astuce numéro 1 sera de rester groupé et d'essayer de décoller la lèvre le plus vite possible, donc maintenir l'appui pour ne pas continuer vers l'avant avec la lèvre. Ensuite, une fois décroché, essayez de plaquer la planche contre le mur en étirant vos jambes.
2 — Bien observer le spot et la formation des vagues avant de rentrer dans l'eau ; 3 — Ne pas surfer de vagues trop grosses pour votre niveau ; 4 — Sortir de l'eau quand vous êtes fatigué ; 5 — Rester concentré et hydratez vous pour éviter les blessures.
Elle consiste à nager directement contre la vague. Juste avant d'arriver sur la vague, poussez sur votre planche avec vos bras. Seulement vos mains et vos pieds doivent toucher à la planche. Vous créerez moins de résistance et pourrez passer facilement la vague.
Quand la vague touche la planche, on ne se laisse pas retourner mais on se tend vers l'avant en attrapant les rails de planche. Cela va permettre à la planche de prendre un peu de vitesse en « sautant hors de l'eau » et avec le poids de notre corps on va la plaquer à l'eau pour passer au dessus de la vague.
Le surfeur est regular foot lorsqu'il surf avec le pied gauche devant. Dans ce cas, il accroche son leash au pied droit (pied arrière). Il est donc goofy lorsque son pied droit est devant.
Sur une planche de surf, on se met debout en gardant les genoux pliés, les pieds écartés, les pieds et le corps tournés soit vers la gauche, soit vers la droite (selon le côté que vous préférez), tout en regardant devant soi. Vous devez bien réussir à vous mettre debout sur le sol avant d'aller dans l'eau.
Wipeout : « perdre le contrôle et avoir un accident ». Dans le dictionnaire, c'est une simple définition. En surf de grosses vagues (ou big wave surfing), le wipeout est dans toutes les têtes. Sa réalité peut être d'une extrême violence.
Identifier le bon moment pour faire take off
Même si tu te lève parfaitement, si tu ne le fait pas au bon moment, cela ne servira a rien. Si tu te lèves trop tard, tu resteras dans la mousse, et si tu te lèves trop tôt, la vague continuera sans toi.
Cela peut également se produire si vous nagez avec votre corps placé trop haut sur la planche de surf et que votre « nose » coule déjà dans l'eau avant même de prendre une vague. Enfin, les « nose dives » arrivent aussi lorsque vous essayez d'attraper une vague au mauvais « stage ».
Généralement, une vague se brise quand la profondeur de l'eau atteint une fois et demie sa hauteur. De l'air est emprisonné lorsque la vague éclate et le brassage qui en résulte permet à l'eau de se réoxygéner.
L'affluence et le bien-être d'aller surfer le matin
La raison la plus évidente est l'affluence sur les spots de surfs. En effet, le matin tôt il y a moins de monde à l'eau qu'a un autre moment de la journée. C'est pourquoi les surfeurs les plus motivés vont choisir d'aller surfer tôt le matin.
On peut surfer quand le vent est très faible. La marée correspond au déplacement des masses d'eau lié à l'attraction de la lune et du soleil. Marée montante : Les conditions sont meilleures 2h à 4h après le début de la marée montante, mais dépendent toujours de la houle.
La période idéale se situe autour de 10 secondes. — la saison : l'automne et le printemps représentent les meilleures saisons pour surfer en France. On retrouve plus de houle et un vent plus souvent off-shore. En été, il y a beaucoup moins de houle : vous pouvez passer une semaine sans vague.
Comment s'entraîner au Take-off ? Faire un burpee, c'est comme décoller sur une planche : en une fraction de seconde, il faut passer de la position couchée à la position debout. Selon vos capacités physiques, vous pouvez effectuer cet exercice sans plier les bras ou en vous penchant (pompes).
Vos deux pieds doivent être centrés sur la largeur de la planche de surf. Vos arcs de pieds devraient être positionnés de manière égale de chaque côté du « stringer » (ou de chaque côté d'une ligne imaginaire au milieu de votre planche de surf si elle n'a pas de « stringer »).
- Les Regular mettent le pied gauche devant. - Les Goofy mettent le pied droit devant. Cette étape est déterminante puisqu'elle définit quel est votre pied avant et toutes les techniques de glisse et de virage à adapter en fonction. Notez qu'un Regular n'est pas forcément un gaucher, et un Goofy un droitier.
Une autre confusion que l'on trouve souvent est que, si vous sautez en l'air, le pied qui s'appuie sur le sol pour vous faire décoller est le pied faible, celui qui est levé est le pied fort. A noter que l'on peut être droitier des pieds, gaucher des mains ou le contraire.
Le longboard est plus relaxant
La plupart des longboarders effectuent des virages larges et marchent avec grâce sur leur planche. Le longboard peut être un bon moyen de se détendre, de prendre quelques vagues et de profiter du soleil. Il est plus facile de partager les vagues sans se batailler.
Il est préférable d'avoir une planche de surf avec plus de volume qu'une planche avec un trop faible volume. En cas de doute sur le volume correct, sélectionnez toujours des dimensions plus volumineuses, car vous pourrez affiner votre volume sur votre prochaine planche.
150mm : nous les recommandons pour une planche ayant une largeur de moins de 21.5 cm (8.5 pouces) 180mm : nous les recommandons pour une planche ayant une largeur supérieure à 21.5 cm (8.5 pouces)