Pour prévenir la transmission de la gastro-entérite, mieux vaut éviter au maximum les contacts entre votre enfant et d'autres personnes. Évitez que votre enfant non malade entre en contact direct avec une personne malade (enfant ou adulte ayant une gastro-entérite) et inversement.
Lavez-vous les mains avant de cuisiner, nettoyez les ustensiles de cuisine et votre plan de travail. Si vous avez la diarrhée, n'intervenez pas dans la préparation des repas. Évitez de partager les verres et les couverts à table. Nettoyez régulièrement l'intérieur de votre réfrigérateur.
Renforcer son système immunitaire
Une cure de gelée royale, d'argousier ou d'échinacée, renforce le système immunitaire le rendant alors plus fort pour lutter contre la gastro. Même au contact du virus, vous pourrez passer au travers si l'organisme arrive à mobiliser suffisamment de force.
Enfin, il est préférable de reporter les visites jusqu'à 48 h après les derniers symptômes pour minimiser le risque de contagion. Votre entourage vous en remerciera! En conclusion, même si la gastro-entérite rentre chez vous, il est possible d'éviter que toute la maisonnée y passe.
Désinfectez bien les surfaces souillées avec une solution d'eau de Javel. Mélangez 1 tasse d'eau de Javel avec 9 tasses d'eau froide ou tiède (pas d'eau chaude car cela pourrait produire des vapeurs irritantes).
La gastro-entérite virale se transmet par contact avec une personne ou un objet contaminé. Alors, la règle d'or pour éviter d'attraper la gastro : se laver les mains ! C'est le meilleur moyen de se prémunir contre cette maladie, car 80 % des microbes passent par les mains.
Or, le phénomène ne survient que lorsque le système immunitaire se met en mode accéléré, à savoir : la nuit, pendant le sommeil. Ce pic nocturne où le système immunitaire carbure et provoque davantage d'inflammations peut pour certains déborder sur les premières heures de la journée.
Après une période d'incubation de 24 à 72 heures, les gastro-entérites aiguës virales se manifestent par de la diarrhée et/ou des vomissements accompagnés ou non de nausées, de douleurs abdominales et parfois de fièvre. Les gastro-entérites aiguës virales sont généralement de courte durée, de l'ordre de quelques jours.
Du bouillon de légumes salé et de l'eau de riz par petites quantités pour éviter la déshydratation puis, à amélioration, choisissez des aliments qui ralentissent le transit : bananes, compote de coing, pomme, riz. Sans oublier beaucoup de repos, pour récupérer plus facilement.
Pour la gastro-entérite, le mode de transport n'est pas aérien, il n'y a pas de gastro dans l'air! Ce n'est pas la toux ou les éternuements, ce sont les mains souillées de traces de selles (invisibles bien sûr!) La porte d'entrée du microbe chez la personne saine est l'entrée du système digestif = la bouche.
La sensibilité aux norovirus dépend du groupe sanguin
Mais un aspect fascinant de l'infection par le norovirus est qu'après l'exposition, c'est le groupe sanguin qui détermine, en grande partie, si une personne va ou non tomber malade.
Alors oui, on peut être contagieux, transmettre la gastro par exemple, avant même la première diarrhée, mais de manière moins importante.
nausées et/ou de vomissements, douleurs abdominales (crampes), fièvre modérée, et, parfois, présence de sang rouge dans les selles (rectorragies).
En définitive : le Coca-Cola ne soigne pas mais permet de se réhydrater si l'on se trouve dans un endroit où l'on n'a pas accès à de l'eau potable de qualité. Il ne faut pas non plus en boire en trop grande quantité, pour « ne pas amener trop de sucres non plus ».
Quel fruit manger quand on a la gastro ? Mieux vaut éviter les fruits tant que votre gastro n'est pas terminée. Ils sont riches en fibres, ils ont donc tendance à accélérer le transit intestinal. Une exception : la banane, un fruit parfait pour un régime anti gastro.
Les gastro-entérites virales se déclenchent en règle générale entre 6 et 48h après un contact direct ou indirect avec un virus, le plus souvent le norovirus chez l'adulte ou le rotavirus chez l'enfant. Fortement contagieuse, il n'y a pas réellement de traitement miracle contre cette infection.
Une personne atteinte de gastro-entérite est contagieuse lorsqu'elle présente des symptômes et en particulier au moment où les symptômes sont les plus forts. Mais même lorsque les symptômes disparaissent, la personne peut encore transmettre le virus, et ce jusqu'à plusieurs jours après la guérison.
Les gastro-entérites aiguës virales sont généralement de courte durée, de l'ordre de quelques jours, et guérissent spontanément. Habituellement, les vomissements durent moins de 24 heures, la fièvre (quand elle est présente) 2 à 3 jours et la diarrhée, 3 à 4 jours.
"Le virus influenza, responsable de la grippe vit généralement 5 minutes sur la peau et de 8 à 12 heures sur les vêtements, papiers ou mouchoirs. Le norovirus, le plus souvent responsable de la gastro-entérite, survit sur les surfaces inertes parfois jusqu'à 7 jours.
Bien entendu, il faut toujours éviter le contact avec des personnes malades.
La gastro-entérite se transmet donc par contact direct avec une personne infectée, ou par contact indirect avec des objets ou de la nourriture. Quelques gestes simples peuvent vous éviter diarrhées, crampes et nausées : n'hésitez plus, adoptez-les !
Il existe des traitements contre la gastro et la diarrhée, également appelés pansements digestifs, tel que le Smecta, qui est le plus connu. Le principe actif du Smecta est le diosmectite qui est utilisé pour soigner plusieurs troubles digestifs, dont la gastro. Il s'agit d'un traitement rapide en cas de gastro.
Aussi désignée sous le terme de « toxi-infection alimentaire », une intoxication alimentaire est provoquée par l'ingestion d'un aliment contaminé par une bactérie. La gastro-entérite virale est quant à elle causée par un virus (avec des épidémies fréquentes pendant l'hiver).