Les traitements incluent : Des pansements compressifs ou des manchons de compression. Un drainage lymphatique (un massage conçu pour stimuler la circulation de la lymphe et pour réduire la douleur) Des exercices pour améliorer la circulation de la lymphe.
Une altération du système lymphatique
Un bras qui gonfle et qui peut atteindre jusqu'à 20 cm de différence avec l'autre bras... C'est le syndrome du "gros bras", appelé communément le lymphoedème secondaire du membre supérieur. Secondaire car il s'agit d'une complication de la chirurgie du cancer du sein.
A l'aide de vos doigts, exercez une pression sur un de vos points lymphatiques puis massez ce point à l'aide de mouvements circulaires durant une dizaine de secondes. Il existe dans le corps environ 90 points lymphatiques. Les points à masser dépendront de votre problématique.
des séances de drainage lymphatique (massage manuel pratiqué par un kinésithérapeute spécialement formé) ; des conseils d'hygiène de la peau et de prévention du surpoids ; la pratique d'une activité physique adaptée.
Quelques règles hygiéno-diététiques facilitent sa prévention : Surveillez votre poids. En effet, le surpoids ou la prise de poids peut favoriser la survenue ou l'augmentation du lymphœdème. Évitez les injections, les prises de sang, la prise de tension au niveau de votre bras.
Quelques mesures de prévention sont à prendre pour éviter le "gros bras" : Portez un soutien-gorge dont les bretelles n'entaillent pas la peau. Choisir un soutien-gorge à larges bretelles, qui ne s'enroulent pas sur elles-mêmes. Évitez de porter des vêtements trop serrés du côté opéré.
Comment traiter une lymphangite ? Le traitement qui doit être rapidement mis en place repose sur une antibiothérapie générale et locale. En présence de signes de septicémie, un prélèvement sanguin permettra d'identifier le germe en cause et d'adapter l'antibiothérapie.
Pourquoi un œdème devient-il fibreux? Un œdème fibreux est un œdème qui est resté stagnant trop longtemps dans une région. Les liquides présents attirent des protéines en grande quantité dans les tissus.
Le plus souvent, les lymphœdèmes sont consécutifs à un événement qui va localement endommager une partie du système lymphatique et bloquer partiellement la circulation de la lymphe : chirurgie, traumatisme, cancer, infection parasitaire, etc. Ils sont appelés lymphœdèmes secondaires.
Par l'activité physique
Le vélo, la marche à pied d'un bon pas ou la natation, sont excellent pour activer la circulation de la lymphe. La marche dans l'eau à mi-cuisses ou l'aquagym sont également des activités idéales pour prendre soin de votre lymphe !
N'hésitez pas à vous munir d'une crème hydratante ou d'une huile de massage afin de faciliter le passage de la main. Ensuite, serrez votre avant-bras gauche à l'aide de votre main droite et effectuez un mouvement de bas en haut, de l'avant-bras vers le haut de l'épaule.
Pratiquez une activité physique régulièrement, pour stimuler la circulation du sang et lymphatique : marchez tous les jours (30 minutes minimum) et encore mieux la natation, l'aqua-gym ou l'aqua-bike pour un drainage naturel grâce au contact de l'eau.
Tous les œdèmes ne sont pas graves; les conséquences dépendent principalement de la cause. En cas de début soudain une consultation médicale est nécessaire.
PHYSIOTonic® 1 L. Gel-crème cryo-stimulant conseillé pour les bras et les jambes lourdes. Utilisé en drainage lymphatique ou pour lutter contre les lymphoedèmes.
A ce jour, il n'existe pas de traitement curatif du lymphœdème. Si elle est précoce, la physiothérapie décongestionnante se révèle efficace pour réduire son volume et soulager les symptômes, mais elle est très contraignante.
Les personnes qui souffrent de lymphœdème sont fortement encouragées à continuer l'activité physique. L'activité tonifie les muscles et permet une meilleure circulation sanguine. Comme pour la plupart des conditions, il est important de continuer à bouger.
Les solutions naturelles pour stimuler la lymphe
Trois végétaux stimulent efficacement le système lymphatique. Ils sont recommandés aux premiers signes d'une infection : le curcuma, le gingembre et le brahmi. Ce dernier est aussi recommandé pour libérer les toxines et nettoyer le sang.
Le café élimine-t-il la rétention d'eau ? Oui et non. Le café aide surtout à effacer les capitons disgracieux au niveau de la peau. Comme la cellulite est causée par la rétention d'eau, on peut dire que le café contribue à son élimination.
CIRCULATION LYMPHATIQUE
L'exercice physique, associé à un drainage lymphatique lent et régulier aux huiles essentielles (bois de rose, cyprès, hélichryse, laurier noble, palmarosa, romarin à camphre), permet à la lymphe de mieux remplir son rôle d'élimination des toxines.
Les tisanes pour la circulation sanguine sont le plus souvent issues des plantes comme le fragon, les fruits rouges, la sauge ou le marronnier d'Inde et la vigne rouge. Leur plus, c'est qu'elles peuvent être bues à tout moment de la journée.
Méthode : orienter une des paumes de main vers le ciel, puis avec votre autre main, attraper votre avant-bras au niveau du poignet avec le pouce au-dessus. Appliquer une légère pression avec le pouce et faites bouger votre poignet libre. Répéter l'action en déplaçant votre pouce vers le coude.