Si vous le souhaitez, vous pouvez révéler à tout moment à votre employeur votre état de grossesse. Vous pouvez l'informer par écrit ou verbalement. Lors de cette information, votre état de grossesse devra être justifié par un certificat médical.
Le mieux, c'est de l'annoncer au troisième mois, après la première échographie”, conseille Marlène Schiappa, présidente du réseau Maman Travaille. Le risque de faire une fausse couche étant en effet plus élevé pendant les premiers mois de grossesse, il peut être prudent d'attendre un peu.
Nous sommes heureux de vous annoncer la naissance de notre fils/fille le (date) à (heures) à la maternité (lieu de naissance). [Prénom] se porte à merveille et nous les parents, malgré la fatigue et le manque de sommeil, sommes comblés ! Hâte de vous le/la présenter !
Faites-leur tenir par exemple une pancarte avec un message plein d'humour pour annoncer cette nouvelle : « Alerte bébé ! Je vais être grande-sœur ! », « Deux fois plus de câlins … Je suis bientôt grand-frère ! ». Vos enfants vont sûrement adorer cherchez des idées de phrases tendres et décalées.
Ensuite, annoncer votre grossesse au plus tôt vous permettra généralement de mieux concilier vies professionnelle et personnelle. "On conseille toujours d'attendre la 12ème semaine de grossesse (14 SA) et la fin de la période à risque de fausse couche," explique Véronique de La Cochetière, sage-femme.
Les médecins recommandent en effet aux futurs parents d'attendre les 3 mois de grossesse pour annoncer cet heureux événement simplement parce qu'avant cela, les risques de fausses couches sont encore élevés.
Quand se déroule la première échographie ? L'échographie du premier trimestre est recommandée entre la 11e et 13e semaine d'aménorrhée (le nombre de semaines sans règles depuis le premier jour de votre dernière menstruation).
Choisissez des mots simples comme « tu vas avoir une petite sœur ou un petit frère », lors d'un moment calme, et précisez une échéance (après les grandes vacances, un peu avant Noël…), ce qui lui permettra de visualiser l'arrivée de bébé et de comprendre que ce n'est pas pour tout de suite.
Le troisième mois se délimite entre la 9ème semaine de grossesse et la 13ème semaine. Ce qui correspond à la 11ème semaine d'aménorrhée et la 15ème semaine.
Vous pouvez ensuite facilement recouvrir votre bidon d'une blouse ample, d'un chemisier ou d'un pull oversize. Idem pour les robes : les coupes larges comme les tuniques longues permettent de cacher très longtemps la grossesse.
Le pic de fausse couche survient entre la 8ème et la 10ème semaine d'aménorrhée que l'on peut considérer comme les semaines critiques. On constate une diminution nette du risque de fausse couche après la 15ème semaine d'aménorrhée.
À 25 ans, en moyenne, le risque de fausse couche est de 12 % par cycle, alors qu'il passe à 50 % à 42 ans. Mais il n'y a pas que l'âge. Certains facteurs peuvent augmenter les risques de fausse couche : consommation de cigarettes, d'alcool ou de café, et sport intensif pendant la grossesse.
On peut sentir les premiers mouvements du bébé entre 16 et 20 semaines de grossesse. Plusieurs facteurs peuvent influencer la fréquence des mouvements du bébé. Après 26 semaines, contactez votre médecin ou votre sage-femme si vous remarquez que votre bébé ne bouge pas comme d'habitude.
Le ventre est-il déjà visible ? À deux mois, c'est encore un peu tôt. Rien n'est encore à signaler du côté physique : le ventre est peut-être un peu plus dur, mais sa rondeur est imperceptible.
La seule façon de vérifier s'il s'agit d'une grossesse gémellaire, c'est de faire un examen échographique chez le médecin. Généralement, on peut constater la présence de jumeaux dès la sixième semaine de grossesse. Cependant, à ce stade précoce, il arrive fréquemment que l'un des deux embryons ne survive pas.
En pratique : Écoutez, pendant un moment de relaxation, une musique apaisante avant l'examen, visualisez un lieu de réconfort pour vous, un lieu rassurant et assimilez cette musique à ce moment agréable. Pendant l'examen repensez à cette musique et à ce moment pour vous permettre d'être la plus détendue possible.
Les trois premiers mois de grossesse sont essentiels dans la vie du futur bébé. C'est là que se forment la plupart des organes, et que le système nerveux se met en place. C'est pourquoi il est important d'éviter les carences, afin de prévenir tout risque, notamment de malformation.
Bouger, bien manger et bien dormir. Ce conseil peut vous sembler banal, mais l'exercice physique, l'alimentation et le sommeil peuvent avoir une grande influence sur votre état d'esprit. Bien manger pendant la grossesse est une bonne façon de prendre soin de votre propre santé.
Les médecins recommandent en effet aux futurs parents d'attendre les 3 mois de grossesse pour annoncer cet heureux événement simplement parce qu'avant cela, les risques de fausses couches sont encore élevés.
La première échographie doit avoir lieu entre la 10ème et la 12ème semaine de grossesse (12ème et 14ème semaine d'aménorrhée). Elle sert à déterminer le nombre d'embryons, dater la grossesse et à prendre les battements cardiaques du fœtus afin de s'assurer de sa vitalité.
Par superstition ou par habitude, les femmes enceintes sont enjointes par la société à taire leur grossesse pendant les trois premiers mois. Un isolement qui a des conséquences et qui renforce, au passage, les tabous sur la fausse couche et l'avortement.
Il s'agit de la toute première échographie que doit réaliser une femme pendant sa grossesse. Cet examen doit avoir lieu à la fin du premier trimestre de la grossesse dans un centre d'imagerie. Il sert à dater la grossesse tout en vérifiant la bonne croissance du fœtus d'où le nom d'échographie de datation.