Une gencive en bonne santé suppose une couleur rosée avec une surface mate. La santé de la gencive peut être retrouvée ou maintenue grâce à une bonne hygiène buccale et des traitements parodontaux si nécessaire.
Des gencives saines sont de couleur rose clair à rose foncé. Elle forment un joint autour des dents et sont appliquées fermement contre la dent. Enfin, elles ne saignent pas lors de repas ou du brossage des dents.
Par belles dents, l'on fait souvent référence à des dents bien blanches, toutes neuves ou bien alignées.
Des dents droites et bien espacées pour un sourire éclatant
Des dents droites et bien alignées, sans aucun espace, sont la base d'un beau sourire. Même si votre bouche est parfaite par ailleurs, une seule dent mal alignée peut gâcher votre sourire. Nombreux sont ceux qui n'apprécient pas l'aspect de leurs dents chevauchées.
En termes simples, une bonne santé dentaire signifie avoir une bouche propre et exempte de maladies . On y parvient en prenant soin de ses dents et de ses gencives. Une bouche propre réduit le risque de développer des problèmes tels que les caries et les maladies parodontales, ainsi que le besoin de traitements comme les obturations et les facettes dentaires.
Dents blanches
N'oubliez pas que vos dents n'ont pas besoin d'être d'un blanc éclatant comme une feuille de papier pour être considérées comme belles. Cependant, elles ne doivent pas non plus être jaunes ou grises. Une teinte blanche naturelle indique que l'émail de vos dents est en bonne santé et que vos dents sont globalement saines.
La règle 3-3-3 pour le brossage des dents est un moyen mnémotechnique simple utilisé par certains professionnels dentaires pour encourager une excellente hygiène quotidienne : se brosser les dents 3 fois par jour, pendant 3 minutes à chaque fois, et remplacer sa brosse à dents tous les 3 mois .
Pour avoir une bonne santé bucco-dentaire, il est essentiel d'avoir des dents et des gencives saines : les dents sont composées de tissus durs conçus pour broyer les aliments. Les dents saines peuvent présenter différentes nuances de blanc (une légère coloration est normale). Elles sont solidement ancrées dans l'os de la mâchoire .
Un adulte possède normalement 32 dents définitives, réparties en : 8 incisives, 4 canines, 8 prémolaires et 12 molaires (dont 4 dents de sagesse). La majorité des adultes y accèdent à la fin de l'adolescence, bien que l'extraction des dents de sagesse réduise parfois ce total à 28.
Des études montrent que les personnes aux dents blanches et bien alignées paraissent plus attirantes . Certains pensent que c'est superficiel, mais ce n'est pas le cas. Avoir de belles dents est lié à une bonne hygiène bucco-dentaire. Par conséquent, elles semblent plus intelligentes, plus prospères et, oui, elles ont plus de succès auprès des femmes.
Nos dents peuvent être agressées de bien des façons, un coup, une chute, un os, le suivi d'un traitement médicamenteux, une maladie, etc., Mais au quotidien, tout au long de la journée, les pires ennemis de nos dents sont le sucre et le tabac.
La science derrière ce qui rend un sourire attrayant
Les recherches montrent que la symétrie joue un rôle crucial . Un sourire équilibré, où les côtés gauche et droit se reflètent l'un l'autre, est généralement perçu comme plus attrayant. Cette attraction instinctive trouve son origine dans la psychologie évolutionniste. La couleur a également son importance.
Voici donc 10 conseils pratiques qui vous permettront de sourire à pleines dents !
Des dents mobiles et branlantes sont loin d'être solides ; des dents solides sont fermes et ne présentent ni caries, ni fissures, ni sillons. De plus, les dents solides ne sont pas sensibles au chaud, au froid ou aux aliments et boissons sucrés.
Est-ce que les dents doivent se toucher ? La réponse du chirurgien-dentiste : « En temps normal, lorsque la bouche est fermée (et sans serrer les dents), les incisives supérieures doivent être en contact avec les incisives inférieures, sans écart prononcé entre ces dents.
Pour avoir un sourire parfait, vos lèvres doivent être symétriques. La lèvre supérieure et la lèvre inférieure doivent être uniformes pour équilibrer le sourire. De même, le centre de vos lèvres doit être aligné avec le milieu du visage. La courbure du sourire doit correspondre à l'arc des dents.
Agrumes, poivrons ou encore chou frisé sont particulièrement recommandés pour en bénéficier. Stimuler la densité minérale des dents et des tissus osseux qui les soutiennent, transporter et absorber le calcium dans l'organisme : telles sont les principales fonctions de la vitamine D pour le renforcement des dents.
Les dents concernées peuvent alors se présenter comme suit : Les incisives du haut et du bas n'entrent pas en contact : il s'agit de béance dentaire. Seules les molaires supérieures et inférieures ne se touchent pas : c'est la béance molaire.
Comment faire pour en bénéficier ? L'offre 100 % Santé dentaire est disponible auprès de tous les dentistes. Votre dentiste vous proposera un devis avec un plan de traitement précisant les soins à réaliser. Chaque acte mentionné dans ce devis se réfère à un panier de soins défini par la réforme 100 % Santé.
Votre bouche peut révéler des indices sur votre santé globale.
Par exemple : le diabète peut se manifester initialement par des infections gingivales fréquentes ou une cicatrisation lente . L’ostéoporose se traduit parfois par des modifications du support osseux de la mâchoire visibles autour des dents. Les maladies auto-immunes peuvent se manifester par des aphtes récurrents ou une irritation gingivale chronique.
Une personne peut savoir qu'elle est en bonne santé buccale lorsque l'intérieur de sa cavité buccale ressemble à ceci :
Les dents se divisent en 4 catégories :
Code 2 – Léger saignement au sondage, présence de tartre ou de plaque dentaire et poches gingivales inférieures à 3,5 mm. Code 3 – Présence de tartre et de plaque dentaire sous le rebord gingival et poches gingivales comprises entre 3,5 et 5,5 mm . Code 4 – Présence de tartre et de plaque dentaire sous le rebord gingival et poches gingivales supérieures à 5,5 mm.
Le brossage des dents doit être réalisé 2 fois par jour, le matin, après le petit-déjeuner et le soir, après la dernière prise alimentaire. Le brossage doit durer 2 minutes. Privilégiez le dentifrice fluoré, adapté à l'âge.
Méthode de brossage Leonard ou verticale : les poils de la brosse à dents sont alignés à un angle de 90 degrés par rapport à la surface de la dent . Des mouvements verticaux rigoureux mais doux sont utilisés pour nettoyer séparément les dents du haut et du bas.