Elle peut être causée par diverses infections, inflammations ou troubles alimentaires. La diarrhée est un trouble digestif causé par une accélération excessive du transit intestinal. Souvent transitoire et bénigne, cette affection peut aussi être le symptôme d'une pathologie sous-jacente.
Évitez de consommer des aliments qui causent des gaz, comme les haricots, les pois, les fruits et légumes crus, le brocoli, le maïs, le chou, le chou-fleur, les boissons gazeuses et la gomme à mâcher.
Définition de la diarrhée
Elle est causée par une infection intestinale par virus, mais elle peut également être causée par une bactérie, notamment lorsqu'on ingère un aliment contaminé. D'autres causes peuvent également causer des diarrhées, c'est le cas des intolérances, par exemple.
Les causes de la diarrhée sont nombreuses. Elle peut être le symptôme d'un problème de santé, d'une intolérance ou d'une allergie à un aliment (par exemple l'intolérance au lactose), ou encore l'effet indésirable d'un médicament. Elle peut aussi survenir à un moment de grande nervosité.
Les épisodes de diarrhées aiguës peuvent être la conséquence d'une infection bactérienne, virale ou parasitaire ou survenir suite à une intolérance alimentaire ou médicamenteuse. L'infection bactérienne est la plus représentée (environ 80% des cas), avec la bactérie Escherichia coli en tête de file.
Les repas doivent être plus légers et plus fréquents, à base de riz, de pâtes, de carottes cuites, et de bananes. Des boissons contenant des sucres et du sel sont indispensables. Chez les personnes âgées ou fragiles, les sachets de réhydratation orale permettent de prévenir la déshydratation.
La classification permet de différencier entre les diarrhées sécrétoires, non invasives, non inflammatoires, sans fièvre, généralement aqueuses et volumineuses, et les diarrhées inflammatoires, invasives, caractérisées par la présence de fièvre, de douleurs abdominales, de ténesmes, de mucus et/ou de sang dans les ...
Les maladies diarrhéiques sont causées par le Vibrio cholerae, le Shigella, les rotavirus, les adénovirus, le Campylobacter, l'E. coli, le Clostridium difficile, les salmonelles, le Cryptosporidium et l'Entamoeba histolytica, entre autres. Prélèvement de selles pour test de détection des leucocytes.
Diarrhée chronique : une diarrhée persistante durant plus de 2-3 semaines peut indiquer un problème plus grave et entraîner une déshydratation sévère. Le corps subit également des altérations électrolytiques qui peuvent causer une hypotension artérielle, une acidose métabolique, une tachycardie et de la torpeur.
Une diarrhée abondante peut provoquer rapidement une déshydratation, surtout chez les enfants et les personnes âgées. Lorsque la diarrhée est chronique, elle peut provoquer une dénutrition, les éléments nutritifs n'ayant pas le temps d'être absorbés par les intestins.
Les salmonelloses sont de loin les plus fréquentes. Elles provoquent une diarrhée liquide malodorante, à début brutal 24 heures environ après l'ingestion de l'aliment responsable, avec maux de tête, température, et douleurs abdominales.
Le choix dépend de la gravité des symptômes : Imodium est idéal pour un soulagement rapide. Smecta est parfait pour apaiser l'intestin et en complément dans les cas de gastro-entérite. Tiorfan est efficace pour réduire la perte d'eau dans les selles, en cas de diarrhée sévère.
Lorsqu'elle n'est pas accompagnée de fièvre ou de crampes, la diarrhée est généralement d'origine non infectieuse. Plusieurs causes peuvent expliquer ce symptôme isolé : Le stress ou l'anxiété, qui peuvent stimuler l'intestin de manière excessive via le système nerveux entérique, surnommé “deuxième cerveau”.
Certains aliments (comme certains fruits et les haricots) et les substituts du sucre dans les aliments de régime, les bonbons et les chewing-gums (par exemple, les hexitols, le sorbitol et le mannitol) peuvent provoquer une diarrhée osmotique. Une carence en lactase peut également entraîner une diarrhée osmotique.
Le café La caféine a été identifiée comme un élément déclencheur chez nombreuses personnes. Connu pour stimuler les niveaux gastriques, le café peut provoquer rapidement des diarrhées tout en déshydratant l'appareil intestinal. Il est conseillé de privilégier un verre de jus d'agrumes pour avoir plus d'énergie.
Prenez des repas plus petits mais plus fréquents, composés d'aliments salés, riches en glucose et sans résidus (bouillons salés en abondance, repas légers contenant du riz, des pommes de terre, des pâtes, de la semoule, des légumes cuits comme les carottes, des viandes maigres).
Comment stopper la diarrhée en 5 minutes ?
Un cas particulier est le syndrome de la “fausse diarrhée du constipé”. Cette maladie se définit comme une alternance de diarrhées et de constipation. “La personne va être constipée pendant trois jours, puis après c'est la débâcle” image le Dr Raynaud. “Elle remplit, elle se vide.
Le zinc et la gastroentérite. La gastroentérite, qui se présente principalement sous forme de diarrhée, est associée à une grave carence en zinc et est souvent observée dans les pays en développement2,3.
Lorsqu'elle persiste plus de trois à quatre semaines, on parle de diarrhée chronique. Cette dernière peut alors être le symptôme d'une maladie intestinale chronique, telle la maladie coeliaque (due à l'intolérance au gluten), une maladie de Crohn, une rectocolite ulcéro-hémorragique ou un syndrome du colon irritable.
Selles de type 7: les selles liquides
C'est un signe indéniable de diarrhée. La prudence s'impose, car ce type de selles pourrait indiquer une infection, une inflammation ou une intolérance alimentaire.
Directives en cas de maladie
Si vous croyez avoir contracté le norovirus, consultez un professionnel de la santé. Le norovirus peut provoquer plusieurs épisodes de vomissements et de diarrhée au cours d'une journée. Cela risque d'entraîner une déshydratation (perte de liquides).
Lors de diarrhée, les intestins sécrètent de l'eau qui se mélange aux aliments en cours de digestion. De plus, les intestins se contractent plus fréquemment, accélérant le transit, et l'eau contenue dans les selles n'a pas le temps d'être réabsorbée comme c'est le cas habituellement.
Les infections bactériennes ou parasitaires, les intolérances alimentaires, le stress intense et certains médicaments peuvent également provoquer ce type de diarrhée. L'identification de la cause est importante pour adapter le traitement.
Symptômes de la maladie inflammatoire de l'intestin