L'EMDR est un outil particulièrement efficace pour traiter le stress post-traumatique. En dissociant les émotions du ou des traumatismes à l'origine du TDI, un praticien ou une praticienne EMDR expérimenté·e peut vous aider à reprendre le contrôle de votre vie.
Commencez par consulter votre médecin de famille. Votre médecin peut vous aider à vous assurer que vos symptômes ne sont pas dus à une condition médicale telle qu'une lésion cérébrale (traumatique), des médicaments, une privation de sommeil ou une consommation de drogues.
Les symptômes sont essentiellement dissociatifs et post-traumatiques. Ces patients ont un fonctionnement généralement bon et guérissent complètement avec un traitement.
Le dialogue et la compréhension seront donc cruciaux, la personne concernée étant mieux au fait de sa manière de fonctionner, ainsi que de ses Alter. Il est également important d'être bienveillant face à certaines réactions d'une personne atteinte du TDI.
Le trouble dissociatif de l'identité est anciennement appelé trouble de la personnalité multiple. Cette pathologie mentale est mal connue et controversée en France. Elle se caractérise par la présence de plusieurs "alters" dans un même corps. Elle serait la conséquence de traumatismes.
Le trouble dissociatif de l'identité survient généralement chez des personnes qui ont connu un stress ou un traumatisme intense au cours de l'enfance.
Vivre au quotidien avec un TDI
Comment est-ce que les personnes souffrant d'un tel trouble vivent-elles ces événements? «Pour les gens avec un TDI non traité, le quotidien peut être très stressant. Beaucoup d'entre eux banalisent ou montrent à peine leur réalité à leur entourage», affirme l'expert.
Selon certains auteurs, ce trouble est lié à l'expérience d'événements traumatiques avant l'âge de 7 à 9 ans, à une nutrition insuffisante durant l'enfance, ou à une capacité innée de dissocier des souvenirs ou des expériences vécues.
Comme pour les autres troubles de la santé mentale, toutes les personnes atteintes de TDI ne présentent pas les mêmes symptômes. Toutefois, les symptômes suivants sont les plus courants : Amnésie dissociative : l'amnésie consiste à ne pas se souvenir de certaines pensées ou actions.
L'hypnose peut alors être comprise comme facilitant la récupération des souvenirs qui ont été encodés lors du traumatisme dans un état dissociatif similaire à l'état de transes.
"La stimulation du système sensoriel par l'eau froide prend le dessus sur les sentiments de dissociation généralement associés à l'anxiété. La production de cortisol augmente, ce qui entraîne un soulagement immédiat", explique-t-elle.
Une confusion avec le trouble dissociatif de l'identité
Seulement, dans la majorité des cas de trouble dissociatif de l'identité, les voix viennent de l'intérieur, alors que chez les schizophrènes les voix qu'ils entendent proviennent de l'extérieur.
Le psychiatre prescrit des antidépresseurs, des régulateurs de l'humeur (thymorégulateurs) ou des neuroleptiques en fonction des cas. Une psychothérapie avec un psychologue est fortement encouragée pour aider la personne à revenir à sa personnalité « normale ».
Troubles physiques et mentaux peuvent faire figure de symptômes : céphalées, douleurs dans le corps, anxiété, envie de se mutiler. Une dépression peut également se manifester.
La dissociation peut affecter la mémoire ou la perception de la réalité et peut être un acte ponctuel, qui relève de la normalité, ou un trouble émotionnel qui nécessite un traitement spécialisé. Les gens peuvent perdre la notion du temps et de l'espace sur notre environnement de manière normale.
La déréalisation est en quelque sorte l'expérimentation concrète d'un doute métaphysique. Elle n'est pas une maladie à proprement parler. Autrement, il peut s'agir d'un symptôme dissociatif qui peut être vécu lors de périodes de stress intense et prolongé.
Le trouble de dépersonnalisation/déréalisation peut disparaître sans traitement. On ne traite la personne que si son trouble persiste, est récurrent ou est source de souffrance. La psychothérapie. Ainsi, de nombreux troubles mentaux peuvent désormais être traités avec presque autant de succès...
La logorrhée est un terme qui caractérise le besoin constant de parler. Le flux de parole est considérablement augmenté, et le sujet s'exprime pendant de longs moments.
Etre une présence, mais aussi être discret pour lui laisser lui laisser prendre ses responsabilités. Ne pas l'infantiliser, ne pas le juger ou lui faire des remarques blessantes qu'il risque de le rabaisser.
On dit qu'une personne est lunatique lorsqu'elle change brusquement et fréquemment d'humeur et de caractère. Il faut néanmoins distinguer ce comportement en dents de scie (sautes d'humeur) des véritables troubles bipolaires (ex-troubles maniaco-dépressifs) qui sont des troubles psychiatriques reconnus.
Diffusé sur Netflix, Split, le film de M. Night Shyamalan ne déroge pas à la règle. Mettant en scène une personne souffrant de troubles dissociatifs de l'identité (TDI), le thriller est accusé de véhiculer une mauvaise image de la maladie. Déjà en 2017, moment de sa sortie en salles, le film avait suscité la polémique.
Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite ont une peur extrême ou exagérée de perdre leurs liens avec les membres de leur entourage. Elles se sentent facilement rejetées ou abandonnées par les autres, ce qui crée des conflits dans leurs relations sociales.
Parlez-vous comme à un ami
Prenez quelques minutes pour vous détendre de manière active : faites des mots croisés, buvez un thé, assemblez un bouquet de fleurs… Occupez-vous avec plaisir.