L'hypnothérapie peut être pratiquée par un professionnel de santé (médecin, psychiatre, psychologue, psychothérapeute, psychopraticien, etc.) ou un thérapeute formé à la méthode de l'hypnose.
Oui, tout le monde peut être hypnotisé
Les professionnels de ce secteur s'accordent à le dire : tout le monde peut être hypnotisé, mais les techniques d'hypnose ne marcheront pas sur tout le monde. Il faudra alors trouver d'autres techniques thérapeutiques pour faire rentrer les gens dans une transe hypnotique.
La formation pour devenir hypnothérapeute
L'idéal est de suivre une initiation à l'hypnose, durant laquelle sont abordés les aspects généraux de cette pratique, puis de fréquenter une formation complète qui se déroule sur plusieurs mois et permet de se spécialiser.
Les écoles et instituts de formation à l'hypnose proposent souvent des cours d'initiation pour en apprendre les techniques de base. Il s'agit généralement de sessions courtes, d'une durée de deux ou trois jours, qui coûteront entre 200 et 600 euros.
La réponse est non, l'hypnose ne présente aucun danger pour la santé. On se « réveille » toujours, quoi qu'il arrive. D'abord parce qu'on ne dort pas, ensuite, parce que si aucune suggestion ne l'entretient, le fonctionnement hypnotique se dissipe de lui-même.
Ce moment est proche de la méditation : il s'agit de prendre conscience de chaque partie de son corps, en partant des pieds et en remontant petit à petit jusqu'à la tête, le tout en respirant profondément. Ce n'est qu'une fois complètement détendu que l'on peut entamer la phase d'auto-suggestion.
Le métier d'hypnothérapeute n'est donc pas une profession réglementée. Ainsi, il n'existe pas de diplôme spécifique pour devenir hypnotiseur. Vous pouvez exercer ce métier sans diplôme. Toutefois, il est fortement recommandé de suivre une formation dans une école privée donc le coût peut varier entre 1 000 et 7 000 €.
Un bon hypnothérapeute doit posséder une excellente capacité d'écoute et un grand sens de l'observation afin de percevoir et d'interpréter les signes donnés par le patient. Faire preuve de patience est indispensable car le temps nécessaire à la résolution des symptômes varie d'un patient à l'autre.
Le FIFPL prend en charge les formations des professionnels libéraux. Un hypnothérapeute est donc censé cotiser au FIFPL. Si sur l'attestation de contribution à la formation professionnelle il est écrit qu'il cotise à l'AGEFICE, il faut se rendre sur le site du FIFPL et regarder la liste des codes NAF pris en charge.
On considère que 5 % des personnes sont réfractaires à l'hypnose, que 10 % y entrent rapidement et que le reste de la population est moyennement hypnotisable.
En réalité, en termes d'hypnose, tout le monde peut être sensible. Tout dépend maintenant du degré de réceptivité de chacun. Pour garantir la réussite du traitement, le praticien va adopter une méthode qui va conduire le patient à avoir une meilleure réceptivité plus ou moins rapidement.
L'hypnose directe (ou par suggestion directe) est le type d'hypnose le plus classique. Celui-ci est utilisé depuis plusieurs siècles. Dans le milieu médical, cette approche permet, par exemple, d'agir au plus vite pour traiter la douleur ou pour préparer rapidement à une intervention.
L'hypnose ericksonienne : un patient acteur de sa guérison
Avec Erickson, l'hypnothérapeute ne se sent plus dans la nécessité de fournir une solution à son patient. C'est au patient de mettre à profit l'état hypnotique pour accéder à ses ressources intérieures, trop souvent inexploitées.
Coût d'une séance
Les tarifs d'une séance sont variables d'un thérapeute à l'autre. Aussi, il est nécessaire de contacter les thérapeutes afin de leur demander leurs tarifs. En général cela varie en France de 45 à 65 € hors métropoles et de 60 à 85 € dans les métropoles.
Si l'hypnose est pratiquée hors du parcours de soins, la prise en charge des séances sera limitée à 30% du tarif de remboursement de la Sécurité sociale. Enfin, il est possible de consulter un hypnothérapeute ou un autre professionnel de santé qui pratique l'hypnose sans ordonnance médicale.
Pour devenir hypnologue et ouvrir votre cabinet d'hypnose nous vous conseillons donc d'opter pour le régime de la micro-entreprise. C'est le régime le plus simple à mettre en place et le plus favorable fiscalement. Néanmoins, quel que soit votre choix, celui-ci doit avant tout s'adapter à votre situation personnelle.
«L'entrée en état d'hypnose est associée à un deuxième mécanisme, ajoute le Pr David Spiegel: une augmentation des connexions entre la partie du cerveau impliquée dans le contrôle exécutif (le cortex préfrontal dorsolatéral ou DLPFC) et la partie qui règle les fonctions corporelles (insula).
Enfin, il est possible pour un praticien en HYPNOSE d'intervenir dans des établissements de santé, des maternités ou des maisons de retraite. Ceci constitue alors un très moyen pour se faire connaître.
Le délai est variable. Il faut souvent attendre quelques jours. Mais pour certaines personnes, l'effet va être presque immédiat. Au contraire pour d'autres, il faudra attendre plus longtemps (quelques semaines par exemple) ; presque à les faire douter que l'hypnose puisse y être pour quelque chose.
A un stade assez avancé de l'état hypnotique, vous pourrez commencer à déglutir, vous pouvez avoir du mal à parler ou encore respirer très lentement. Et enfin, un signe qui ne trompe pas au moment de l'hypnose. Les yeux peuvent devenir un peu rouges suite à l'augmentation du flux sanguin, mais c'est très rare.
Il existe diverses techniques et des dizaines de façon d'évaluer la suggestibilité. Des tests de réceptivité hypnose, tels que le test des doigts collés ou doigts aimantés et test de lévitation du bras, permettent de repérer qui est hypnotisable.
L'hypnose holistique est une approche de croissance personnelle et de transformation qui prend en considération le corps, les émotions et l'esprit. Elle est ancrée dans une tradition de plus de 10 000 ans.
L'hypnose est un état qui permet de lier le conscient et l'inconscient. Elle est appliquée directement pour résoudre divers problèmes. La PNL n'est pas un état mais une technique, permettant de reproduire les comportements positifs d'une personne.
Différence entre Hypnose classique et Hypnose Ericksonienne
L'hypnose Ericksonienne place le patient au centre de la thérapie, alors que l'hypnose classique met en avant le thérapeute : c'est lui qui gère la séance et qui prend les décisions suite à l'étude de l'inconscient de l'individu.