Les personnes qui attirent les pervers narcissiques sont des personnes dites gentilles. Autrement dit des personnes qui sont prêtent à prendre sur elles-mêmes, à céder aux autres, à faire des efforts pour les autres et cela - et c'est exactement cela qui attire l'attention des pervers narcissiques - sans contre partie.
Généralement, les proies des PN sont des personnes altruistes, généreuses, empathiques, ayant une propension à la culpabilité. Ce sont également des personnes qui possèdent des valeurs, un idéal fort. Tout ce donc le PN a besoin pour phagocyter sa proie.
Le pervers narcissique peut sentir que c'est une porte ouverte et s'engage dans une relation d'emprise. La deuxième chose qui attire les pervers narcissiques est l'incapacité des personnes à dire non, et donc à défendre son territoire et son champ narcissique (son moi intérieur).
Ils ne ressentent aucune empathie. Ils exigent toujours de l'attention. Ils ne sont jamais satisfaits, en veulent de plus en plus. Comme ce sont des gens assez compliqués, vivre avec un narcissique est souvent épuisant, surtout pour ceux qui sont émotionnellement dépendants ou qui ont des problèmes d'estime de soi.
Comment le contrer : il est essentiel de ne pas se soumettre au harceleur. Plus on cède, plus ses exigences seront nombreuses et intenses. La meilleure alternative est de lui faire prendre conscience de la situation anormale qu'il génère, expliquer ce que l'on ressent sans critiquer directement son comportement.
Procédez à cela en répondant avec des phrases toutes faites. Par exemple : « Personne n'est parfait », « Tu as le droit de croire en ton avis », « Pourquoi tu me viens me dire cela ? ». Ce que déteste un manipulateur, c'est aussi le fait de répéter en boucle les mêmes phrases.
En amour, ce manipulateur a besoin de l'approbation et de l'adoration de sa partenaire. En réalité, il cherche cela dans toutes ses relations amicales, familiales et professionnelles aussi. Pour rendre amoureux un pervers narcissique, il faut le pousser à comprendre que vous êtes une femme digne de lui.
Le pervers narcissique aime séduire, attirer l'attention sur lui. En public, il dégage l'image de quelqu'un de sûr de lui, heureux, alors qu'au fond de lui il doute et manque de confiance. Attention, après la séduction vient la manipulation !
Le narcissique démasqué va donc, dans un premier temps, multiplier les contacts pour se retrouver un aéropage d'admirateurs et se sentir exister à nouveau. Il continuera de jouer les victimes, de manière à susciter un maximum d'empathie et trouver ainsi de nouveaux appuis pour préparer une vengeance.
Alors que le pervers narcissique va élaborer une stratégie sur le long terme, le narcissique cherche juste à assumer un besoin immédiat : celui d'être admiré et valorisé. « Le corolaire de l'excès d'amour pour soi-même, c'est que le narcissique a besoin de vérifier cette « supériorité » dans les yeux des autres.
Quand un manipulateur se rend compte que la victime prend conscience, commence à se révolter ou menace de le quitter, il est dans la phase "rendors-toi", c'est-à-dire qu'il redevient gentil et adorable par calcul.
Souvent une personne intelligente, brillante. La victime sera sans doute dans une période de sa vie où elle est déstabilisée par une situation difficile et passagère, ou bien vivra une souffrance profonde et ancienne comme celles de l'abandon, la « solitude » émotionnelle.
Face aux phrases ou comportements manipulatoires, faites le silence ! Retenez ce que vous alliez dire ou faire. Cela laisse le temps à l'impact émotionnel de s'atténuer. Il se peut alors que le manipulateur soit déstabilisé par votre silence et arrête sa manipulation.
Cette technique consiste à répéter la même phrase, calmement et patiemment, à chaque fois que le manipulateur insiste. Cette phrase, c'est par exemple : « Je comprends bien, mais c'est non. », tout simplement.
Tenir tête à un manipulateur narcissique
Affirmez-vous et posez des limites précises, ne vous renfermez pas à chaque fois que la personne tient des propos blessants à votre égard, et surtout, n'acceptez plus aucun comportement déplacé de la part du manipulateur narcissique.
Il se croit au-dessus des lois et n'éprouve ni culpabilité, n'a aucune morale, aucun sens des interdits et ment malgré l'évidence. Il est dans le déni de l'autre qui ne peut être qu'une partie de lui-même indifférenciée, dans le déni de sa propre souffrance comme de celle de l'autre.
Pour se venger d'un manipulateur, il faut réussir à l'attaquer là où ça fait mal. Gardez donc une chose à l'esprit : pour se sentir vivant, le pervers narcissique a besoin de réussir à vous faire croire que vous n'êtes rien sans lui.
Ainsi, en évitant d'être seul avec lui, vous lui ôterez la possibilité de vous blesser. Le meilleur moyen de piéger un pervers narcissique reste donc de lui montrer qu'il n'arrive pas à avoir d'emprise sur vous et que vous ne souhaitez pas entretenir de relation profonde avec lui.
Comment réagit un manipulateur quand on le quitte ? Très mal ! L'homme manipulateur pense qu'il ne peut pas être quitté, il va donc tenter de faire culpabiliser sa victime. Si celle-ci ne revient pas assez vite, il ira rapidement chercher une autre proie !
Le manipulateur pervers narcissique peut-il souffrir, peut-il sombrer dans la dépression, peut-il même en arriver à se suicider ? La réponse est oui! Oui, le pervers narcissique « souffre ». Oui, le pervers narcissique pleure…, sur lui-même.