Vous le savez peut-être, le citron est un allié des ongles solides. Avec une rondelle de citron, frottez vos ongles matin et soir pendant au moins quinze jours. Ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive sur le demi-citron, et vous aurez la solution idéale pour fortifier, blanchir et hydrater vos ongles en un seul geste.
Durcir ses ongles avec de l'huile d'olive
L'huile d'olive est une huile végétale idéale quand on a les ongles striés ou dédoublés qui ont tendance à se casser. Pour cela, il suffit d'ajouter quelques gouttes de citron à deux cuillères à soupe d'huile d'olive pour assouplir les cuticules et fortifier ses ongles.
Lorsque vous massez vos mains avec une crème hydratante, profitez-en pour insister sur les ongles afin de les nourrir, de les renforcer et de les lustrer. L'idéal : une crème qui contient des vitamines (B5) ou des huiles essentielles (myrrhe, citron, persil) qui profitent à la peau comme aux ongles.
On mélange deux cuillères à soupe d'huile d'olive et deux cuillères à soupe de jus de citron (bio de préférence). On applique sur les ongles et les cuticules, on masse et au bout de cinq petites minutes, on rince. Réalisé deux fois par semaine, les ongles en ressortiront plus solide.
La règle numéro 1, pour faire pousser les ongles plus vite c'est l'hydratation ! C'est vraiment la base pour que les ongles soient en bonne santé. Pour hydrater vos ongles, vous pouvez utiliser différents produits comme des baume hydratant et des huiles hydratantes (huile de ricin, huile d'argan, huile d'olive…).
On garde des ongles blancs grâce au bicarbonate de soude
Cet ingrédient « prêt-à-tout-faire » est sans aucun doute le meilleur agent blanchissant naturel ! Versez un peu de bicarbonate de soude sur une vieille brosse à dent mouillée. Brossez correctement vos ongles au-dessus et en-dessous. Rincez à l'eau claire.
L'huile d'olive favorise la minéralisation, la flexibilité de l'ongle et prévient les ongles incarnés. L'absorption du calcium est extrêmement importante car elle contribue à renforcer et à structurer les ongles. L'huile d'olive aide à améliorer l'absorption du calcium.
La fatigue, un stress chronique, une maladie ou encore des carences alimentaires peuvent entraîner des ongles fragilisés. Un important manque de vitamines, de fer et de zinc peut être à l'origine de nos ongles striés, cassants ou secs. Les ongles mous et secs entraînent des ongles qui se dédoublent.
Pour commencer, passons en revue les erreurs fréquentes, qui peuvent causer des ongles mous. Tout d'abord, si vous avez toujours les ongles vernis, cela va les fragiliser : en effet, le vernis contient des produits chimiques, de même que le dissolvant, ce qui va fragiliser les ongles et les rendre mous.
Hydratez régulièrement vos ongles, en insistant sur les cuticules. Pour cela, utilisez de l'huile de ricin. Très nourrissante, elle a aussi la faculté de faire pousser les ongles un peu plus vite. Appliquez, en guise de vernis de base, un vernis durcisseur.
Fortifier ses ongles avec l'huile d'argan
Notre mode d'emploi pour un soin fortifiant : trempez vos doigts dans un bain de lait et d'huile d'argan à doses égales pendant une dizaine de minutes une fois par semaine. Oui, c'est tout ! Pour info, l'huile d'olive, de ricin ou d'amande douce fonctionnent également.
L'huile de Ricin nourrit les ongles et stimule leur pousse
L'huile de Ricin est un incontournable pour le soin des ongles, des cheveux et des cils. Grâce à sa richesse en omega 9 et en vitamine E, cette huile nourrit l'ongle en profondeur. Ainsi, il possède à sa disposition tous les nutriments pour bien pousser.
Le fer et le magnésium entretiennent la solidité des ongles. Les aliments riches en fer : viandes, abats, poissons, œufs, légumes secs. Les sources de magnésium : poissons et fruits de mer, céréales complètes, légumes verts. La vitamine A contribue à renforcer les ongles.
Le calcium se retrouve principalement dans les os, alors buvez du lait, c'est bon pour vous, mais pas une nécessité pour vos ongles. Pourquoi ? Parce que les ongles ne contiennent qu'une infime partie de calcium (0.01%), ils sont plutôt composés de protéines appelées kératines, comme les cheveux.
Préparez un bain de trempage pour vos doigts avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive et deux cuillères à soupe de vinaigre blanc. Trempez-y vos ongles pendant 20 minutes avant de les rincer à l'eau claire. Appliquez ensuite une crème hydratante parfumée pour enlever l'odeur de vinaigre.
L'huile de ricin notamment, grâce à sa teneur élevée en vitamine E, est la plus efficace pour fortifier ceux qui sont fragiles et cassants. L'huile d'amande douce permet aussi de durcir et d'hydrater les ongles.
Pour se faire vous aurez simplement à mélanger une cuillère à soupe de bicarbonate avec un peu d'eau tiède et de laisser tremper les ongles dans le mélange durant une dizaine de minutes. En plus d'être blanchis, les ongles seront beaucoup plus forts et beaucoup plus durs.
On hydrate. Comme la peau, les ongles ont besoin d'être nourris. On s'organise un rituel beauté au moins une fois par semaine, composé d'un bain hydratant à l'huile d'olive ou d'amande douce et de jus de citron. On masse, on rince et on pense à se crémer les mains après le séchage.
Le jus de citron pour des ongles forts
Le jus de citron permet de fortifier les ongles striés et cassants. Il a aussi un pouvoir blanchissant. Il est donc intéressant de l'utiliser pour retrouver de beaux ongles forts et brillants.
Versez dans un bol un mélange d'huiles végétales : les huiles d'olive, de ricin, d'argan et de bourrache conviennent tout particulièrement pour le soin des ongles. Trempez vos doigts dans le bol pendant quelques minutes, puis rincez, lavez, rincez à nouveau et séchez !
Pour preuve, des ongles striés peuvent signifier que vous avez un manque de vitamine B (foie de veau, céréales complètes, légumes à feuilles vertes comme les épinards ou les brocolis) ou une carence en zinc (fruits de mer, viande de bœuf, lentilles).
On vous conseille particulièrement : l'huile d'amande douce qui nourrit en profondeur et évite le dédoublement des ongles ; l'huile de ricin qui stimule la pousse des ongles et hydrate également en profondeur ; ou encore l'huile de buriti qui possède des vertus réparatrices.
– Les ongles
Ongles ternes, abîmés ou cassants ? Pour leur redonner de l'éclat et les renforcer, il suffit de les frotter avec de l'ail tous les soirs pendant une semaine. L'ail contient du soufre qui fortifie les ongles et les aide à repousser plus vite.
Appliquez alors votre huile pour ongles, à l'aide de l'applicateur, en insistant sur les cuticules, en particulier si elles sont sèches. Puis massez doucement chaque ongle pendant une minute, pour faire pénétrer le produit en profondeur. Cela active aussi les échanges sanguins et apporte à l'ongle plus oxygène.