Quand un proche souffre, on aimerait lui parler, lui apporter du réconfort. Mais parfois, les mots ne sont simplement pas là. On ne sait pas comment se comporter, on ne sait pas quoi dire, pour signifier son soutien à cette personne qui nous est chère.
Lorsqu'on parle à une personne atteinte d'un cancer, le plus important est de l'écouter. Il faut s'efforcer de comprendre ce qu'elle ressent . Il ne faut pas minimiser sa situation, la juger ni tenter de changer ses sentiments ou ses comportements. Il faut lui faire savoir qu'elle est disponible pour discuter quand elle le souhaite.
Manifestez votre soutien
Dites-lui tout simplement que vous êtes là et surtout, soyez vraiment là pour elle. “Je suis là pour toi.” “Je t'appelle pour prendre de tes nouvelles.” “Je reste près de toi mais on ne doit pas spécialement parler, je suis juste là pour te tenir la main.”
Le mieux que vous puissiez faire, c'est simplement d'être à l'écoute et de laisser la personne parler de ce qu'elle veut – même si cela vous déstabilise. Si vous vous sentez trop bouleversé, vous pouvez le lui dire et proposer d'en reparler plus tard.
« Les chemins difficiles peuvent mener à de magnifiques destinations. » « Il y a toujours de l'espoir au-delà des apparences. » « Il est possible non seulement de survivre, mais aussi de s'épanouir et de retrouver une vie saine et merveilleuse. » « La vie, c'est 10 % ce qui nous arrive et 90 % notre réaction. »
Offrez-leur une poignée de main amicale ou une étreinte – cela peut faire toute la différence. Appelez-les, envoyez-leur une carte, un petit mot ou un message pour leur dire que vous pensez à eux. Faites-leur savoir que s'ils ont besoin de parler, vous serez là pour les écouter – et assurez-vous d'être disponible. Écoutez-les attentivement et sans jugement.
Sept phrases qu'un bon médecin ne prononce jamais
« Que la force soit avec toi », « Ne lâche rien », « Tu es la(le) meilleur(e) », « Même si loin je suis avec toi dans cette épreuve et je t'envoie des ondes positives ».
Évitez de dire : « Restons positifs » | Dites plutôt : « Laisse-moi t'aider à trouver le positif ». Essayez de ne pas banaliser l'expérience de votre proche en lui disant que tout va s'arranger. Ces énoncés peuvent sembler vides de sens et sont plus réconfortants pour vous que pour la personne confrontée au cancer.
Triste d'apprendre que tu te bats contre la maladie, je veux te rappeler combien tu es formidable et combien tu comptes pour nous, on t'aime fort. Rétablis-toi vite et retrouve la forme. Je suis là pour toi si tu as besoin de moi. Je te souhaite beaucoup de courage et t'embrasse.
« Prenez bien soin de vous, en espérant vous revoir rapidement en pleine forme. » « Mes pensées vous accompagnent dans cette période difficile. Bon rétablissement à vous. » « Je vous adresse tous mes vœux de bon rétablissement et de courage dans cette épreuve. »
« Un petit mot pour te dire que je pense à toi et te souhaite bon courage. Tu n'es pas seul(e) dans cette épreuve et j'espère que tu te sens entouré(e) de soutien . » « Je voulais te contacter pour te dire que même si nous ne nous connaissons pas bien, je te souhaite force, courage et guérison. Je pense à toi. »
L'aspect émotionnel du cancer — comme la gestion du stress lié au diagnostic, les soins personnels pendant le traitement, l'accès aux ressources financières et juridiques ou la recherche de soutien — peut affecter la capacité d'un patient à faire face à la maladie et à suivre un plan de traitement.
« J’entends souvent des patients dire qu’ils souhaitent conserver un semblant de normalité pendant leur traitement contre le cancer. Préparer un colis contenant leurs jeux ou livres préférés, des collations ou une couverture chaude est une excellente option. »
Stress et anxiété L'anxiété est un sentiment d'inquiétude ou de stress. À l'annonce d'un diagnostic de cancer, pendant et après la phase active des traitements, il est normal de ressentir une forme d'anxiété. L'anxiété peut s'améliorer ou s'aggraver selon les moments, les situations et le motif.
« Il n'est qu'un bonheur au monde, c'est l'amour; tout le reste n'est rien. » – George Sand, écrivaine française. « Le bonheur n'est pas toujours dans un ciel éternellement bleu, mais dans les choses les plus simples de la vie.
La vie peut parfois être difficile, et tout le monde a besoin de réconfort à un moment ou à un autre.
« Tu n'es pas seul dans cette épreuve » « Même si je suis loin, je suis à tes côtés » « Je pense à toi en ce moment » « Je suis disponible si tu as besoin de parler »
Même si c'est gênant, embarrassant ou effrayant, il est préférable de répondre honnêtement à toutes les questions de votre médecin . La relation médecin-patient est un partenariat qui nécessite une communication ouverte et sincère pour fonctionner.
⭐️ Citation du jour ⭐️ « L'aide-soignante, c'est celle que l'on ne voit pas mais qui est toujours là… c'est celle qui ne sait rien faire, mais qui fait tout ! Qui n'est ni médecin, ni psychologue, ni diététicienne, ni assistante sociale… mais qui se préoccupe de tout !» -Blandine-
Aider une personne dépressive : ce qu'il ne faut pas faire
Pour aider une personne dépressive, il est donc vivement conseillé d'éviter les phrases telles que « il suffit de le vouloir pour y arriver » ou « il suffît de faire un effort et de se secouer un peu », comme on peut souvent l'entendre.
Meilleurs vœux!! Bonjour à tou(te)s! J'arrive un peu tard dans le mois, mais ça me tenait à cœur de vous souhaiter une merveilleuse année 2022! Que vos traitements se passent au mieux, que votre rémission soit complète, que votre santé et moral aille pour le mieux.
L'affirmation positive et les mots de soutien