La vulnérabilité psychologique est une certaine forme de fragilité, une moindre capacité de résistance à un événement, une plus grande sensibilité à l'adversité. Elle tend à remplacer la notion plus ancienne de « prédisposition » psychique.
Définition de la dépendance affective
La dépendance affective est une condition psychologique où une personne ressent un besoin excessif et maladif d'approbation et d'amour venant de son entourage, au point de mettre en péril son propre bien-être et son autonomie.
Les troubles psycho-affectifs sont un terme utilisé en psychiatrie pour désigner un trouble mental. Les troubles affectifs se caractérisent par la présence de symptômes liés à l'humeur et aux émotions. Les troubles psychotiques indiquent une perte de contact avec la réalité.
La vulnérabilité psychique d'un individu est affectée lorsqu'il présente des antécédents de problèmes psychiatriques dans l'enfance et l'adolescence, tels que : des symptômes dépressifs ; des idées suicidaires ; des troubles des conduites alimentaires (anorexie, boulimie, etc.).
L'instabilité émotionnelle signifie qu'une personne finit par être imprévisible dans ses émotions et ses réactions aux événements. En d'autres termes, elles peuvent réagir de manière totalement différente à la même situation à chaque fois.
La faible estime de soi et la fragilité émotionnelle vont de pair car il est difficile de gérer avec assurance les sentiments douloureux si l'on ne croit pas en soi : il est difficile de se dire que tout ira bien malgré ses inquiétudes si l'on ne se fait pas confiance.
Quels symptômes doivent alerter ?
Vous souffrez peut-être d'une « maladie » comme une dépression légère, vous avez peut-être une prédisposition biologique/génétique ou un tempérament qui vous rend plus émotif que les autres, vous avez peut-être vécu des relations difficiles, voire subi des abus, ou vous n'avez peut-être jamais appris à gérer vos émotions et à vous affirmer de manière appropriée…
Cette perte d'énergie peut alors résulter d'une période de surmenage profonde ou de stress qui perdure. Les causes de la fatigue émotionnelle sont souvent multifactorielles : difficulté à concilier vie privée et vie professionnelle, vie sentimentale ou sociale tortueuses. On évoque le terme d'épuisement émotionnel.
Les différents troubles de la personnalité
Les personnes atteintes de trouble schizo-affectif peuvent présenter une grande variété de symptômes différents, notamment des expériences perceptuelles inhabituelles (hallucinations) ou des croyances que les autres ne partagent pas (délires), des troubles de l'humeur (comme une dépression marquée), un manque de motivation, une incapacité à éprouver du plaisir et des difficultés d'attention.
La dimension psycho-affective englobe toutes les expériences émotionnelles, socialisantes et motivantes que votre enfant vit dans ses rapports avec les autres individus. Bien entendu, ces expériences sont étroitement liées aux coutumes, croyances et normes préexistantes de la vie en société.
Principales formes de troubles de l'humeur
Le programme des Cinq Signes encourageait les gens à se demander si eux- mêmes ou leurs proches ne se sentaient pas bien, se repliaient sur eux-mêmes, étaient agités, désespérés ou négligeaient leur santé mentale. Militante de longue date pour la santé mentale, Broderick a découvert ce programme et l'a introduit dans le New Hampshire.
L'isolement social et affectif, le manque de soutien. Des conditions de vie et de travail difficiles (précarité, pression, harcèlement...)
Écoute famille Unafam. Cette écoute téléphonique anonyme et gratuite assurée par des psychologues est destinée aux personnes qui doivent faire face à la maladie psychique d'un proche. Les psychologues sont joignables du lundi au vendredi, de 9h à 13h et de 14h à 18h (17h le vendredi) au 01 42 63 03 03.
On observe également « une instabilité psychoaffective d'humeur, de caractère et de comportement » qui se traduit par une grande fragilité émotionnelle, une impulsivité, une incapacité à supporter la frustration et une apparente indifférence aux sollicitations ou aux consignes.
Les personnes hypersensibles vivent des émotions qui peuvent être trop fortes, qui durent trop longtemps où qui ne sont parfois pas adaptées à la situation. Elles font preuve de fragilité face à toute difficulté ou dysfonctionnement imprévus, et connaissent parfois des attaques de panique.
Définition du burn-out émotionnel
Lorsqu'une personne est submergée, stressée au quotidien et souffre d'une charge mentale forte, le stress s'accumule, entraînant un trop-plein émotionnel. Quand le quotidien devient trop difficile à gérer, la personne “craque” : c'est le burn-out émotionnel.
Cela peut se traduire par un sentiment de détresse ou d'anxiété, un manque de confiance en soi et d'estime de soi, ainsi que des difficultés à se remettre des échecs et des revers. La fragilité émotionnelle peut avoir diverses causes, comme des traumatismes passés, des problèmes de santé mentale, des pensées négatives et un manque de soutien social .
Le trouble borderline est également appelé “trouble de l'état limite” ou “trouble de la personnalité limite”. Il s'agit d'un trouble de la personnalité caractérisé par une instabilité émotionnelle qui dure dans le temps.
Une personne hyperémotive peut également avoir du mal à réguler son propre état émotionnel, ce qui engendre souvent une surcharge émotionnelle. Ce sentiment de surcharge émotionnelle génère en général une difficulté à se concentrer, une irritabilité, des insomnies et une baisse de la productivité.
Santé mentale : 10 signaux d'alerte à reconnaître pour soi et...
Les troubles les plus fréquemment rencontrés dans la population sont la dépression, les troubles bipolaires, la schizophrénie, les troubles anxieux et les addictions.
Les troubles de l'humeur, ou troubles affectifs, font partie des troubles mentaux. Ils se manifestent par l'implication de troubles émotionnels qui vont déséquilibrer l'humeur. Ces troubles consistent en de longues périodes d'excessive tristesse, ou au contraire, d'excessive gaieté et d'exaltation.