Une relation d'amitié peut prendre différentes formes ; l'entraide, l'écoute réciproque, l'échange de conseils, le soutien, la critique bienveillante, l'admiration pour l'autre, en passant par le partage de loisirs.
Dans l'ensemble de ces relations, Aristote distingue trois types d'amitiés : l'amitié utile, fondée sur l'intérêt, l'amitié agréable, qui repose sur le plaisir, et enfin l'amitié, plus rare et plus exigeante, qui a pour fondement la vertu et pour but le bien.
L'amitié commence avec la réciprocité, mais pour fleurir réellement, elle demande de la loyauté, de l'empathie, de l'honnêteté, de l'attention, de la connexion et de croire en l'autre. La réciprocité est le point de départ, mais il en faut plus pour durer.
L'amitié se fonde souvent sur des passions communes et des goûts similaires. Les amis se rencontrent généralement sur leur lieu de travail ou pendant leurs activités sportives et/ou culturelles. L'amitié connaît cinq règles fondamentales : la confiance, la confidence, l'engagement, l'honnêteté et l'authenticité.
Ce qui est le plus important dans l'amitié, c'est la loyauté, l'engagement, le soutien et la sincérité entre amis.
Les vraies amies sont souvent des amies de longue date, aux liens très forts, unies par des histoires, des anecdotes, des malheurs et des joies intenses. Une amitié sincère se base sur l'engagement, la confidence, l'authenticité, la sincérité, la confiance et l'honnêteté.
Ne pas les écouter ne pas les aider quand ils en ont besoin ou ne pas les encourager. La fiabilité est la clé de l'amitié, et cela signifie être là pour vos amis dans les bons et les mauvais moments. Le manque de fiabilité est un autre comportement qui peut ruiner une amitié.
Le principal ennemi de l'amitié, ce n'est pas l'amour. C'est l'ambition. Cette phrase de Philippe Soupault contient 11 mots.
L'amour amical : la Philia, proche de la notion contemporaine d'amitié. Elle rejoint les notions d'entraide, de soutien mutuel, d'estime réciproque entre deux sujets de statut relativement similaire. On peut noter que, dans l'acception gréco-latine, elle ne pouvait exister entre deux personnes de sexe différent.
“Un vrai ami est celui qui n'hésitera pas à vous dire les choses que vous n'avez pas envie d'entendre”, rappelle l'auteur. Avant d'ajouter, “il prendra le risque de se brouiller avec vous si c'est pour votre bien”. La curiosité est un vilain défaut, du moins si elle est trop poussée.
Qu'est-ce qu'une meilleure amie ? Une meilleure amie est la personne avec qui on a envie de tout partager, celle que l'on appelle à toute heure du jour et de la nuit pour parler de tout et de rien sans avoir peur d'être jugée, celle avec qui on a des fous rires sur des sujets qui ne font rire que nous...
L'ami nous tempère et nous stimule. Il peut aider à nous sentir écouté. Il a, en quelque sorte, un effet thérapeutique», croit Marc-André Juneau, sexologue clinicien. L'ami peut jouer le rôle d'un miroir.
Un ami, c'est celui avec qui on peut traverser des crises, des difficultés, et qui demeure bienveillant. Il y a d'ailleurs différents degrés dans l'amitié, et c'est le temps qui permet de discerner les amitiés plus profondes et celles qui sont davantage superficielles.
Exemple: une amitié qui dure => une amitié durable.
Vous pouvez dire « je t'aime » à votre ami en le rencontrant face à face. Cela lui permettra de voir la sincérité qui se dégage de vos mots dans votre regard. C'est un moyen direct, mais très efficace pour le mettre en confiance. Vous pouvez aussi lui exprimer votre affection en lui écrivant.
La trahison, le mensonge, une forte dispute ou l'abandon peuvent essouffler une amitié. Comme pour n'importe quelle perte, il est nécessaire de passer par une période de deuil selon la psychologue Béatrice Copper-Royer. Parfois dans la vie, il arrive que l'on doive dire au revoir à un(e) ami(e) pour quelque raison.
Une amitié qui te cause beaucoup de peine et de problèmes pourrait être une amitié toxique. Peut-être que l'ami en question te fait perdre confiance en toi ou te demande de faire des choses qui te rendent mal à l'aise. Ou peut-être que cette amitié fait ressortir le pire de vous deux.
"Globalement, on peut dire qu'une amitié est toxique quand elle entraîne, ce qu'on appelle en analyse transactionnelle, des jeux psychologiques qui concourent toujours au même but : jouer avec l'autre pour en retirer toujours le même résultat, un résultat souvent négatif", précise l'experte.
Lorsque votre ami vous manque de respect, par exemple en vous insultant, en vous dénigrant, en critiquant constamment et négativement vos choix, en vous disant des bêtises ou en vous faisant des crises, cela peut avoir des effets directs sur votre santé mentale.