10 destinations (très) abordables pour une retraite dorée à l'étranger
#1 Le Costa Rica
Le Costa Rica est la destination de retraite idéale grâce à une combinaison unique de facteurs particulièrement attractifs.
Cependant, il faut également tenir compte de facteurs pratiques, comme l'accès à un système de santé fiable et la possibilité d'obtenir un visa. Selon divers experts et personnes bien informées, les cinq meilleures destinations pour prendre sa retraite à l'étranger sont le Portugal, l'Espagne, le Panama, l'Italie et le Costa Rica .
Retraite à l'étranger : quels pays privilégier et pourquoi ?
Français à l'étranger : 5 pays concentrent 40 % de la population française résidant à l'étranger.
Voici les 10 meilleurs pays des expatriés pour y vivre :
Portugal : les rapatriés fiscaux bénéficient d'une exonération de 50 % de leurs revenus d'activité pendant 5 ans, dans la limite de 250 000 € par an. Depuis 2019, plus de 37 000 personnes ont profité de ce dispositif.
Oui, il est tout à fait possible de résider toute l'année dans un pays étranger tout en percevant sa pension de retraite française. D'ailleurs, 900 000 seniors ont déjà fait le choix de partir vivre leur retraite à l'étranger. Cela représente près de 6 % des retraités à la fin de l'année 2022 (selon la DREES).
L'Occitanie et la Nouvelle-Aquitaine demeurent parmi les régions françaises les plus prisées des retraités britanniques, et ce à juste titre. Elles offrent un mélange d'accessibilité financière, de vie communautaire, d'accès aux soins et de richesse culturelle difficile à égaler.
Retraite à 800 euros : Voici trois destinations où il fait bon vivre avec une petite retraite
Le magazine International Living a même classé la Colombie comme le pays le moins cher au monde où vivre. Coût de la vie : un budget mensuel de 1 800 à 2 500 dollars permet de bénéficier d’un excellent niveau de vie dans des villes comme Medellín ou Bogotá.
Découvrez ci-dessous notre top 9 des meilleures villes où il fait bon vivre pour les seniors.
D'après l'indice mondial des retraites 2026 d'International Living, la Grèce se hisse au premier rang des destinations mondiales pour la retraite. Son économie florissante, son coût de la vie abordable, son système de santé, son climat et sa culture sont autant d'atouts qui séduisent les retraités.
Thaïlande : La Thaïlande séduit par son faible coût de la vie et son cadre de vie exotique. La fiscalité des pensions de retraite dépend de vos revenus, du visa et de la convention fiscale franco-thaïlandaise.
L’allongement de l’espérance de vie et l’amélioration des possibilités de s’installer à l’étranger alimentent ce que l’on appelle la « migration des retraités ». Vous ne savez pas où passer votre retraite ? Selon le Rapport mondial sur la retraite 2025, les meilleurs pays où s’installer sont le Portugal, l’île Maurice et l’Espagne, suivis de l’Uruguay et de l’Autriche .
Le pays attire donc une large communauté internationale de retraités, notamment français, britanniques et allemands. En Thaïlande, un budget de 700 à 900 € par mois suffit pour vivre confortablement, à condition d'adopter un mode de vie local.
Turquie : le meilleur rapport qualité/prix
La qualité de vie est élevée : plages magnifiques, soins médicaux modernes, transports efficaces et habitants accueillants. De nombreux retraités européens s'y installent pour bénéficier d'un niveau de confort équivalent à la France pour deux à trois fois moins cher.
L'Occitanie . La région Occitanie est connue pour son coût de la vie relativement plus bas que dans d'autres régions de France, ce qui en fait une option attrayante pour les retraités souhaitant optimiser leur épargne-retraite.
En 2025, certains pays restent particulièrement prisés des retraités français : le Portugal, l'Espagne, l'Italie et Malte pour l'Europe, mais aussi des destinations hors UE comme le Maroc, la Thaïlande ou le Mexique.
Des destinations phares comme le Portugal, l'Espagne, et le Canada en tête. Par exemple, le Portugal accueille environ 50 000 expatriés français, attirés par ses régimes fiscaux avantageux, tandis que l'Espagne, avec sa communauté de plus de 200 000 Français, séduit par son climat et sa proximité géographique.
L'Assurance retraite verse chaque mois la retraite dans plus de 180 pays. Attention, si vous percevez l'Aspa ou l'ASI, ces prestations ne vous seront plus versées en cas de déménagement à l'étranger. Vous ne pouvez toucher ces prestations que si vous résidez en France.
Vous pourriez percevoir la pension de vieillesse pendant toute la durée de votre séjour hors d'Australie, même si vous partez vivre dans un autre pays . Si vous quittez le pays dans les deux ans suivant votre retour en Australie, le versement de votre pension pourrait être interrompu si : vous êtes revenu vivre en Australie ; vous avez commencé à percevoir la pension de vieillesse après votre retour.
Sommaire
Monaco . Monaco est depuis longtemps considéré comme un pays de choix pour les personnes fortunées. Ce micro-État offre une fiscalité avantageuse à tous, résidents et non-résidents comme entreprises. Non seulement les revenus perçus hors de Monaco sont exonérés d'impôt, mais les revenus perçus dans le pays le sont également.
Quelle est la destination la moins chère d'Europe ? La Moldavie reste l'un des choix les plus abordables du continent, notamment à Chisinau. Son coût de la vie modéré permet de profiter d'un séjour pas cher avec restaurants et transports accessibles.