Le dioxyde de soufre produit une irritation sévère de la muqueuse du tractus respiratoire avec lésions cellulaires et œdèmes laryngotrachéal et pulmonaire. Il provoque de graves lésions irréversibles pour la peau et les yeux. Le dioxyde de soufre est un gaz toxique par inhalation.
Le soufre est un minéral très important pour l'organisme, il sert à synthétiser deux acides aminés essentiels : la méthionine et la cystéine. On le retrouve principalement stocké dans les os, les ongles et les cheveux. Le soufre est aussi très efficace pour désinfecter et lutter contre les troubles cutanés.
Certains recommandent un apport de : Pour les femmes : 13 mg par kilo et par jour. Pour les hommes : 14 mg par kilo et par jour.
En oligothérapie fonctionnelle, le soufre agit en complément d'autres oligo-éléments. Il est donc toujours pris en association, en particulier avec le manganèse. Il s'utilise en particulier dans 3 domaines : les affections cutanées, les infections de la sphère ORL et les troubles rhumatologiques, tous récidivants.
« Le soufre est bien connu pour ses propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires. Lorsqu'il est intégré à une routine skincare, il aide à absorber l'excès de sébum qui cause l'acné en asséchant la surface de la peau et en désencombrant les pores. »
Son mode d'action est plus subtil : une fois pulvérisé sur les végétaux, le soufre se transforme en vapeurs chargées de particules soufrées qui enveloppent littéralement les végétaux. Ces particules de soufre sont absorbées par les champignons responsables des maladies, comme l'oïdium, et provoquent leur destruction.
Le soufre est un micro-nutriment qui intervient dans la formule de deux acides aminés naturels, la cystéine et la méthionine et, par conséquent, dans de nombreuses protéines dont la kératine. Ainsi il fortifie les cheveux et les ongles et contribue à la santé de la peau.
En effet, les viandes, poissons, fruits de mer et oeufs sont très riches en acides aminés soufrés. Toutefois, vous pouvez également retrouver du soufre en quantité intéressante dans les alliacés (ail, échalote…), certains légumes (choux, asperges…) et les fruits oléagineux (noisette, noix…).
Sources alimentaires de soufre
Il est présent sous forme de composés soufrés, tels que les sulfures d'allyle dans les alliacées : ail, oignon, échalote, ciboulette, poireau et les glucosinolates dans les crucifères : choux, navets, radis.
Le fumier et tous les amendements organiques sont source de soufre, particulièrement le fumier de volaille.
B5 assure l'hydratation et aide à la croissance du cheveu. B6 participe au métabolisme des protéines soufrées de la kératine. Elle est indispensable à la synthèse de la taurine et du magnésium qui sont des régulateurs de la nervosité et du stress.
Le Zinc est un oligo-élément c'est-à-dire un sel minéral présent en faible proportion dans notre organisme. Il n'en possède pas moins un rôle essentiel : stimulation des défenses immunitaires, protection contre le vieillissement cellulaire, maintien de la qualité de la peau, des ongles et des cheveux…
Une déficience en soufre peut se traduire par un ralentissement de la pousse des cheveux et des ongles et entraîner des troubles du métabolisme protéique.
Posologie du MSM
Prendre 1,5 g par jour en 2 ou 3 doses. Augmenter la dose jusqu'à 6 g par jour, au besoin. Quatre semaines de traitement sont parfois nécessaires avant de ressentir les premiers effets.
Un seul carré de chocolat noir contient deux fois plus de polyphénols qu'un verre de vin rouge et autant qu'une tasse de thé vert. En cela, il contribue à freiner le développement des cellules cancéreuses et à lutter contre le stress oxydatif.
Eaux riches en sulfate : Hépar 1530 mg/L, Courmayeur 1420 mg/L, Contrex 1187 mg/L , San Pellegrino 476 mg/L, Vittel 336 mg/L.
Poids : les glucides à éviter (farine raffinée, boissons…)
Les sucres à éviter sont tous ceux contenus dans la farine raffinée (pain blanc, pâtes blanches...), les aliments liquides qui contiennent des glucides (jus de fruits, sodas...) et également les aliments riches en amidon ( pommes de terre, riz, maïs).
Comment utiliser la pâte de soufre contre l'acné ? La pâte de soufre est à utiliser comme soin à appliquer la nuit. Avant de l'appliquer sur votre peau, il est important de se nettoyer et de se sécher correctement le visage. A l'aide d'un coton tige appliquer directement et localement la pâte de soufre.
Mixez 2 jaunes d'oeufs dans un bol avec 1 c. à café de vinaigre de cidre et 150 ml d'huile de pépins de raisin (favorise la pousse des cheveux) tout en fouettant jusqu'à l'émulsion puis appliquez ce soin sur les pointes avant de laisser agir 20 à 30 minutes et de procéder au shampoing habituel.
La période optimale d'utilisation du soufre est donc entre mars et fin juillet, lorsque les températures avoisinent 23 à 25°C.
Le savon au soufre est un savon idéal pour les peaux à problèmes. Il est fabriqué à partir d'un composé de soufre et d'huile, et contient des propriétés antibactériennes et antifongiques qui aident à traiter et à prévenir l'acné, les boutons et les points noirs. Anti acné, il exfolie la peau et désobstrue les pores.
Produit naturel, disponible notamment en poudre ou en version séchée, le soufre organique est un allié indispensable pour prendre soin de votre peau. À appliquer directement sur le corps, après la douche, et ce, quotidiennement, il permet entre autres de stimuler la formation de collagène.
Pour utiliser un savon au soufre, il suffit de mouiller la peau et de faire mousser le savon sur les zones présentant une inflammation dermatologique (acné, eczéma, psoriasis, dermite séborrhéique, etc.). Rince ensuite abondamment à l'eau claire comme tu le ferais pour un savon classique.
Le Soufre en poudre pour le bain : 1 à 2 cuillères à soupe de soufre en poudre dans son bain avec du sel : un moyen naturel et efficace de combattre la fatigue, les douleurs articulaires, les problèmes respiratoires, la grippe ou les coups de froid, de prendre soin de sa peau et de se relaxer.