Son action antioxydante et sa capacité à raffermir la peau font du vinaigre de cidre l'allié des peaux matures et fatiguées. Utilisé quotidiennement, il contribue à la diminution des rides et des ridules, estompe les taches de vieillesse et dynamise l'épiderme !
Le vinaigre de cidre booste l'éclat du teint et tonifie les peaux grasses. L'un des secrets du vinaigre de cidre, c'est sa teneur en sélénium, un antioxydant très puissant, et en acide acétique, un astringent reconnu.
C'est parce que le vinaigre de cidre de pomme contient de l'acide malique qui a de puissantes propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales qui combattent efficacement les bactéries sur votre peau, prévenant ainsi l'acné.
Pour dégonfler et perdre en tour de taille, on conseille de boire un verre d'eau tiède additionnée de quelques cuillères de vinaigre. Pris avant le repas, ce breuvage favorise une digestion sereine et un meilleur confort intestinal. Tout à fait indiqué pour favoriser un ventre plat !
Les utilisations du vinaigre de cidre pour soigner les troubles de santé sont très variées. En cure quotidienne dilué dans un verre d'eau, il aide à soulager les problèmes d'arthrite, de tendinite et d'arthrose, à améliorer la circulation sanguine en éliminant le mauvais cholestérol et à lutter contre l'insomnie.
Les insomnies sont parfois causées par un taux de sucre trop élevé dans le sang. Le vinaigre de cidre possède la particularité de faire baisser le taux de glycémie dans le sang. Notre conseil : consommer une cuillère à café de vinaigre dilué dans un verre d'eau avant l'heure du coucher.
Le vinaigre de cidre contient de l'acide acétique qui permet de lutter contre les taches brunes. Pour ce faire, mélangez une cuillerée à soupe de vinaigre de cidre avec une cuillerée à soupe d'eau. À l'aide d'un coton, appliquez ce mélange sur les taches, puis laissez sécher à l'air libre. Rincez ensuite à l'eau tiède.
Boire du vinaigre de cidre le matin permettrait de stimuler son système digestif et permet une meilleure absorption des nutriments de votre petit-déjeuner. Il a un effet détox imparable puisqu'il a un effet antibactérien qui assainit le côlon.
Si vous souffrez de diarrhées, le vinaigre de cidre sera aussi très efficace car il possède un pouvoir antibactérien très puissant et agit donc comme un antibiotique naturel. Pour cela, buvez un mélange de 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau, 3 fois par jour.
Le vinaigre de cidre est fréquemment utilisé en tant que remède naturel contre la constipation. Comment faire : dans 1 verre d'eau, ajoutez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre et 1 à 2 cuillères à café de miel.
Le vinaigre de cidre peut même induire des brûlures au niveau de l'œsophage, mais aussi sur la peau en cas d'application cutanée. Le fait de boire du vinaigre de cidre, même dilué, est généralement contre-indiqué aux personnes qui souffrent d'ulcère sévère, de gastrite ou de reflux gastro-œsophagien.
Quelle est la différence entre vinaigre de cidre et vinaigre de pomme ? Aucune ! Le vinaigre de cidre et le vinaigre de pomme représentent un seul et même produit. D'ailleurs, on peut parfois observer la mention : vinaigre de cidre de pomme sur les bouteilles.
Consommer du vinaigre pour maigrir est une mauvaise idée. Le vinaigre aiderait aussi à lutter contre l'hypertension, aiderait notre corps à retenir le calcium contenu dans notre alimentation. Que ne dit-on pas !
L'huile essentielle de citron
Le limonène joue un rôle majeur dans l'éclaircissement du teint, pendant que l'acide citrique, lui, agit en concomitance en facilitant la régénérescence cellulaire et en exfoliant naturellement la peau morte.
Pensez à boire 1,5 litre d'eau par jour afin d'éliminer les toxines. Dormez suffisamment afin d'avoir au réveil un teint reposé. Évitez de fumer : le tabac accélère le vieillissement de la peau et donne un teint terne à la peau. Pratiquez la gym faciale afin de redonner de l'élasticité à votre peau.
Une séance de laser est le traitement le plus efficace pour faire disparaitre les tache brunes, mais aussi le plus coûteux. La chaleur que dégage le laser permet d'enlever la couche superficielle de la peau où sont contenus les pigments : en 5 à 6 jours, une "nouvelle" peau sans marques va se reformer.
Vinaigre de cidre et oignon
L'efficacité de ce remède contre les taches brunes n'est plus à prouver. Pour le préparer, laissez tremper des tranches d'oignon rouge dans du vinaigre de cidre toute une nuit. Ensuite, disposez ces tranches sur les tâches les soirs avant le coucher.
Grâce à son acidité, le vinaigre de cidre assainit le cuir chevelu. En stimulant l'activité sanguine, il agit comme un anti-inflammatoire et rééquilibre le pH de vos cheveux. Ses propriétés antibactériennes permettent de lutter contre les agressions extérieures.
Bon pour le cœur, le système nerveux et la régénération des cellules, le vinaigre de cidre est aussi capable, entre autres, de lutter contre l'excès de cholestérol et de faciliter la digestion.
Contrairement à ce qu'on pourrait croire, le vinaigre de cidre a un pH alcalin (contraire d'acide), il est donc efficace pour soulager les brûlures d'estomac. En prévention, mélangez 1 c. à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau pour limiter l'acidité dans l'estomac et buvez-le avant un repas copieux.