Les eaux et le climat de la Mer Morte soignent également les rhumatismes et les douleurs musculaires. On a montré également que les eaux de la Mer Morte étaient bénéfiques pour les problèmes ophtalmologiques, l'hypertension, l'asthme ainsi que la maladie de Parkinson.
Ses minéraux et sa forte concentration en sel sont reconnus pour leurs pouvoirs apaisants et anti-inflammatoires sur le psoriasis. Les minéraux de la mer Morte sont indispensables au bon fonctionnement de la peau. Ils favorisent sa régénération et maintiennent son taux d'hydratation.
Le sel marin, un allié détente
En effet, les substances qui traversent la peau ont une action anti-inflammatoire et analgésique. Le sel marin peut aussi être utilisé comme gommage. Un bain dans de l'eau de mer salée est aussi indiqué en cas de psoriasis, de dermatite atopique ou d'eczéma.
L'eau de mer est riche en ions négatifs (qui sont porteurs de charge électrique) de potassium, de sodium et de calcium entre autres, qui pénètrent à travers la peau et se diffusent dans l'organisme. Ils agissent sur le renforcement des os, la régénération des cellules musculaires et l'élimination des toxines.
Filtrée, l'eau de mer soigne de nombreuses affections de la peau comme l'eczéma, l'herpès, l'urticaire, l'acné, le psoriasis… Entrant dans la composition de nombreux produits capillaires, l'eau iodée assainit le cuir chevelu, calme les démangeaisons et les irritations et favorise la microcirculation sanguine.
Il est très important de vous rincer après avoir fait trempette. Vous éliminerez les résidus de sable et de sel qui ont pu s'accumuler sur votre peau. Sans oublier que vous vous débarrasserez par la même de la crème et de la sueur qui, elles aussi se sont amoncelées. Tout cela augmente en effet la production de sébum.
Lors d'une baignade en mer, l'organisme capte certains ions contenus dans l'eau. Ces ions traversent la barrière cutanée et atteignent les capillaires sanguins pour ensuite être distribués aux différents tissus. L'organisme fatigué retrouve alors énergie et vitalité grâce aux nombreux oligo-éléments absorbés.
Et pour cause, avec un taux de salinité d'environ 27,5% contre 4% pour la salinité moyenne de l'eau de mer, la Mer Morte porte bien son nom puisqu'aucun poisson ou végétal ne peut y survivre. Pour autant, il est tout de même possible de s'y baigner ou plutôt d'y flotter.
elle détoxifie, reminéralise et revitalise l'organisme ; elle a une action anti-inflammatoire et analgésique ; elle régule de la production d'œstrogène ; elle décongestionne le nez et nettoie les sinus.
Le danger de la déshydratation
Dernière raison de ne pas boire régulièrement et en quantité de l'eau de mer : la déshydratation. En effet, " l'eau de mer contient 35g de sel par litre alors que nos besoins ne s'élèvent qu'à 9 g par jour ", peut-on lire sur le site de Marimer, des laboratoires Gilbert.
Un bain d'eau salée froide en alternance avec un bain chaud va stimuler la circulation sanguine et accélérer le rythme cardiaque. Les bains d'eau salée tempérés sont toniques pour le corps. Les oligo-éléments et les minéraux de l'eau salée permettent la réhydratation, notamment de la peau.
En thalassothérapie, l'eau de mer puisée au large est chauffée à 35-36° pour soulager les muscles crispés mais aussi pour dilater les pores et ainsi booster la pénétration des actifs marins. Enfin, « l'eau de mer regorge d'actifs végétaux qui libèrent des substances antivirales et antibactériennes ».
Le mieux est de panacher eaux minéralisées (Hépar, Contrex) et peu minéralisées. Pour optimiser la récupération, mieux vaut opter pour une bicarbonatée (St-Yorre, Vichy Célestins, Quézac)."
La technique la plus répandue consiste à filtrer l'eau à travers un tissu ou un morceau de serviette microfibre puis de la faire bouillir. L'ébullition est le meilleur moyen d'éliminer rapidement la plupart des micro-organismes, bactéries et virus mais elle n'élimine pas les polluants chimiques.
Pas par risque de noyade, bien sûr, mais parce que l'eau hyper-salée de la mer morte est dangereuse si elle touche en grande quantité certaines parties du corps (en particulier la tête et les yeux).
La saison de baignade à cet endroit dure toute l'année. Température annuelle moyenne de l'eau sur la côte à Ein Bokek est 27.5°C, au fil des saisons: en hiver 23.1°C, au printemps 25.1°C, en été 32.3°C, en automne 29.4°C.
Dans la mer Morte, il y a 275 g de sel par litre d'eau ! Car cette mer est totalement fermée. L'eau s'évapore à cause de la chaleur et il ne pleut pas beaucoup. Il y a donc de moins en moins d'eau, mais toujours la même quantité de sel.
Dans une étude réalisée par le Dr Guillaume Barucq auprès de 85 nageurs réguliers en eau de mer, les 2/3 de ceux souffrant d'arthrose affirment que ces bains diminuent leurs douleurs articulaires. Des propriétés antalgiques : De par sa composition, l'eau de mer présente des effets antalgiques.
Les eaux riches en magnésium : Rozana (160 mg/L), Hépar (119 mg/L), Quézac (69 mg/L), Badoit (85 mg/L), Contrex (84 mg/L), Courmayeur (52 mg/L)… Le magnésium est bon pour « le moral ». Il permet de diminuer la fatigue, le stress et l'anxiété.
Par contre, si vos cheveux sont en contact avec l'eau de mer ou l'eau chlorée, le lavage devient indispensable afin de préserver votre santé capillaire. À noter : Même si vos cheveux sont en contact tous les jours avec l'eau de mer ou l'eau de piscine, il faudra alors les laver tous les jours !
Se laver les cheveux tous les jours risque donc d'abîmer le cuir chevelu et la fibre capillaire. Pour cause, la plupart des shampoings ont une formulation très chimique, qui agresse les cheveux. Et effectivement, ils peuvent avoir tendance à graisser nos cheveux et à les abîmer plus vite.
Se rincer à l'eau claire suffit
Quand on se baigne dans l'océan, les cheveux attrapent le sel et les petits grains de sable. Conséquence : on a l'impression qu'ils sont sales et incoiffables. Alors, après une baignade dans la mer, il est indispensable de les rincer à l'eau claire.
Lorsque vous vous exposez à l'eau de mer tous les jours, votre cuir chevelu subit directement l'impact du pH fortement basique du sel et de l'iode. Attention alors aux effets de cette eau de mer qui irrite vos cheveux déjà cassants et secs en les fragilisant encore plus.
Bain de pieds avec du gros sel : pour quelles indications, comment ? L'eau salée au sel de mer -et à défaut au gros sel de cuisine- a pour vertu de détendre les muscles douloureux, de stimuler la circulation sanguine, d'exfolier la peau et la revitaliser.