La chlorophylle, des vertus apaisantes pour la peau
Efficace en cas de plaies infectées, elle aide à régénérer les tissus de la peau. Si vous souffrez d'eczéma, de dermatites séborrhéiques, de champignons, d'infections vaginales, de brûlures, de psoriasis, ou de plaies, pensez à utiliser ce merveilleux pigment vert.
Vous pouvez aussi vous procurer de la "chlorophylle à boire" (en version liquide) et en ajouter dix gouttes dans un grand verre d'eau, chaque jour, pendant un mois. Lire aussi : La photothérapie, nouvelle arme contre l'acné
Précautions à prendre avec la chlorophylle
Les éventuels effets indésirables observés sont la diarrhée et une coloration verte des urines et des selles. La langue peut parfois prendre une coloration jaune ou noirâtre.
La chlorophylle régule le transit intestinal. Elle rétablit la flore digestive qui peut être perturbée par les candidoses (candida albicans) et les mycoses. Alliée des cures détox, elle réduit par ailleurs la production de gaz et favorise une bonne digestion, permettant ainsi de protéger indirectement le foie.
Contenant zéro calorie, l'eau de chlorophylle affiche une action minceur, aidant la bonne digestion et la réduction des ballonnements. Ainsi, l'eau de chlorophylle aide à mincir, si elle est combinée à une alimentation saine et à une activité sportive régulière.
Elle est également riche en vitamines telles que le bêta-carotène, les vitamines A, B1, B2, B5, B6, C, E et K, ainsi qu'est une bonne source de miné- raux tels que le calcium, le fer, le cuivre, le magnésium, le potassium, le phos- phore, et le soufre.
Elle recommande de verser entre dix à trente gouttes de leur flacon de chlorophylle liquide dans un verre d'eau ou d'une autre boisson, et ce, deux fois par jour, à boire en dehors des repas.
La chlorophylle favorise le transit et la digestion
Son pouvoir anti-microbien permet de réguler la flore intestinale en limitant la prolifération de mauvaises bactéries et ainsi la production de gaz. Une flore intestinale en bonne santé permet un meilleur transit et stimule la digestion.
La chlorophylle est le pigment responsable de la coloration verte des plantes. Elle joue un rôle fondamental dans la photosynthèse et, à ce titre la chlorophylle est l'élément-clé inducteur de vie à la surface de notre terre.
Le principe ? Additionner quelques gouttes de chlorophylle dans un verre d'eau que l'on boit au réveil ou en cours de la journée. Une boisson peu ragoutante d'après les adeptes mais qui aurait le mérite d'éliminer l'acné, de permettre d'afficher un teint éclatant et d'assurer une meilleure digestion.
Bienfaits cosmétiques
Riche en chlorophylle et en vitamines, la Chlorelle est reconnue pour ses propriétés antioxydantes, détoxifiantes et participe au renouvellement des cellules de la peau. Elle est donc recommandée dans les soins anti-âge.
Pour un maximum d'efficacité, il est recommandé d'en prendre une cuillérée à thé par jour, diluée dans de l'eau ou dans toute autre boisson. N'oubliez pas de conserver la chlorophylle au réfrigérateur une fois le contenant ouvert.
La chlorophylle magnésienne a démontré des propriétés immuno-modulatrices(5) et anti-oxydantes(6). La chlorophylle magnésienne apporte donc une véritable "bouffée d'oxygène" à l'ensemble de l'organisme en le purifiant et est particulièrement interessante dans les inconforts digestifs.
Chlorophylle : comment la consommer ? La chlorophylle que l'on trouve dans le commerce est extraite de la luzerne. Elle est souvent aromatisée à la menthe fraîche, pour rendre son goût agréable, mais elle se trouve aussi sans arôme.
La chlorophylle magnésienne : molécule contenant un noyau de magnésium, la chlorophylle magnésienne est la chlorophylle végétale ou encore dite naturelle. Elle est alors saponifiée avec du bicarbonate de soude pour obtenir de la chlorophylline de sodium.
Les légumes : les légumes à feuilles vertes sont les plus intéressants, notamment les épinards (23,7 mg/tasse) et le cresson (15,6 mg/tasse) et la roquette (8,2 mg/tasse), mais aussi les haricots verts (8,3 mg/tasse) et les poireaux (7,7 mg/tasse).
Localisation de la chlorophylle, chloroplastes
La chlorophylle se trouve dans tous les organes verts (feuilles, tiges, fleurs...) des végétaux : Phanérogames, Ptéridophytes, Bryophytes, Algues et certaines Bactéries.
Pour finir, elle aide à éliminer les toxines, métaux lourds et substances chimiques de l'organisme. Ne contient ni conservateur ni produit génétiquement modifié. Posologie : 25 à 50 ml avant 16 ou 30 ml à diluer dans 1 litre d'eau.
Puissant antioxydant, la spiruline aide à soutenir les fonctions d'élimination de notre organisme et à lutter contre la formation des radicaux libres responsables du stress oxydatif. Sa consommation agit comme un bouclier naturel contre l'oxydation, et contribue à protéger le foie des dommages extérieurs.
Usage recommandé : Prendre une cuillérée à café et mélanger avec 250 à 500 ml d'eau plate. Bien mélanger. Utiliser une fois le matin et une fois par soir. Ingrédients : Extrait de poudre de luzerne, maltodextrine.
Utilisation. La chlorophylle est à prendre 30 minutes à l'écart des autres compléments alimentaires. La Chlorophylle, absorbée par voie alimentaire reste inefficace car elle est incluse dans les cellules des végétaux, où elle est fortement liée aux protéines. Sous forme de suc végétal pur, elle reste encore peu active.
La chlorelle aide naturellement les organes et le sang à se purifier des métaux lourds et des toxines qui peuvent être néfastes pour la santé. Elle est également connue pour son action bénéfique sur le transit grâce à sa forte teneur en microfibres. Elle draine et détoxique en douceur et assainit la flore intestinale.
La lumière du soleil est très abondante en photons de lumière rouge et, dans une bien moindre mesure, en photons de lumière bleue. La chlorophylle cherche à capter à la fois les parties du spectre les plus abondantes et celles de plus haute énergie, elle utilise donc un spectre intermédiaire de la lumière : le vert.
Il faut d'abord choisir herbe ou légume vert riche en chlorophylle, le persil, l'épinard par exemple. Mettre le tout dans un blender et le mixer avec un peu d'eau. Ensuite il faut filtrer avec une passoire ou un chinois et faire chauffer. C'est ce qui va faire coaguler la chlorophylle.