Quelles sont les 5 grandes blessures de l'âme ?

Interrogée par: Cécile Leconte  |  Dernière mise à jour: 30. September 2022
Notation: 5 sur 5 (40 évaluations)

Les 5 blessures de l'âme se mémorisent grâce à l'acronyme TRAHI :
  • Trahison.
  • Rejet.
  • Abandon.
  • Humiliation.
  • Injustice.

Comment reconnaître les 5 blessures ?

Comment identifier la blessure ?
  1. Personne qui a tendance à fuir l'investissement et l'attachement.
  2. Personne qui reste à l'écart, s'isole.
  3. Perfectionniste.
  4. Dévalorisation personnelle.
  5. Ne se reconnaît pas le droit d'exister.
  6. Evite les situations où le risque de rejet existe, évite la confrontation.

Quel sont les 5 blessures de l'âme ?

Rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice… Selon Lise Bourbeau*, telles sont les 5 blessures qui affectent et dirigent nos états émotionnels et nous empêchent d'être pleinement « nous-mêmes ».

Comment connaître sa blessure d'âme ?

La plupart du temps, les personnes souffrantes de blessure de l'âme d'humiliation sont en surpoids. On observe un visage rond, de grands yeux naïfs, et une taille courte. Cela peut paraître étrange, mais la personne ayant une blessure d'humiliation semble souvent tacher ses vêtements sans le faire exprès.

Quels sont les 5 blessures ?

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.

Les 5 blessures de l'âme - Podcast

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Quels sont les blessures de l'enfance ?

Les blessures de l'enfance ont le goût du rejet, de l'abandon, de l'humiliation, de l'abus, de la trahison, de l'injustice, de la détresse, de la non-reconnaissance, de la carence affective, de la maltraitance physique, verbale ou par défaut de soins.

Comment reconnaître la blessure de l'abandon ?

Quels sont les symptômes d'une blessure d'abandon ?
  1. Une dépendance affective.
  2. Un manque d'autonomie.
  3. Un manque d'estime de soi. ...
  4. Une survalorisation des autres.
  5. Une peur de la solitude.
  6. Un sentiment de culpabilité.
  7. Une propension à être attiré par des relations toxiques.

Comment parler à son âme ?

Quelles sont les 5 étapes clés pour communiquer avec votre âme ?
  1. Videz-vous la tête. La première étape est de vous vider la tête, d'apaiser votre esprit en diminuant le nombre de vos pensées. ...
  2. Posez une question à votre âme. ...
  3. Entendez sa réponse. ...
  4. Finissez par un dessin agissant. ...
  5. Faites plus de pauses.

Comment guérir les 5 blessures de l'âme ?

Aller mieux grâce à l'hypnose de régression

observer et à analyser votre comportement avec les autres, ce qui vous permet de fuir les relations toxiques ; vous comprendre: vous devenez honnête avec vous-même et à l'écoute de vos envies ou besoins ; vous affirmer, grâce à une confiance en soi retrouvée.

C'est quoi la blessure de trahison ?

La blessure de la trahison est une souffrance émotionnelle liée à la peur permanente d'être trahi, trompé, abandonné. La personne qui en souffre portera le masque de quelqu'un de très contrôlant avec ses proches ou dans son couple.

Quel est le masque de la blessure d'abandon ?

C'est pourquoi une blessure = un masque. Ce masque est finalement le produit de notre égo et de ses mécanismes de défense. Ainsi, la personne qui souffre de la blessure de l'abandon porte le masque du dépendant. Elle a du mal à fonctionner seule et a besoin qu'on s'occupe d'elle…

Quel est le masque de la blessure de rejet ?

A chaque blessure correspond un masque : Ainsi, le rejet adopte le masque du fuyant : il peut fuir les relations, il peut fuir dans l'imaginaire, les conduites à risques. Il peut même se fuir lui-même.

Qu'est-ce qu'une blessure karmique ?

Qu'est-ce qu'une blessure karmique ? Une blessure karmique est une blessure de l'âme liée à son propre passé , qui agit comme un nœud énergétique et qui se manifeste dans notre présent sur notre corps physique, notre mental, nos émotions.

Comment guérir les blessures de l'enfance ?

Si vous êtes sensible à la colère ou au comportement des autres, comme boire trop, exprimez-le et dites-lui ce dont vous avez besoin, fixez des limites. Encore une fois, en s'affirmant, vous faites maintenant en tant qu'adulte ce que vous ne pourriez pas pu faire en tant qu'enfant.

Qu'est-ce que la blessure d'humiliation ?

La blessure de l'humiliation est une souffrance émotionnelle liée à la peur constante d'être rabaissé, dénigré ou jugé. La personne qui en souffre manque de confiance en elle et a tendance à revêtir un masque dans son couple, avec ses amis, au travail...

Comment guérir de la blessure de l'abandon ?

Comment guérir d'une peur de l'abandon ?
  1. Conseil n°1 : Faire connaissance avec soi-même.
  2. Conseil n°2 : Développer sa responsabilité émotionnelle.
  3. Conseil n°3 : Se libérer de sa colère.
  4. Conseil n°4 : Se reconnecter à son enfant intérieur.

Quels sont les 5 blessures qui empêchent d'être Soi-même ?

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.

C'est quoi une blessure émotionnelle ?

Les blessures émotionnelles sont la conséquence d'une expérience inconfortable ou désagréable. Ces expériences nous causent une douleur profonde, de la colère ou même de la peur. Toute situation qui nous cause du mal peut générer une blessure émotionnelle.

Comment travailler sur ses blessures ?

Savoir reconnaître ses blessures

« Prendre conscience de ses blessures peut être désagréable, mais cela est nécessaire pour guérir». Par ailleurs, rappelons qu'accepter une blessure ne signifie pas être d'accord avec elle mais la regarder, l'observer et se dire qu'elle va nous enseigner.

Comment voir l'âme d'une personne ?

Cette pratique est facile à faire. Vous et votre partenaire devez vous regarder droit dans les yeux pendant 5 minutes de silence total. C'est très facile à faire, donc vous pouvez essayer à tout moment. Mettez vous à l'aise, asseyez-vous sur des coussins si cela vous permet de vous détendre.

Comment savoir si l'on est une vieille âme ?

8 signes pour reconnaître une vieille âme
  • Vous aimez la solitude et vous isolez souvent. ...
  • Vous avez une vision globale de la vie. ...
  • Vous dédaignez le matérialisme et vous aimez la nature. ...
  • Vous vous sentez plus vieux que votre âge. ...
  • Vous aimez apprendre et recherchez la vérité ...
  • Vous avez conscience que la vie est éphémère.

Quand mon âme me parle d'amour ?

Concernant le titre « Quand mon âme me parle d'amour », Rebeca de Geetere explique : « pour accueillir l'amour, il n'est pas nécessaire de s'abandonner à l'autre, mais plutôt à soi-même ». Ce livre est un voyage à l'intérieur de nous, de notre âme, de notre esprit.

Comment réagir face à un rejet ?

Comment bien réagir aux rejets ?
  1. 1) Douter du rejet.
  2. 2) Se distraire immédiatement au besoin.
  3. 3) Voir ses amis.
  4. 4) Éviter la personnalisation.
  5. 5) Changer son interprétation du rejet.
  6. 6) Se comparer.
  7. 7) Se protéger en développant l'estime de soi.
  8. 8) Se protéger avec une vie bien remplie.

Quand la blessure de l'abandon devient une force ?

"La blessure de l'abandon m'a donné une force, revendique Hélène Jayet. C'est elle qui donne aux adoptés leur vive sensibilité et leur ouverture au monde." L'origine de l'histoire - Paroles d'adoptés from Njaylarage on Vimeo.

Quand commence la peur de l'abandon ?

Quand apparaît la peur de l'abandon chez le bébé ? Pour de nombreux bébés, la peur de l'abandon commence à se manifester vers l'âge de 8 mois, mais des signes avant-coureurs de ces angoisses de la séparation peuvent apparaître dès l'âge de 4 mois.

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