La canneberge et le thé vert sont deux plantes que l'on peut consommer en tisane pour l'infection urinaire. En effet, leurs principes actifs agissent sur les bactéries et facilitent leur élimination par l'organisme.
Pour atténuer la douleur de la cystite, on prépare un mélange dans un verre d'eau avec :1 cuillère à café de bicarbonate, 1 cuillère à café de jus de citron et 2 cachets d'aspirine à 500 mg. C'est le" remède de grand-mère" pour soulager la cystite.
Parce que cette plante possède des propriétés antibactériennes, antiseptiques et antivirales, elle permet de traiter l'infection urinaire et de calmer les symptômes. Elle renforce également les défenses naturelles, afin de soutenir l'organisme dans sa lutte contre la maladie.
Le citron aura une vertu antibactérienne non négligeable même si la quantité utilisée est faible. 40 à 50 % des femmes ont eu au moins une infection urinaire au cours de leur vie.
Par ailleurs, en période d'infection urinaire, il est vivement conseillé d'éviter les boissons telles que le café, le thé ordinaire ou l'alcool, qui risquent d'accroître l'acidité de vos urines et donc l'irritation de votre vessie.
En cas de cystite et de prise d'antibiotiques, la consommation de boissons alcoolisées est fortement déconseillée. S'il faut éviter l'alcool, il est également nécessaire de proscrire les jus de fruits très acides (pamplemousse, orange, citron…), et même le café, ou en tout cas les excès de café.
Avoir une infection urinaire suppose de boire beaucoup d'eau pour éliminer toutes les toxines de la vessie. Et pour cela, vous avez le choix ! Aucune eau spécifique n'est à privilégier, tant qu'elle vous convient et que vous pouvez en boire au moins 1,5 litres dans la journée.
Traditionnellement, on fait appel à des plantes médicinales telles que les feuilles de bouleau, les feuilles d'ortie, les feuilles d'orthosiphon ou le solidage verge d'or : une infusion avec Sidroga Feuilles d'ortie, Sidroga Feuilles de bouleau ou avec Sidroga Tisane pour la vessie et les reins.
Le thym provoque peu d'effets indésirables. Un surdosage peut entraîner des réactions allergiques, voire des troubles de la digestion comme des brûlures d'estomac ou des diarrhées "et en huile essentielle, s'il est mal dilué, la solution peut être irritante pour les muqueuses" souligne la naturopathe.
Le café, le thé, le cola et le chocolat (aliments et boissons caféinées) La consommation de caféine est une source d'irritation importante pour la vessie. Parce que la caféine est un diurétique, elle peut favoriser la production d'urine.
Du jus de cranberry (canneberge)
Le jus de cranberry, aussi appelé canneberge, possède des vertus antibactériennes qui participent à éviter le développement des bactéries en agissant sur le pH de votre urine. Le cranberry acidifie les urines.
L'infusion de thym, par exemple, est populaire pour son caractère antibactérien. Infusez quelques branches de thym dans de l'eau frémissante pendant une dizaine de minutes, puis filtrez tout ça pour ensuite boire votre nouvelle concoction.
Si la douleur est trop intense, un médicament antidouleur, tel que le paracétamol (Doliprane, Dafalgan) peut soulager les personnes atteintes de cystite.
Les relations sexuelles facilitent la contamination de l'urètre: uriner après un rapport sexuel est donc utile. Un excès d'hygiène vaginale peut nuire à sa flore, qui protège toute cette zone. Les femmes ménopausées, dont la flore vaginale est modifiée, sont d'ailleurs plus sensibles aux infections urinaires.
Antibactérien puissant, le thym peut aider à vaincre l'infection urinaire. Mettez 30 g de sommités de thym dans 1 litre d'eau frémissante, puis couvrez et laissez infuser 5 minutes avant de filtrer. A boire tout au long de la journée.
Ce qui est certain, c'est que le stress affaiblit les défenses immunitaires et rend le corps plus vulnérable aux infections. Dans tous les cas, il est important de consulter rapidement un médecin en cas d'infection urinaire, profitez en pour lui en parler.
Pour se défendre contre les infections urinaires, l'organisme procède régulièrement à la vidange de la vessie. C'est pourquoi le premier conseil est de boire beaucoup d'eau. L'émission d'urines abondantes permettra d'évacuer les germes plus rapidement.
D'après les médecins, une infection urinaire sur deux peut passer toute seule, sans antibiotique, en buvant simplement beaucoup d'eau. Cependant, cela n'est valable que si la bactérie n'a pas encore eu le temps de proliférer dans la vessie.
La réponse de l'expert
Une infection urinaire est une maladie liée à des microbes, généralement des bactéries. Une cystite devrait normalement être le mot pour qualifier une inflammation de la vessie.
La canneberge est la plante la plus efficace contre l'infection urinaire. Elle renferme des composants capables d'empêcher l'adhésion des bactéries aux parois des voies urinaires. De cette manière, la plante permet de prévenir l'infection ou de bloquer la prolifération des bactéries (1) (2).