La boîte à colère est une technique qui aide les enfants à apprendre à gérer cette émotion négative qu'ils ressentent et qui est difficile à contrô... Shapiro, L. E., & Tiscornia, A. (1997).
La Thérapie émotionnelle travaille sur le corps et la tête. Elle a pour objectif d'apaiser la souffrance psychique, de libérer les émotions, de rassurer et de réconforter. Prendre soin du corps permet, c'est agir sur le psychisme et de soulager les souffrances aussi.
L'aubépine permet de se calmer dans une situation stressante. Elle rééquilibre les mouvements du cœur, pour que le corps éprouve un réel bien-être même en situation de stress. La valériane est très efficace en cas de contractions musculaires dues à une situation d'angoisse.
(Médecine) Étude des parties solides du corps humain. La somatologie comprend l'ostéologie et la myologie.
Le système limbique fait figure du centre des émotions et de la mémoire. Le néocortex représente le centre des fonctions cognitives supérieures et concerne ainsi par exemple la stratégie, les raisonnements spatiaux et long terme, la perception, la pensée consciente ou encore le langage.
Mettre des mots sur ce que ressent votre enfant, en nommant l'émotion. « J'ai l'impression que tu es en colère, je vois que tu serres tes poings et tu parles fort ». Bien souvent, le fait de nommer l'émotion, et ainsi de la reconnaître, suffit à faire redescendre la pression.
On appelle cela la somatisation, votre corps réagit à ces émotions, et vous êtes alors sujet à des maladies, problèmes de santé comme des angines, des ulcères à l'estomac, des problèmes pulmonaires, des risques cardio-vasculaires, des problèmes de vessie, etc.
L'anhédonie est un concept qui a été défini à la fin du 19e siècle. C'est un psychologue français, Théophile Ribot qui a créé ce néologisme du grec a "sans" et hêdonê "plaisir." De perte de la capacité à ressentir du plaisir et de l'intérêt, ce concept a évolué au cours des 20 dernières années.
La colère lèse le foie. Il est l'organe en relation avec la colère. Lorsque l'énergie du foie est faible, il y a des colères fréquentes. Lorsque l'énergie des Reins est faibles, l'énergie du foie peut s'affaiblir, il y a plus de colères, on parle de montée de l'énergie yang du foie.
Leur nombre varie se- lon les études, cependant on en retient généralement six : la joie, la surprise, la peur, la colère, le dégoût et la tristesse (une septième émotion, le mépris, est parfois ajoutée).
Par rapport à la stimulation simulée, la stimulation DLPFC a réduit de façon significative la réactivité de l'amygdale, une zone prépare le cerveau à anticiper la sensation de peur ou de menace, et a simultanément augmenté l'activité dans les régions corticales associées au contrôle attentionnel.
Les émotions élastiques : quand les émotions du passé prennent le contrôle de nos comportements au présent. Une émotion élastique est une réaction émotionnelle excessive et inadaptée face au déclencheur du présent parce qu'elle est en fait une réactivation du passé refoulé.
La Méthode Poyet est issue de l'ostéopathie. C'est une thérapie manuelle globale qui prend en compte le corps comme un tout, dont chaque élément est intimement lié et dépendant des autres. Elle vise à restituer le Mouvement Respiratoire Primaire (MRP) .
La somatopathie est particulièrement indiquée pendant la grossesse, où elle permet de traiter la plupart des troubles soulevés par ce profond état de changement (douleurs vertébrales, névralgiques qui en découlent…). Son intérêt est de favoriser le bon déroulement de la grossesse sur le plan physiologique et somatique.
La méthode Poyet est une thérapie manuelle issue d'un mélange entre l'ostéopathie et la médecine énergétique chinoise. Cette thérapie douce a été inventée par Maurice-Raymond Poyet. Son but est de rééquilibrer l'organisme par l'intermédiaire de touchers légers.
La Fleur de Bach Noyer/Walnut aide en cas d'hypersensibilité et protège face à des situations perturbantes, de difficulté d'adaptation face aux changements et au renouveau. Le noyer permet de dépasser les états de doutes et d'hésitation, elle vous arme pour affronter les changements et pour aller de l'avant.
Pleurer par émotion se reflète chez une personne dont les larmes coulent souvent à travers de gros sanglots, suite à une souffrance due à une situation difficile à accepter. La personne laisse son mental la diriger et s'apitoie inconsciemment sur son sort en entretenant ses peurs et ses culpabilités.
La camomille noble ou romaine ( Chamaemelum nobile op fleur)
C'est l'huile essentielle de l'apaisement de la douleur et des chocs nerveux. Recommandée pour les hypersensibles qui auraient une tendance à la spasmophilie, son odeur est douce sans être entêtante.
Cette chose étant dite, le traitement de l'hypersensibilité en elle-même repose sur la psychothérapie: TCC ou TIP. Dans tous les cas, l'idée est d'aider le patient à: améliorer sa façon de gérer les situations problèmes afin qu'il y ait moins de surcharge émotionnelle.