Optez pour des robes taille empire, portefeuilles, et légèrement décolletées afin de flatter la poitrine. Pour sublimer vos jambes, préférez les jupes aux coupes franches telles que la jupe crayon ou la jupe trapèze. Autre alliée : la ceinture, accessoire imparable pour souligner la taille et structurer la silhouette.
Préférez aussi une coupe droite, taille normale ou même taille haute pour camoufler votre petit ventre. Evitez bien entendu la taille basse pour son effet disgracieux. Optez aussi pour un pantalon large fluide et taille haute pour vous élancer. Côté haut, un trench est parfait pour vous féminiser.
Privilégiez les matières fluides et légères comme le jersey, le coton fin, la flanelle ou encore le cachemire. Pour un tombé plus chic, préférez des tissus de qualité. Choisissez des couleurs foncées ou neutres et mates pour affiner vos formes généreuses.
Côté matière, préférez les tops en matière fluide et mate pour cacher un petit ventre disgracieux. Les hauts en matière épaisse alourdissent la silhouette et les matières moulantes comme le stretch ou le lycra accentuent les bourrelets. Quant aux tissus brillants ou froncés, ils attirent le regard sur le ventre.
Les jeans et pantalons à privilégier quand on est ronde :
Côté jeans, préférez les coupes droites, flare ou bootcut qui épouseront vos formes sans les mouler. La taille haute est recommandée pour masquer vos rondeurs au niveau du ventre, des hanches, des fesses et des cuisses.
Pour une femme ronde, il est préférable de choisir un collant voile plutôt qu'une paire qui soit épaisse ou en laine. Un collant grande taille avec une maille fine va permettre de mettre vos formes en valeurs et éviter d'alourdir votre silhouette tout en galbant vos jambes.
Le jean taille haute
C'est l'idéal lorsqu'on a de la bedaine. Il va galber vos courbes, affiner les cuisses et allonger la jambe. Il camoufle vos poignées d'amour et bourrelets. Choisissez une taille mi-haute pour éviter de couper votre respiration en position assise.
Pour vos robes, si votre taille est marquée, optez pour les robes resserrées à la taille avec un tombé trapèze ou droit et les robes péplum. Si votre taille est peu marquée, misez sur les robes taille empire et les coupes droites qui vous aideront à camoufler votre ventre rond.
Choisir de bonnes matières
Optez pour des tissus fluides, légers et précieux qui scintillent sur la poitrine. On peut choisir des pièces près du corps à condition de ne pas se sentir saucissonnée dans ses vêtements. Le tout, c'est que vos vêtements mettent en valeur sans grossir ni écraser votre poitrine généreuse.
Une alimentation équilibrée pour réduire la taille des seins
Perdre du poids, perdre de la graisse et augmenter la masse musculaire permet de maigrir de la poitrine. Mangez beaucoup de fruits et de légumes, avec de l'huile d'olive et réduisez les protéines animales.
Il faut alterner les exercices de musculation et les exercices plus cardio. Côté cardio, privilégiez les activités comme le vélo, le running ou encore en salle le rameur ou le vélo elliptique. Coté exo, optez pour les squats et les fentes.
En robe portefeuille
C'est LA robe la plus évidente quand il s'agit de casser la rondeur du ventre et des hanches. L'intérêt principal de la robe portefeuille, c'est son aspect ajustable qui vous permet de contrôler les lignes et la forme tout en restant confortable.
Si vous avez du ventre, vous pouvez vous imaginer une tenue de style avec un pull adapté. Ajoutez à votre dressing un pull à col V, fin et fluide ou dans une coupe péplum. Pour le bas, privilégiez des modèles (pantalon ou jupe) à taille haute pour maintenir vos rondeurs.
L'idéal est d'associer sa chemise (ou son t-shirt) à un bas taille haute. Portez par exemple votre haut avec un pantalon ample et taille haute qui ne marquera pas les rondeurs de votre ventre. Côté jupe, optez pour la jupe trapèze ou jupe patineuse taille haute qui là aussi ne moulera pas vos rondeurs.
Cacher son ventre avec de la lingerie sculptante
Pour porter une robe moulante, privilégiez un vêtement sculptant comme le body qui a l'avantage de ne pas rouler sous la robe et de ne pas faire de démarcation. Sous un jean et un Tee-shirt, une culotte gainante ou un short taille haute devraient faire l'affaire.
Afin de dissimuler votre ventre, le mieux est d'opter pour des tissus mats. Les textiles brillants attirent le regard sur le ventre et la taille. Mauvaise idée donc si vous souhaitez les cacher. Afin de dissimuler votre ventre, le mieux est d'opter pour des tissus mats.
Adopter les bonnes coupes de robes
La robe taille empire, avec sa coupe évasée qui part de la poitrine, fait merveille pour camoufler un ventre rond. La robe trapèze quant à elle est également une piste à privilégier avec sa coupe évasée en bas qui dégage les jambes et équilibre ainsi la silhouette.
Pour cacher ces rondeurs localisées, rien de tel qu'une robe coupe trapèze ou, mieux encore, un pantalon. On opte pour un pantalon avec une gaine intégrée dont l'effet ventre plat allonge la silhouette, ou un pantalon taille haute, 7/8ème ou pas, qui affine visiblement la ligne tout en marquant la taille.
Les pantalons taille haute camouflent par exemple très bien le ventre mais ils ont tendance à comprimer celles qui les portent. L'alternative ? Un pantalon paper bag ou carotte. Ils sont plus souples et couvrent quand même la zone abdominale sans donner l'impression d' étouffer.
Les coupes idéales quand on a des grosses cuisses : le bootcut, le pantalon droit, le pantalon large ou le pantalon palazzo. Portez des talons pour affiner les cuisses. Evitez les matières trop épaisses et les imprimés trop voyants.
Pour un effet ciblé sur le ventre, choisissez les collants gainants ventre plat. La gamme Total Shaper est aussi parfaite pour vous assurer une silhouette harmonieuse. Elle se concentre à la fois sur votre ventre, vos fesses, vos hanches ainsi que vos cuisses grâce à une compression progressive.
Si vous êtes petite et ronde, privilégiez les vêtements fluides et les tenues monochromes. Les jupes courtes, les collants opaques, les vestes ouvertes et les décolletés en V vous iront à ravir. Si vous êtes petite avec du ventre, marquez votre taille ! Les robes patineuses sont idéales, tout comme les tops peplum.
Bien choisir la matière de ses collants
De préférence, on évitera la laine. Par contre, le lycra et l'élasthanne conviennent bien. De plus, ils assurent un bon maintien, ce qui permettra d'affiner vos jambes. Dans le choix de la matière, il faudra également éviter celles qui brillent.