Globalement, la température de l'eau de votre spa sera comprise entre 32°C et 38°C. Mais généralement, la majorité des utilisateurs trouvent qu'une température comprise entre 34°C et 36° est la plus agréable.
Au-delà, lorsque les températures dépassent celles du corps humain, soit à partir de 37 °C, il faut éviter de rester plus de 15 minutes dans l'eau. En effet, vous risqueriez d'obtenir les résultats inverses de ceux attendus : stress, faiblesse, etc.
La consommation électrique annuelle d'un jacuzzi pour 4 personnes, placé en extérieur, peut s'échelonner entre 2500 et plus de 7500 kWh – du simple au triple. À titre de comparaison, un ménage type, sans chauffage électrique, consomme environ 3500 kWh par an.
Jacuzzi étant une marque de spa, ces deux termes désignent en réalité la même chose : un bain bouillonnant qui, grâce à de petites bulles, offre un massage unique.
Le spa incite la production d'endorphine, l'hormone du bien-être, qui soulage les douleurs, relâche les tensions musculaires/nerveuses et favorise la relaxation. Son effet n'est pas que passager, il se prolonge des jours durant et améliore la santé globale sur le long terme grâce à une pratique régulière.
Optez pour une tenue confortable que vous aurez plaisir à porter après votre moment cocooning et qui sera facile à remettre même si vous êtes un peu humides. On évite les vêtements trop moulants ou ceux facilement froissables qui n'aimeront pas rester trop longtemps pliés dans un casier.
L'entretien du spa nécessite donc de le laisser branché afin que certains éléments puissent tourner en fond. Mais en cas d'absence prolongée (au-delà de 7 à 10 jours), il est vivement conseillé de débrancher votre spa et de le vider.
Chauffez l'eau à bonne température
Laissez l'eau à une température constante. Le mieux est de mettre le thermostat entre 38 et 39°C pour que l'eau soit assez chaude et reste à bonne température. Le fait de garder une température constante, vous permettra de ne pas utiliser trop d'énergie.
Autre possibilité : la pompe à chaleur, idéale entre autres pour les spas de nage. Bien que fonctionnant elle aussi à l'électricité, elle est très peu énergivore puisqu'elle chauffe votre bassin en capturant l'énergie et la chaleur de l'air pour la restituer à l'eau du spa.
L'hydromassage, à base de jets d'eau et de bulles, permet de diminuer la pression des articulation et donc de soulager les douleurs articulaires, voire les symptômes de l'arthrose. Les personnes souffrant d'arthrose sont en fait soulagées par la “flottabilité” du corps dans l'eau.
Tout d'abord, sachez que le spa jacuzzi en lui-même ne vous fera pas maigrir. Dommage ! Cependant, il sera votre meilleur allié dans votre régime minceur. Ce n'est plus un secret, le plus important si vous souhaitez amincir votre corps reste l'alimentation et, de manière générale, une bonne hygiène de vie.
Vous pouvez opter pour une séance de relaxation en pleine matinée si vous le souhaitez, en revanche le meilleur moment reste le soir afin d'évacuer toutes les tensions accumulées pendant la journée et cela favorise un bon sommeil.
Si vous avez ajouté des cycles de filtration, la chaleur dégagée par la pompe fera augmenter la température du spa. De plus, si le spa est placé en plein soleil, il est recommandé de changer vos paramètres de filtration de base. Il est préférable de programmer 4 cycles de 1 heure, plutôt que 2 cycles de 2 heures.
Réglage standard de la température du spa
La plupart des experts s'accordent à dire que la température de l'eau ne doit pas dépasser les 40°C afin de protéger la peau pour les adultes.
La température du spa
Si vous souhaitez faire baisser la température sans risquer de stopper la filtration, vous pouvez soit ajouter de l'eau froide, soit laisser ouvert votre spa pour laisser l'eau se refroidir petit à petit.
Lessivé, essoré, au sortir d'une bonne séance de spa (deux heures environ), il en résulte une « bonne fatigue » et une réelle sensation de bien-être, conséquente à la production d'endorphine, « l'hormone du bonheur. » Une journée complète en station thermale a des répercussions très positives sur la santé.
En fonction du prix de l'énergie actuelle, Intex estime que l'utilisation du spa gonflable avec jets et bulles vous coûtera, en moyenne, 0,30 euro de l'heure. Ce qui revient à 1 euro ou 2 euros par jour en fonction du temps d'utilisation.
En effet, un spa bien entretenu possèdera une espérance de vie supérieure à un spa dont l'entretien a été négligé. Toutefois, les fabricants certifient qu'un spa gonflable peut tenir jusqu'à 5 ans au maximum. En réalité, un spa gonflable possède une durée de vie moyenne qui varie entre 2 et 3 ans.
Ne pas mettre votre spa gonflable en extérieur si la température descend en dessous de 15°C la nuit ou la journée. Plus la température extérieure est basse par rapport à la température à laquelle vous souhaitez garder l'eau de votre spa, plus il faudra de l'énergie pour faire chauffer l'eau.
Pluie, neige, grêle… Il n'est pas très agréable de subir tout cela lorsque vous vous trouvez à l'intérieur de votre spa à bulles. Même la qualité de l'eau risque de s'en trouver perturbée, pour cela, il est vivement conseillé de placer votre spa à l'abri ou d'installer un abri pour spa.
En effet, une excessive exposition aux rayons de soleil peut endommager votre spa ainsi que la pompe. La chaleur provoque une dilatation de l'air, ce qui pourrait avoir des conséquences négatives sur le matériau du bassin. La pompe quant à elle risque la surchauffe sous l'effet du soleil.
Pour les journées massages ou soins, vous pouvez tout à fait prévoir de porter un joli bikini. Pour les virées sportives, vous pouvez favoriser un bikini gainant ou un maillot de bain une pièce. Si vous avez de la poitrine, optez pour un maillot de bain une pièce avec des armatures.