Huiles de Ricin, Moutarde, Brahmi, Bhringaraj, Nard, Bay Saint Thomas... découvrez les ingrédients naturels phares et quelques astuces simples et efficaces pour favoriser la croissance des cheveux. Bains d'huiles fortifiants, frictions stimulantes, shampoing activateur de pousse...
- Prenez 1 ou 2 œufs, 1 cuillère à café d'huile d'olive et 1 cuillère à café de miel. - Séparez les blancs d'œufs puis mélangez-les avec l'huile d'olive et le miel, jusqu'à obtenir une pâte lisse. - Étalez cette pâte sur vos cheveux et laissez agir pendant environ 20 min.
Quelles plantes utiliser pour la santé des cheveux ? Ricin, ortie, romarin, thym, capucine, aloé,... pour préserver votre cuir chevelu, faites votre choix ! Ginkgo, aloès, hydrocotyle et prêle peuvent être associés (3 plantes au maximum).
La feuille de goyave est la solution naturelle la plus saine et la plus convaincante pour solidifier les follicules pileux et renforcer les racines de vos cheveux. C'est le traitement le plus efficace pour faire pousser vos cheveux et prévenir d'éventuelles pertes.
Huile de ricin, nigelle, argan, romarin, menthe poivrée… Toutes ces huiles sont bénéfiques : elles activent la circulation, favorisent la pousse ou la repousse, renforcent la tige capillaire…
Les Indiennes sont réputées pour leurs masques d'huiles réguliers. Les huiles de jojoba, d'amande, de lavande, de romarin et de thym sont excellentes pour les follicules. Elles sont en effet très riches en vitamines et en végétaux et permettent de donner de la vigueur au cheveu et de le renforcer.
Du minoxidil (présent sous forme d'huile dans majorités des cas) De l'huile de ricin (qui permet de venir stimuler les follicules inactifs)
Le minoxidil à 2%, chez la femme et à 5% chez l'homme normalisent une chute dans 30% des cas et initient une légère repousse dans 10% des cas. Une fois débuté, ce traitement doit être poursuivi à vie car l'effet positif s'arrête avec l'interruption du traitement.
L'huile d'olive aide-t-elle à faire pousser les cheveux ? Le massage du cuir chevelu à l'huile d'olive permet d'accélérer la pousse et de réveiller la micro-circulation sanguine. Comme un effet domino, cette micro-circulation nourrit le follicule pileux.
Les vitamines du groupe B sont les vitamines du cheveu par excellence et en particulier la vitamine B8 (biotine) et les vitamines B1, B3, B5 et B6. Effectivement, elles contribuent de manière générale à la régénération cellulaire assurant une croissance capillaire optimale.
L'huile de Ricin est réputée pour stimuler la pousse des cheveux car elle agit sur la micro-circulation au niveau du cuir chevelu. Cette action favorise l'apport des nutriments aux bulbes pileux pour accélérer la pousse (comme un enfant en pleine croissance).
Le clou de girofle appliqué en lotion sur le cuir chevelu et la chevelure est un excellent remède pour apaiser l'inflammation de la peau, réduire les pellicules et stimuler la circulation sanguine. La repousse du cheveu est stimulée et sa vitalité est renforcée.
Le soja. Certains acides aminés présents dans les aliments riches en protéines, comme la lysine, favoriseraient la croissance des cheveux. Cet acide peut être intégré sous forme de suppléments, ou via la consommation d'aliments comme le soja, la viande, les œufs, les haricots, les lentilles, les noix et la spiruline.
Pour que votre crinière pousse encore plus vite et surtout reste en bonne santé, il est recommandé d'adopter une alimentation riche en vitamines B, en protéines et en fer toute l'année. En effet, une carence en nutriments essentiels peut entraîner la casse et même une chute précoce des cheveux.
Faites le plein de protéines grâce au soja, aux haricots, à la viande et au fromage. Rechargez votre taux de vitamine B et de magnésium avec des légumes secs, le poisson, la banane et l'avocat. Faites grimper votre fer et zinc avec de la viande rouge, le blé complet ou les fruits de mer (moules, huîtres, palourdes).
En appliquant du jus de gingembre sur son cuir chevelu, l'afflux sanguin va être amplifié au niveau du bulbe capillaire, ce qui va renforcer le cheveu, prévenir sa chute, et stimuler sa repousse.
Le marc de café favorise la pousse des cheveux
Ainsi, il permet de transporter plus de sang, et donc plus de nutriments et d'oxygène, vers le cuir chevelu. Enfin, la caféine qu'il contient fortifie le follicule pileux et prévient la chute des cheveux (alopécie).
Le citron est riche en vitamine C, ce qui est parfait pour améliorer la croissance des cheveux. Les antioxydants et autres nutriments présents dans le jus de citron aident également à faire pousser les cheveux, même à partir de follicules pileux dormants.
Le sèche-cheveux, le fer à lisser, la brosse soufflante, et tous les appareils électriques qui dégagent de la chaleur sont à utiliser avec parcimonie. En effet, la chaleur artificielle assèche la chevelure. Cette dernière est moins vigoureuse et pousse moins vite.
Appliquez le jus de gingembre sur vos racines et votre cuir chevelu, sur cheveux secs, et massez bien pour répartir le jus sur le crâne. L'application peut se faire aux doigts, au pinceau de coloration ou encore avec une petite pipette ou seringue, mais je préconise de le faire aux doigts.
L'huile essentielle de Gingembre est reconnue pour son action antichute des cheveux et stimulatrice de la pousse. L'huile essentielle de Menthe poivrée stimule la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu pour apporter les nutriments nécessaires au développement des cheveux et donc les nourrir.
Comment le réaliser ? Dans un bol, mélangez un jaune d'oeuf avec deux cuillères à soupe d'huile de ricin (idéale pour fortifier les cheveux) et une cuillère à soupe de miel. Dès que la préparation est prête, enduisez votre cuir chevelu de cette mixture et laissez poser une bonne trentaine de minutes.
Pour une brume quotidienne, coupez placez quelques tiges de romarin dans une tasse d'eau bouillante . Laissez infuser environ 6 heures puis versez le tout dans une bouteille avec le vaporisateur. Ce mélange peut être utilisé tous les jours sur vos cheveux afin d'en stimuler la croissance.