Nous vous conseillons de privilégier une couette avec une enveloppe 100% coton bio, une matière écologique et respirante. Le garnissage de la couette peut être fait avec de la fibre polyester. Les fibres sont légères, hypoallergéniques et respirantes, afin de convenir aux besoins des enfants.
Aérien et doux, le duvet apporte chaleur et moelleux. Pour avoir légèreté et gonflant, optez pour une couette avec un taux élevé en duvet (70-90 %). À pouvoir thermique égal, les modèles plus riches en plumes et en plumettes sont plus lourds et favorisent donc la transpiration.
Une couverture pour bébé fait en moyenne de 1 à 2 TOG. Une couette moyenne avec un garnissage non compact (fibres) fait environ 8 TOG. Ces couettes ne sont souvent pas recommandées pour les bébés et les jeunes enfants jusqu'à l'âge de 2 ans.
Une couette 4 saisons est en réalité le résultat de l'assemblage de deux couettes distinctes : il s'agit généralement d'une couette légère associée à une couette tempérée. Pouvant être utilisées séparément, selon la saison et à votre convenance, elles forment une couette chaude lorsqu'elles sont combinées.
Les couettes légères sont idéales pour les chambres chauffées à plus de 22°C. Les couettes chaudes sont destinées aux chambres peu chauffées dont la température est inférieure à 18°C. Les couettes tempérées sont adaptées aux chambres dont la température est comprise entre 18°C et 22°C.
Pour une bonne couette, le pourcentage de duvet conseillé est entre 70 et 90%. Les couettes synthétiques sont recommandées pour les personnes sujettent aux allergies. Elles sont souvent traitées anti-acarien et antibactérien. Elles ont une durée de vie plus courte, d'environ 5 ans.
La soie : c'est une couette saine et isolante qui est vraiment idéale pour les personnes qui transpirent, car elle ne retient pas la chaleur et évacue efficacement l'humidité.
Qu'est-ce que le pouvoir gonflant ? Le duvet est un matériau isolant qui procure de la chaleur grâce aux poches d'air qu'il crée. De cette façon il fait efficacement barrière contre le froid et permet de rester au chaud toute la nuit. Plus les poches d'air sont épaisses, plus la couette retient la chaleur.
Pour une couette tempérée, un grammage allant entre 300 et 400 g/m² convient pour un garnissage synthétique, tandis qu'un garnissage naturel ne devra pas dépasser 200 à 250 g/m².
Une couette naturelle en duvet a une durée de vie d'environ 10 ans contre 5 ans en moyenne pour une couette synthétique.
La couette pour lit enfant est un petit peu plus grande et correspond généralement à la taille de lit enfant 70 x 140 cm. Pour que ce soit confortable, la couette doit être toujours plus large d'au moins 20 cm de chaque côté du lit qu'elle couvre.
La laine, grâce à sa capacité thermorégulatrice, aide le corps à maintenir une température corporelle équilibrée pendant que l'on dort. De plus, ses fibres permettent une grande absorption de l'humidité (comparé au polyester), ce qui permet de maintenir l'enfant au sec dans sa gigoteuse ou sous son duvet.
Concrètement, si les dimensions du lit de l'enfant sont de 60 x 120 cm par exemple, il serait mieux de lui procurer une couette de 80 x 120 cm ou de 110 x 125 cm s'il fait beaucoup de mouvements pendant son sommeil. Un écart minimum de 20 centimètres est donc requis entre la largeur du lit et celle de la couette.
La couette respirante par excellence est une couette microfibre ou une couette à fibres creuses siliconées. Mais vous pouvez aussi choisir une couette légère ou une couette tempérée spécialement en été pour affronter la chaleur caniculaire.
Les couettes en duvet et les couettes en laine sont très en avance en termes de régulation thermique nocturne car ces deux matériaux de remplissage sont respirants et ont une bonne capacité d'absorption.
La couette Thermorégulatrice Climarelle® a spécialement été conçue pour s'adapter aux variations de températures de votre corps tout au long de la nuit. Son enveloppe en coton intégre des microcapsules qui régulent la température de votre corps durant votre sommeil.
Il s'agit tout simplement d'une fibre d'origine synthétique 100% polyester. Ce matériau est très intéressant pour les couettes, car il est à la fois léger, chaud, respirant et anallergique.
Si vous recherchez une couette duvet naturelle au meilleur rapport qualité / prix, c'est le duvet de canard qui l'emporte.
Si vous comptez acquérir une couette tempérée, ne négligez pas son grammage. Comme il s'agit d'une couette qui ne doit pas être trop légère ou trop chaude, il ne faut pas se tromper. Ainsi, pour une couette naturelle, nous vous conseillons de vous diriger vers un grammage allant de 200 à 250 g/m2.
Pourquoi je transpire la nuit ? Si vous avez tendance à transpirer en dormant, c'est peut-être parce que la température de votre chambre est trop élevée. L'idéal est une pièce affichant une température la nuit de 18°-19°C. N'hésitez pas à aérer aussi la pièce quelques minutes avant de vous coucher.
Grammage de la couette. Une couette en duvet chaude a un grammage de 300 g/m² environ. Les couettes synthétiques sont plus lourdes, de 300 à 450 g/m² pour une couette chaude. Les couettes très chaudes atteignent 500 g/m².
Quelles sont les couettes les plus chaudes ? C'est la qualité et la densité du garnissage qui détermine le niveau de chaleur d'une couette. Dans le cas d'une couette d'hiver naturelle, il est recommandé de privilégier le duvet d'oie, et plus le pourcentage de duvet est élevé, plus la couette est légère et chaude.