La meilleure façon de nettoyer vos oreilles est d'utiliser un chiffon doux et humide. Essuyez doucement l'extérieur de votre oreille en faisant attention de ne pas pénétrer trop profondément dans le conduit auditif. Vous pouvez également utiliser un coton-tige pour nettoyer la partie externe de votre oreille.
Une manière très simple est de laisser couler quelques gouttes d'eau chaude dans son oreille en prenant une douche. Tamponnez délicatement l'entrée du conduit auditif pour enlever le liquide avec un tissu propre. Soyez prudent lorsque vous utilisez de l'eau chaude.
Le produit le plus souvent utilisé reste le sérum physiologique. Attention : il est absolument proscrit d'utiliser des solutions liquides ou des sprays nettoyants en cas de perforation du tympan. En cas de doute, rapprochez-vous d'un médecin ORL.
Il suffit de verser de l'eau chaude sur un linge propre, de l'essorer et de le tenir sur l'oreille concernée. L'huile pour bébé, l'huile d'olive, l'huile minérale, la glycérine et le peroxyde d'hydrogène permettent de dissoudre le bouchon de cérumen.
Un chiffon chaud ou tiède peut également vous aider à vous débarrasser de votre excès de cérumen. Pour cela chauffez un tissu avec votre fer à repasser, allongez-vous sur le côté et posez le chiffon sur votre oreille bouchée. Attendez quelques minutes puis rincez votre oreille avec de l'eau tiède.
L'huile d'olive permet de ramollir et éliminer le cérumen aisément. Vous mettez deux gouttes d'huile tiède dans votre oreille. Vous laissez l'huile agir durant 10 minutes environ en penchant votre tête. Ensuite, vous tournez votre tête de l'autre côté pour laisser drainer le cérumen dissout.
Un bouchon de cérumen est quelque chose de bénin que vous pouvez extraire vous même la plupart du temps.
Tout d'abord, vous pouvez utiliser un mouchoir légèrement humide pour nettoyer le pavillon de l'oreille. Simple, peu coûteux, cela reste une solution. Ou vous pouvez vous orienter vers l'usage d'un oriculi en bambou ou d'un cure oreille en bois (parfois composé d'une partie métallique).
Il peut s'agir d'une accumulation de cérumen qui cause un bouchon et obstrue le conduit auditif externe. La meilleure solution pour retirer un bouchon de cérumen est de consulter un ORL qui dispose d'une pince adaptée pour retirer la cire sans douleur et sans risque pour le tympan.
L'huile d'olive est un lubrifiant naturel, qui atténuera la douleur de l'oreille avant la consultation. Vous pouvez verser quelques gouttes tièdes dans les oreilles 2 fois par jour. Pensez à tester la chaleur des gouttes d'huile sur votre doigt avant d'appliquer dans l'oreille.
Avant de consulter un praticien pour l'extraction de votre bouchon d'oreille, avez-vous pensé aux solutions auriculaires adaptées ? Disponibles en pharmacies, elles peuvent permettre d'éliminer un bouchon de cérumen chez soi et en douceur !
Comment savoir si le bouchon de cérumen est parti ? Les symptômes disparaissent normalement dès son extraction (les oreilles ne sont plus bouchées, l'audition redevient normale et les bourdonnements éventuels s'atténuent progressivement).
Pour éviter des lésions du conduit auditif, ne tentez pas d'enlever un bouchon de cérumen en introduisant un objet dans l'oreille bouchée. En revanche, vous pouvez essayer de le dissoudre vous-même avec du sérum physiologique. Dans certains cas, une consultation médicale est nécessaire.
Huile minérale ou huile d'olive non parfumée: Il s'agit d'un traitement maison que l'on peut s'administrer soi-même. Il suffit de mettre deux à trois gouttes d'huile dans le conduit auditif externe sur une base régulière afin de ramollir le cérumen.
Après avoir penché la tête du côté opposé de l'oreille à nettoyer, la solution est à instiller dans le conduit externe. Il est alors possible de rincer avec de l'eau claire ou du sérum physiologique puis d'essuyer doucement l'entrée du conduit auditif externe.
Avec une chaussure
Il vous suffit de mettre la bouteille dans la chaussure au niveau du talon, et de taper la chaussure contre une surface dure (un mur fera l'affaire !) pour faire sortir progressivement le bouchon.
Mouillez un torchon d'eau très chaude et enveloppez-en le goulot de la bouteille : la chaleur va détendre le verre, mais pas le bouchon, et vous pourrez alors retirer ce dernier en un simple tour de tire-bouchon !
Prenez un linge propre, et chauffez-le à l'aide d'un fer à repasser par exemple. Pour être plus efficace, humidifiez le linge avec de l'eau chaude, la vapeur va aider le bouchon à se décoller des parois du conduit auditif. Allongez-vous en posant la tête sur le côté puis posez le chiffon sur votre oreille.
Les bienfaits de l'eau bouillante
En effet, l'eau chaude peut dissoudre rapidement les bouchons constitués de graisse ou de savon. Pour que cette méthode soit efficace, il est indispensable que l'eau bouillante soit en contact directe avec le bouchon.
Comment retirer un bouchon de cérumen? Avant de faire quoique ce soit, prenez rendez-vous chez votre médecin Généraliste qui vous confirmera ou non le présence d'un bouchon de cérumen. Si tel est le cas, il vous dirigera vers un médecin ORL qui sera à même de vous le retirer.
L'huile essentielle de Niaouli est, comme l'Eucalyptus Radiata, constituée de 1,8-cinéole et agira sur l'élimination du bouchon.