L'huile de jojoba : L'or des flores
Elle peut être utilisée comme lubrifiant et est donc, elle aussi, recommandée pour des rapports sexuels douloureux (dus à l'assèchement des muqueuse ou aux irritations) ou comme huile de massage intime pour les personnes atteintes de pathologies vulvaires.
Par voie orale : Huiles d'argousier et de macadamisa (oméga 7) d'onagre, de bourrache (omega6) - Probiotiques per os à visée vaginale. En application locale : Macérât huileux de millepertuis ou huile de noyau d'abricot ou huile de coco, application : interne et externe vulve et vagin, matin et soir.
Les poissons gras, tels que le saumon, le maquereau, la sardine, le hareng, etc…, contiennent des acides gras de type oméga-6 et oméga-3 qui favorisent l'hydratation au niveau des muqueuses, y compris la muqueuse vaginale. Il est donc intéressant de les mettre au menu plus souvent en cas de sécheresse.
La Crème Cicatridine est indiquée en cas de mycoses vaginales, de sécheresses vaginales et de lésions traumatiques. Cette crème à base d'acide hyaluronique agit comme soutien structurel et confère donc tonicité et élasticité aux tissus.
Privilégiez un produit bio, les muqueuses étant hypers absorbantes elle transmette presque directement tout ce que vous appliquez dessus, les bons comme les mauvais ingrédients. Enfin, choisissez une huile de coco vierge issue d'un procédé de première pression à froid.
Mode d'emploi. Une toilette vulvaire avec une compresse imprégnée d'huile de coco 2 fois par jour ou un produit de toilette spécifiquement formulé, adapté à ce pH acide, pour les femmes les plus vulnérables et en prévention, en cas de prise d'antibiotiques notamment.
L'HUILE VÉGÉTALE D'AMANDE DOUCE BIO
Comme les huiles végétales de Coco, de Bourrache et d'Onagre, l'huile d'Amande douce BIO rend la pénétration plus agréable, hydrate et est également comestible. Elle convient aux différentes pratiques sexuelles et possède un goût assez neutre.
Connue pour son pouvoir lubrifiant et ses vertus hydratantes, la vaseline peut être utilisée en cas de sécheresse vaginale. Hypoallergénique, elle peut également être utilisée comme lubrifiant lors de la pénétration.
L'huile est donc le lubrifiant par excellence tant ses applications et ses déclinaisons techniques sont nombreuses.
Il suffit de faire une toilette quotidienne des muqueuses avec un produit lavant doux et apaisant et éventuellement de prendre des probiotiques. – d'une mycose résiduelle ou récidivante à l'origine d'une vulvo-vaginite. Le symptôme le plus spécifique est la démangeaison, parfois intense. Les pertes sont inconstantes.
Vous pouvez utiliser des huiles végétales naturelles en cas de sécheresse intime, comme l'huile de millepertuis, l'huile amande douce, l'huile de coco, ou encore l'huile d'olive. Vous pouvez donc appliquer ces huiles localement si vous ne devez pas utiliser de préservatif.
Pour prévenir la sécheresse vaginale, il est important d'avoir une bonne hygiène locale mais pas trop fréquente et de ne pas utiliser des produits trop agressifs. L'alcool et le tabac doivent être évités. De même, il est recommandé de porter des sous-vêtements en matières douces (comme le coton).
Il suffit de faire une toilette quotidienne des muqueuses avec un produit lavant doux et apaisant et éventuellement de prendre des probiotiques. – d'une mycose résiduelle ou récidivante à l'origine d'une vulvo-vaginite. Le symptôme le plus spécifique est la démangeaison, parfois intense. Les pertes sont inconstantes.
Les causes les plus courantes des démangeaisons génitales sont les suivantes : Infections : Vaginose bactérienne. La vaginose bactérienne est plus fréquente chez les femmes qui ont une... en apprendre davantage , candidose.
Mode d'emploi. Une toilette vulvaire avec une compresse imprégnée d'huile de coco 2 fois par jour ou un produit de toilette spécifiquement formulé, adapté à ce pH acide, pour les femmes les plus vulnérables et en prévention, en cas de prise d'antibiotiques notamment.
Boire beaucoup d'eau: cela semble banal, mais boire au moins deux litres d'eau par jour favorise la bonne santé des muqueuses. En effet, l'eau absorbée préserve l'hydratation des muqueuses de l'intérieur.
L'huile est donc le lubrifiant par excellence tant ses applications et ses déclinaisons techniques sont nombreuses.