L'huile de CBD de France peut être la solution pour calmer et réduire votre niveau d'anxiété en stimulant les récepteurs endocannabinoïdes pour agir comme un anxiolytique relaxant. Concernant la posologie recommandée pour traiter l »anxiété, nous vous recommandons de passer par le microdosage.
Il existe de nombreuses manières de consommer du CBD pour soulager des symptômes de la dépression, la meilleure des manières reste quand même l'huile de CBD (plus concentrée). L'huile de CBD se consomme en sublinguale, en déposant quelques gouttes sous la langue afin d'avoir une meilleure absorption.
Un remède sans effet secondaire et dépendance
Antidépresseur et anxiolytique naturel, le CBD est une formidable alternative aux antalgiques opioïdes et benzodiazépines. Car ces substances médicamenteuses, parfois indispensables et efficaces dans des cas sévères, peuvent être mal assimilées.
Dosage quotidien du CBD : 3 solutions
Pour ce dosage, nous recommandons nos huiles CBD en concentration 5 % et 10 %. En résumé : Une personne de 50 kg avec une anxiété passagère peut consommer 10 gouttes d'huile de CBD par jour avec un flacon concentré à 5%, à raison de 5 gouttes/prise et 2 prises par jour.
Le CBD est-il un antidépresseur ? Non, le CBD ne peut pas être appelé de la sorte, en effet ce type de produits correspond une classe de médicaments qui répondent et soulagent les symptômes de la dépression et améliorent l'état des individus.
Le CBD agit de plusieurs manières sur le stress et l'anxiété. Cette molécule active issue du chanvre cannabis sativa L est en effet un anxiolytique et antidépresseur naturel intéressant pour les personnes qui souffrent de stress chronique, de crises d'angoisses, d'attaques de panique ou encore d'anxiété généralisée.
Tout comme l'anxiété, l'angoisse peut être associée à l'anticipation d'un danger ou à sa conséquence. Cependant, contrairement à l'anxiété, l'angoisse est toujours accompagnée d'une réponse physique qui se manifeste par un sentiment de constriction ou d'oppression.
Le CBD n'a pas d'effet euphorisant ni addictif. Il n'est pas considéré comme une drogue. Sa consommation est autorisée en France sous certaines conditions. Le chanvre industriel utilisé pour le textile ou en cosmétique.
Les effets du CBD sur le cerveau
Le CBD bloque l'action d'une enzyme qui régule la concentration d'anandamide, le neurotransmetteur connu pour provoquer un effet euphorisant. Du coup, la quantité d'anandamide augmente, ce qui favorise la réponse endocannabinoïde innée du corps.
Les traitements de soutien
La régulation ventilatoire, pour apprendre à maîtriser le rythme et l'amplitude de sa respiration en cas de panique ; Les méthodes de relaxation pour gérer l'anxiété ; La gestion par soi-même, qui s'apprend pendant les séances de psychothérapie ; L'activité physique est toujours recommandée.
L'accélération du rythme cardiaque « donne l'impression que le cœur bat de façon irrégulière ». Le pouls est même perceptible « dans les tempes et au niveau du cou » ; Les signes vasculaires correspondent à « des sensations de froid ou de chaud, à des frissons, les mains moites, des sueurs, la bouche sèche ».
Si vous souffrez d'une anxiété légère, avec difficulté d'endormissement et phases de nervosité, la relaxation peut vous aider : la pratique du yoga, de la relaxation, de la méditation, de l'hypnose ou auto-hypnose, mais aussi du sport… est efficace pour lutter contre les tensions physiques et les troubles du sommeil.
L'anxiolytique
Riche en esters, l'huile essentielle de Camomille romaine ou Camomille noble est l'une des plus réputée pour calmer le système nerveux et lutter contre l'anxiété ou la nervosité.
La valériane, la passiflore et l'escholtzia paraissent donc idéales pour remplacer les benzodiazépines, sans accoutumance. Leur action ressemble à celle des benzodiazépines.
Quel est le CBD avec le plus d'effets ? Le CBD ayant le plus d'effet et légal en France est le CBD Broad Spectrum. Le meilleur moyen de profiter de ces bienfaits est en sublinguale ou par voie orale en gélules.
Comment utiliser l'huile de CBD ? On peut prendre de l'huile de CBD pour réduire le stress, l'anxiété ou mieux dormir. "Il s'absorbe très bien au niveau de la muqueuse orale. Concrètement, vous utilisez la pipette pour aspirer la quantité d'huile et vous la mettez sous la langue.
Vous anticiperez ainsi toutes les sources de stress et d'angoisse de la journée. Vous n'avez jamais consommé de CBD ? Commencez par une huile CBD 5% ou une huile CBD 10%, selon l'intensité de vos troubles. Déposez 2 ou 3 gouttes sous votre langue puis patientez entre 30 et 60 secondes avant d'avaler.
Anxiolytique léger : exemples, quelles indications ? Il n'y a pas d'anxiolytique anodin. "Toutefois l'oxazepam (Seresta®) a une durée d'action plus courte et est souvent prescrit chez la personne âgée.
La meilleure marque d'huile de CBD Broad Spectrum en France est The GreenStore. C'est un produit de haute qualité et à spectre large. Elle est fabriquée à partir de plantes de chanvre biologique cultivées en France.
"Ce stress qui persiste et rend votre vie impossible"
Quand l'angoisse persiste et va en grandissant, quand elle ne laisse plus de répit, quand un phénomène d'anxiété s'installe sans raison apparente, qu'il commence à vous gâcher la vie, cela devient un "Trouble Anxieux Généralisé", un TAG.