Une bonne prise du sein est la clé d'un allaitement sans douleur. Cela étant dit, il est possible de ressentir de l'inconfort les premiers jours, car les mamelons sont alors plus sensibles. Généralement, cet inconfort passe après quelques secondes et n'est éprouvé que la première semaine.
NON ! Si une sensibilité est normale au cours des premières tétées, l'apparition de douleurs (et, a fortiori, de crevasses) indique que quelque chose ne va pas.
le bébé doit avoir la bouche grande ouverte afin de prendre une large partie de l'aréole du sein, et pas uniquement seulement le mamelon. Dans sa bouche, l'aréole doit être légèrement décalée vers le palais. durant la tétée, son nez doit être légèrement dégagé et ses lèvres ourlées vers l'extérieur.
Concernant le sevrage, il n'existe pas de moment physiologiquement idéal. En plus des contraintes professionnelles, la mère peut ressentir le besoin d'arrêter l'allaitement quand celui-ci n'est plus un plaisir et de passer au biberon. L'arrêt de l'allaitement se fait petit à petit et en douceur.
La douleur au mamelon s'explique par les causes suivantes : Mauvaise position ou mise au sein. Forte aspiration du bébé La succion n'a pas été interrompue avant d'enlever le bébé du sein.
Lorsque vous allaitez, la dépense énergétique de la maman augmente à cause de la lactogénèse (montée de lait) qui demande beaucoup d'énergie et donc une perte significative de calories. Vous brûlez entre 300 à 500 calories par jour en allaitant selon les tétées.
Reposez-vous, buvez et mangez bien. Assurez-vous de boire assez et de manger des aliments nutritifs. Massez la zone dans un bain ou une douche chaud(e), ou comprimez-la avec un gant de toilette ou quelque chose de chaud pour favoriser le déblocage et soulager les symptômes avant d'allaiter ou d'exprimer votre lait.
Apportez-lui le réconfort et l'attention dont il a besoin en journée… et faites-lui confiance, car un bébé allaité peut faire ses nuits. Cela lui demande juste un certain temps et c'est tout à fait normal.
Les bébés doivent se nourrir fréquemment pour initier et mettre en place votre production de lait pendant ce premier mois. Cette situation instaure les bases d'une bonne production de lait pour le futur 3.
Comment savoir si mon bébé développe un lien d'attachement sécurisant? Pour le parent, les premiers signes d'attachement sont extrêmement gratifiants : À 4 semaines, votre bébé réagira à votre sourire, par exemple par une expression du visage ou un mouvement. À 3 mois, il vous sourira en retour.
Certaines femmes peuvent avoir l'impression que leurs seins sont plus petits, voire un peu « vides ». Tandis que d'autres les trouvent plus gros qu'avant la grossesse. En fait, les études montrent que les seins retrouvent grosso modo leur taille et leur tonicité quelques mois après le sevrage.
La plupart du temps, votre bébé est rassasié et satisfait après la tétée. Votre bébé a repris son poids de naissance en deux semaines à peu près. Vos seins sont gonflés avant la tétée et plus mous après. Après plusieurs semaines, il est normal d'avoir des seins souples, tout en ayant beaucoup de lait.
Entre le deuxième et le cinquième jour après l'accouchement, la production de lait augmente rapidement. Le lait devient plus clair. C'est la « montée laiteuse ». Elle est causée par un changement hormonal, et se produit chez toutes les femmes, qu'elles allaitent ou non.
La durée des tétées
Il faut noter que la durée de la tétée dépend des besoins de bébé, mais également de la succion. Tout cela peut aussi changer d'un jour à l'autre. Aucune précision ne pourrait donc être apportée. Mais, ce que vous devez savoir c'est qu'une tétée de qualité dure 10 à 20 minutes.
La plupart des nouveau-nés ont besoin de 8 à 12 tétées par 24 h, certains bébés vont téter bien plus souvent. Ces tétées sont le plus souvent assez inégalement réparties sur 24 h, et un « groupage de tétées » est normal : le bébé va téter plusieurs fois sur une période de 2 à 5 heures (le plus souvent dans la soirée).
Par ailleurs, changer un bébé avant une tétée n'est pas recommandé, cela le rend souvent mécontent parce qu'il doit attendre pour pouvoir prendre le sein. On dit parfois aux parents que changer le bébé va l'aider à se réveiller. Mais il n'est pas nécessaire de réveiller le bébé pour les tétées.
Après la tétée du soir vous pouvez lui lire une histoire, lui chanter une berceuse de votre choix ou lui changer une dernière fois la couche. Pour qu'il puisse séparer de quelques minutes l'allaitement et l'endormissement. Après la tétée, profitez de quelques minutes de câlin avant de déposer votre enfant dans son lit.
Les avantages à long terme sont moins bien prouvés. Les études existantes montrent cependant un certain nombre de bénéfices durables de l'allaitement maternel, en particulier une diminution du risque de surpoids ou d'obésité, de diabète, d'hypertension et d'excès de cholestérol.
Sachant que l'allaitement est surtout très conseillé au cours des six premiers mois, la jeune maman a droit à cette prime pendant six mois. Pour en bénéficier, demandez une attestation à votre Mutualité Libérale et faites-la compléter par votre médecin traitant, le pédiatre ou la sage-femme.
D'après les travaux de Browne [2], le lait maternel et le liquide amniotique ont la même signature aromatique pour le nouveau né. Les auteurs nous expliquent ce résultat par le fait que le placenta est très perméable aux solutés présents dans le sang, dont la qualité et quantité dépend du régime alimentaire de la mère.
Quels aliments favorisent la montée de lait ? Le fenouil (Foeniculum vulgare) est traditionnellement utilisé pour soutenir la production de lait maternel et aider à maintenir la santé du sein pendant l'allaitement. On peut le consommer tel quel ou encore en infusion.
Vos seins sont plus souples après la tétée
Une fois qu'ils ont bu suffisamment de lait, cependant, vous devriez ressentir un certain soulagement dans vos seins, car ils devraient être plus légers qu'au début. C'est le signe qu'ils ont bu une bonne quantité de lait.
La position d'allaitement était confortable pour la mère comme pour l'enfant. Le bébé s'endort : si le bébé s'endort à la fin de la tétée, c'est qu'il n'a plus faim. Il est apaisé et ne réclame plus. Le bébé ne cherche plus le doigt ou le mamelon.
Les céréales lui apportent de l'énergie. Les céréales complètes permettent de s'assurer que le corps du bébé aura toute l'énergie nécessaire pendant toute la nuit. Cela permet au bébé de dormir sans être dérangé par la faim. Il convient aussi d'être attentif aux signaux émis par le bébé.
Quand le chromosome Y est fonctionnel, la fabrication des seins est alors bloquée et les tétons restent à l'état de mamelles rudimentaires contrairement aux filles chez qui les seins vont se développer pour permettre un rôle de lactation.