Quelle est la meilleure excuse pour un arrêt maladie ?

Interrogée par: Timothée de Colas  |  Dernière mise à jour: 9. Februar 2026
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Sur le podium des maladies à garder pour soi : la covid, la grippe, la gastro-entérite et la varicelle. D'autres problèmes de santé peuvent nécessiter un arrêt de travail, comme la migraine, l'intoxication alimentaire ou le mal de dos.

Quelle est une bonne excuse pour se mettre en arrêt maladie ?

Soyez honnête et direct (mais bref).

Exemple : « Je me suis réveillé(e) très malade et incapable de travailler aujourd’hui. Je vous tiendrai au courant plus tard si je me sens mieux, mais pour l’instant, j’ai besoin d’un jour de congé maladie. » Si le problème est délicat — comme un problème de santé mentale ou une crise familiale —, vous pouvez rester vague tout en conservant un ton professionnel.

Quelle est la meilleure excuse pour un arrêt de travail ?

Les bonnes raisons

✅ Un rendez-vous médical: examens, consultations, hospitalisation… Ce sont des excuses indiscutables. ✅ Les urgences personnelles: panne domestique, problème familial ou administratif urgent.

Quel est le meilleur motif pour un arrêt de travail de 2 semaines ?

Ce type d'arrêt est souvent utilisé pour des maladies bénignes comme une grippe, une migraine sévère ou un trouble digestif temporaire. Il permet au salarié de se reposer sans compromettre son état de santé, tout en limitant la propagation de maladies contagieuses au sein de l'entreprise.

Comment avoir un arrêt maladie à coup sur ?

Pour obtenir un arrêt de travail pour surmenage professionnel, vous devez consulter un médecin. Il effectuera un bilan de santé pour évaluer les conséquences de ce surmenage sur votre santé mentale et physique.

Burnout: Should you take sick leave and stop working?

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Quelle maladie dure généralement 5 jours ?

La fièvre grippale dure généralement 3 à 5 jours ; elle peut parfois durer un peu plus chez l'enfant ; chez la personne âgée, elle peut être moins marquée ou absente, avec une convalescence plus prolongée. Cette phase est la plus invalidante : elle cloue le patient au lit et entraîne une perte d'énergie considérable.

Comment être sûre d'avoir un arrêt maladie ?

Comment obtenir un arrêt de travail en ligne ? Pour obtenir un arrêt de travail en téléconsultation, il suffit de prendre un rendez-vous avec un médecin. Lors de la téléconsultation, le patient décrit ses symptômes, leur évolution et leur impact sur son travail.

Quelle est une bonne raison pour être absent du travail ?

Les raisons acceptables pour s'absenter du travail sans préavis comprennent une maladie soudaine, une situation d'urgence, le décès d'un proche, la fermeture d'écoles ou de routes et certains problèmes personnels .

Quelles sont les pires excuses d'absence à donner ?

En retard à l'entretien d'embauche ? Les 10 pires excuses bidons à ne jamais donner !

  • J'ai été frappé par la foudre. ...
  • J'ai crevé un pneu. ...
  • Mon animal était malade. ...
  • Je me suis trompé d'adresse. ...
  • Je n'ai pas dormi chez moi. ...
  • J'ai été mordu par un chien. ...
  • Ma tondeuse / sèche-cheveux / douche est tombé(e) en panne.

Comment obtenir un arrêt maladie sans être malade ?

Il reste donc à la discrétion du médecin de le délivrer ou non. La consultation médicale est l'élément indispensable à l'obtention d'un certificat, puisqu'avoir une attestation médicale sans être malade ou sans voir de médecin n'est pas possible.

Comment s'excuser en cas de maladie ?

Être sincère dans ses sentiments plutôt que d'opter pour des phrases toutes faites

  1. Je suis désolé·e.
  2. Je tiens vraiment à toi, tu es quelqu'un d'important pour moi.
  3. Je pense beaucoup à toi et à ta famille.
  4. J'espère que tu retrouveras la paix un jour.
  5. Est-ce que tu veux me parler de (une personne décédée, par exemple)?

Comment dire à son patron qu'on a un arrêt maladie ?

Le salarié malade doit prévenir son employeur ou la direction des ressources humaines dans les meilleurs délais par tout moyen disponible. Cette communication peut s'effectuer par appel téléphonique, courriel ou SMS, l'essentiel étant de transmettre rapidement l'information sur l'absence.

Quelle maladie pour avoir un arrêt ?

Les 3 principaux motifs d'arrêts maladie court

Les maladies saisonnières telles que le rhume, la gastro ou la grippe sont responsables de 70 % des arrêts courts. Les salariés interrogés citent ensuite les troubles musculo-squelettiques ou TMS (16 %) et les troubles psychologies/grande fatigue (10 %).

Comment dire à son médecin que ça ne va pas ?

Racontez tout ce qui vous tracasse, votre médecin triera. Donnez tous les indices présents, mais aussi passés, susceptibles de l'aider à poser son diagnostic. Soulever le problème si la relation avec votre médecin vous paraît insatisfaisante.

Quels sont les motifs d'absence pour maladie ?

Le salarié atteint d'une maladie nécessitant un traitement prolongé ou d'une affection grave ne justifiant pas d'un arrêt de travail bénéficie d'autorisations d'absence pour suivre les traitements médicaux rendus nécessaires par son état de santé (C. trav., art. L.

Quelle raison donner pour ne pas aller au travail ?

Oui. Lorsqu'un salarié pense que sa situation de travail présente un danger grave et imminentÉvénement qui peut produire, dans un délai brusque ou rapproché, une maladie ou un accident grave ou mortel pour sa santé ou sa sécurité, il en alerte immédiatement son employeur.

Comment justifier une absence au travail pour raison personnelle ?

L'interruption de travail peut être justifiée par : un certificat médical ou un arrêt de travail. ou une attestation de rendez-vous médical.

Comment puis-je justifier une absence au travail sans justificatif ?

En dehors de ces cas, toute absence doit être justifiée auprès de l'entreprise par un document propre à chaque situation.

  1. Etat de santé ...
  2. Evénement familial. ...
  3. Le congé maternité et paternité ...
  4. Formation. ...
  5. Grève ou catastrophe naturelle. ...
  6. Motif administratif ou juridique. ...
  7. Vérifier que l'absence n'est pas justifiée.

Quels sont les meilleurs motifs pour un arrêt maladie ?

Sur le podium des maladies à garder pour soi : la covid, la grippe, la gastro-entérite et la varicelle. D'autres problèmes de santé peuvent nécessiter un arrêt de travail, comme la migraine, l'intoxication alimentaire ou le mal de dos.

Comment avoir un arrêt maladie pour fatigue ?

Afin d'obtenir un arrêt de travail pour surmenage professionnel, vous devez consulter un médecin, qui effectuera un bilan de santé. Il évaluera les conséquences de ce surmenage sur votre santé mentale et physique, puis décidera s'il est nécessaire ou non de vous prescrire un arrêt de travail.

Que ne faut-il pas dire au médecin du travail ?

Qu'est-ce qu'il ne faut pas dire à la médecine du travail ? Tout ce que vous dites au médecin du travail est couvert par le secret médical, ainsi que ce qui sera observé par ce professionnel durant vos consultations. Cette obligation est encadrée par l'article R. 4127-4 du Code de la santé publique.

Quel est le meilleur motif pour un arrêt de travail ?

La maladie constitue le premier motif d'arrêt de travail en France. Qu'il s'agisse d'une affection saisonnière comme la grippe ou d'une pathologie plus sérieuse, le médecin traitant évalue la nécessité d'un repos selon l'état de santé du patient et la nature de son emploi.

Est-ce qu'un rhume peut justifier un arrêt de travail ?

Dans la plupart des cas, un rhume simple ne nécessite pas d'arrêt de travail. Cependant, certains symptômes plus intenses peuvent justifier une mise au repos temporaire. Un arrêt maladie peut être prescrit en cas de : Fièvre élevée.

Quelle est la maladie la plus courante en ce moment ?

Les infections les plus courantes

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  • Diverticulite. ...
  • Erysipèle.

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