Les rayons nocifs du soleil abîment la peau 365 jours par an. Même quand le temps est nuageux ou si vous êtes à l'intérieur. Pour cette raison, il est indispensable de protéger votre peau quotidiennement avec une crème de jour à écran solaire large spectre SPF 30 ou plus.
Ainsi, un produit SPF 15 bloque environ 95% des rayons UV, un SPF 30 vous protège contre 96,7% des UVB, tandis qu'un SPF 50 arrête environ 98,3% des UVB. Par exemple, cela veut dire qu'un produit solaire avec un SPF 30 absorbe environ 97% des UVB, tandis que les 3% restants pénètrent dans la peau.
Quelle protection pour quel type de peau ? Plus votre peau est claire, plus votre SPF doit être élevé. Choisissez donc un indice 50 comme la Crème Savoureuse pour le visage qui protège des UVA et UVB sans laisser de trace et la Crème Divine visage et corps que vous emporterez partout avec vous.
La réverbération du soleil sur la neige intensifiant l'effet des rayons. On opte alors pour une crème solaire au SPF élevé (protection 50 grandement recommandée) pour éviter les coups de soleil, et ce même si votre peau est déjà bronzée.
Un mode de vie sain ne suffit pas. La crème hydratante devrait s'appliquer dès l'adolescence ». Pour cette esthéticienne, il est préconisé de se mettre de la crème tous les jours : « Les clientes qui appliquent quotidiennement une crème hydratante sur leur visage ont une peau plus jolie que celles qui ne le font pas. »
Appliquez un écran solaire
En hiver, on a tendance à moins sentir notre peau brûlée par le soleil, principalement à cause de la sensation de froid. Cependant, vous pouvez avoir des coups de soleil très intenses. C'est pourquoi une protection solaire est de mise en tout temps!
Pas de secret, pour éviter le bronzage, seule une crème solaire présentant l'indice 50 pourra vous protéger en toutes circonstances. Si votre peau n'est pas très pâle, vous pouvez vous contenter d'un indice 30 qui vous empêchera de brûler, mais l'indice le plus fort sera évidemment plus puissant.
Grâce à l'indice 50, la peau est mieux préparée et protégée des coups de soleil et taches brunes. Le teint est hâlé de manière homogène. Grâce à un indice anti-UVA au moins le tiers de l'indice UVB, la peau est mieux protégée des rides et du relâchement.
SPF50 : pour quel type de peau ? Les produits avec un SPF50 conviennent notamment aux peaux très claires à claires, soit aux personnes de phototype I et II. Ces catégories d'individus sont très sensibles aux UV.
Il existe 4 niveaux de SPF : de 6 à 10 = protection faible, de 15 à 25 = moyenne, de 30 à 50 = haute, 50 et + = très haute. Chaque indice solaire correspond à un pourcentage d'UVB bloqués. Exemple : un SPF 20 boque environ 92% des UVB alors qu'un SPF 30 en bloque environ 95%.
La fréquence de l'application de la crème solaire
Il est conseillé d'appliquer la crème solaire toutes les 2 / 3 heures. La couche de crème doit être suffisamment généreuse, pour former une barrière. Si l'application est trop faible, la protection ne sera pas durable et vous risquez d'attraper des coups de soleil.
Chaque indice solaire correspond à un pourcentage d'UVB bloqués. Par exemple, un SPF 20 bloque environ 92% des rayons UVB, tandis qu'un SPF 30 en bloque environ 95%. Enfin, un SPF 50 fera barrage contre 98% des rayons UVB.
Les indices 6 et 10 correspondent à une protection « faible » ; à 15, 20 et 25, on passe à la protection « moyenne » ; la « haute protection » correspond aux indices 30 et 50 tandis qu'à 50+, on atteint la « très haute protection ».
Les facteurs environnementaux, et plus particulièrement les rayons UV, sont responsables de 80% du vieillissement de la peau. En utilisant un soin SPF, vous pouvez aider votre peau à se protéger des effets possiblement néfastes des rayons solaires.
La crème solaire protège, si elle est bien utilisée !
Si la crème solaire n'empêche pas de bronzer, elle n'empêche pas non plus automatiquement les coups de soleil !
Comme les autres indices, il s'applique en quantité suffisante (environ deux fois plus que ce que l'on étale spontanément) et se réapplique toutes les deux heures.
Appliqué avant chaque exposition, cet indice de protection reste l'une des meilleures défenses contre les coups de soleil, les risques de mélanome associés, et le vieillissement cutané lié au soleil. La crème solaire indice 50 n'est pas un écran total, elle permet donc de bronzer légèrement, sans brûler.
Avec un SPF50 (soit 1/50) la quantité d'UVB reçus étant de 2%, le SPF50 protège donc à 98% du rayonnement solaire, 50 fois plus qu'une peau non protégée. À noter qu'un SPF30 filtrant 96,7 % des rayons UVB contre 98 % pour un SPF50, il existe peu de différence entre les hautes protections.
Les tâches de rousseur et grains de beauté contiennent beaucoup de pigments de bronzage et foncent donc plus rapidement que le reste du corps. Les parties de peau compressées sont moins bien irriguées. Le manque d'oxygène peut conduire à une diminution de l'intensité des pigments de mélanine.
Article sauvegardé ! Pas les très jeunes enfants, car les mélanocytes, les cellules de la peau qui produisent la mélanine, responsable du bronzage, ne sont pas tous développés. Un enfant bronze donc moins vite qu'un jeune adulte et est d'autant plus vulnérable aux agressions du soleil.
On ne peut pas vraiment connaître son capital soleil, ça serait trop facile. Néanmoins, il existe des signes avant-coureurs qui montrent que l'on a exposé sa peau de manière excessive. L'apparition de taches brunes sur le visage, le décolleté sont des signes d'expression de l'épuisement du capital soleil.
Appliquez la crème solaire après la crème de jour, en finition ou sous le maquillage. Il existe également des protections solaires teintées et des fonds de teint intégrant une protection solaire.
Appliquez régulièrement un photoprotecteur adapté à l'ensoleillement et à votre type de peau (phototype). Il est préférable d'appliquer la crème 20 minutes avant l'exposition pour que la peau s'imprègne bien du produit.
Elle est hydratante, matifiante, apaisante et réparatrice. De plus, elle convient à tous les types de peau. Il faut mettre de la crème sur le visage le matin et le soir en fonction des besoins de votre peau, par exemple si elle continue à tirailler malgré l'application de la crème du matin.