(ETX Daily Up) - Les puffs, ces cigarettes électroniques à usage unique aux goûts sucré et au packaging coloré, cumulent aux États-Unis plus de 12 millions de consommateurs. Pourtant, selon une récente étude américaine, les puffs peuvent entrainer des inflammations au cerveau, au colon et abimer les tissus du cœur.
Elle est de plus en plus populaire en France chez les jeunes et les adolescents alors qu'elle est interdite à la vente aux mineurs. La plupart contenant de la nicotine, la Puff provoque des dommages cérébraux et augmente le risque de dépendance, comme tous produits de tabac.
Non, la cigarette électronique n'abîme pas les poumons. Au contraire, quand vous passez au vapotage, vous libérez vos poumons de la cigarette. D'ailleurs, quand vous arrêtez de fumer, les cils vibratiles repoussent sur vos bronches et vous respirez mieux. Il est normal d'être inquiet lorsqu'on commence la vape.
Et même sans nicotine, les Puff restent-elles néfastes ? Oui, répond le vice-président du CNCT. "Le e-liquid qui permet de générer de la fumée n'est pas toxique, mais on ne peut pas dire qu'il est sain. Il est potentiellement dommageable de s'habituer à ces dispositifs en dehors d'un sevrage tabagique".
La fatigue et les troubles du sommeil sont causés par l'absence de nicotine dans le sang. En effet, en tant que stimulant, votre corps sera probablement plus épuisé sans nicotine.
Alors pourquoi avez-vous mal à la tête en vapotant ? Cela s'explique par la quantité de nicotine que vous absorbez et par votre manière de vapoter. Il suffit de se familiariser à la vape pour que cela cesse. Autrement dit, il suffit d'« apprendre » l'usage de l'e-cigarette.
« Les vertiges sont un grand classique du sevrage tabagique : c'est le plus souvent dû à la présence d'une quantité plus importante d'oxygène dans le sang. Le monoxyde de carbone, présent dans la fumée de cigarette, limitait la quantité d'oxygène disponible, et voilà qu'un afflux d'oxygène “tourne la tête” ! ».
La réponse est non. Les e-liquides sucrés ne font pas grossir. Fabriqués sur une base de propylène glycol, de glycérine végétale, d'arômes et de nicotine (facultatif), les e-liquides contiennent très peu (pas) de calories.
C'est la 1ère étape du sevrage de la cigarette électronique : baisser le taux de nicotine du e liquide que vous vapotez. Faites-le progressivement, et n'hésitez pas à remonter temporairement le dosage de nicotine si vous vous rendez compte que vous vapotez trop pour compenser le manque de nicotine.
Le voyant lumineux au bout de votre cigarette qui s'allume en bleu quand vous tirer se met à clignoter. Alors la puff jetable est fini. Si vous sentez lors de la vape une altération du goût (brulé) c'est que votre réservoir n'a plus d'eliquide même s'l vous reste encore de l'autonomie dans votre batterie.
La puff sera toujours moins nocive que le tabac
Le médecin rappelle que la vape, qu'elle soit rechargeable ou jetable, est toujours moins dangereuse que le tabac.
La maladie pulmonaire associée au vapotage (MPAV) est une maladie respiratoire aiguë caractérisée par des lésions pulmonaires causées par l'usage personnel de certains produits de vapotage. La MPAV n'est pas une maladie infectieuse.
Il restera cependant encore quelques traces de nicotine dans l'organisme. Au bout de 4 jours, le sang aura purgé la totalité de la nicotine qu'il contenait. Le dérivé de la nicotine (cotinine) est beaucoup plus longs à éliminer dans certains organes du corps, comme les reins ou les tissus adipeux.
La Puff sans nicotine est une cigarette électronique jetable sans nicotine ! Elle fait partie des alternatives aux cigarettes classiques et peut être un moyen de sevrage tabagique.
Il est interdit de vendre ou d'offrir gratuitement dans tous commerces ou lieux publics, à des mineurs de moins de dix-huit ans des dispositifs électroniques de vapotage ou des flacons de recharge qui leur sont associés.
La puff jetable a une durée de vie limitée. Elle possède une cartouche préremplie de liquide pour cigarette électronique. Son clearomiseur ne peut pas se détacher de la batterie, comme c'est le cas des box mods. D'ailleurs, il n'est pas possible de recharger une ecigarette jetable.
La vapeur produite contient moins de substances nocives et dans une quantité bien moins élevée que la fumée d'une cigarette classique (lors d'une utilisation correcte). Par conséquent, on suppose que vapoter est vraisemblablement moins nocif que fumer, mais ce n'est pas complètement sans danger.
Ce pneumologue et tabacologue estime que "la cigarette électronique est innocente" contrairement aux produits inhalés. "Des gens, par mésusage manifeste, mettent de façon aberrante de l'extrait huileux de cannabis dans les cigarettes électroniques. Cela fait comme de la mayonnaise et cela détruit les poumons.
La "Puff" est une mini cigarette électronique pré-remplie et pré-chargée, jetable, diffusant des arômes sucrés comme des bonbons (goûts fraise, ananas, raisin etc). On appelle "puff" une bouffée, une brusque émission d'air (en anglais).
Nous mettons fin à un mythe : la cigarette électronique ne fait pas maigrir, en tout cas pas en soi. En fait, le passage à la cigarette électronique s'accompagne d'un effet psychologique qui, lui, se trouve à l'origine de la perte de poids. Vapoter ne suffit donc pas pour perdre quelques kilos.
Dans son avis de 2016, le Haut Conseil de la santé publique (HCSP) souligne que des études récentes ont montré que certains composants des e-liquides pouvaient être toxiques, comme le diacétyle. S'il est inhalé après avoir été chauffé, il peut provoquer des dommages pulmonaires.
Ne jamais jeter une batterie de cigarette électronique dans le feu. Le meilleur moyen de voir une puff qui explose est de la jeter dans le feu. Les flammes causeront aussitôt l'éclatement et l'explosion de votre cigarette électronique.
Si votre e liquide est trop dosé, sous-dosé ou complètement inexistant en nicotine, il peut provoquer des nausées et des maux de tête.
Définitivement non, la cigarette électronique n'est pas responsable des gaz. Il s'agit tout simplement d'un des très nombreux symptômes de sevrage tabagique. Quoi qu'il en soit, cela ne durera que quelques jours ou quelques semaines dans le pire des cas.
En plus d'être fortement addictive, cette molécule a en effet la particularité d'accélérer le métabolisme et aide par conséquent à brûler des calories. Par ailleurs, la nicotine augmente le taux de glycémie dans le sang ; ce qui a un effet coupe-faim avéré sur l'organisme.