Le céleri. C'est surtout chez l'homme que les vertus aphrodisiaques du céleri sont notables. En effet, les composants de ce dernier amélioreraient la production de testostérone. Avec sa forte teneur en zinc, le céleri permet également le maintien du bon fonctionnement des organes génitaux.
Au regard de la littérature scientifique, les plantes médicinales les plus intéressantes pour l'érection semblent être le tribulus terrestris, la damiana et le fenugrec. Elles ont pour effet de stimuler les sécrétions naturelles de testostérone.
Le ginkgo biloba possède de nombreuses propriétés pour tout ce qui concerne le cerveau. Mais cette plante peut également agir comme vasodilatateur, et peut donc être un substitut naturel intéressant au viagra.
Malgré le surnom trompeur de "Viagra féminin", la flibansérine vise à renforcer le désir sexuel, et non à restaurer la mécanique de la vie sexuelle, comme les inhibiteurs des phosphodiestérases de type 5, médicaments inducteurs de l'érection (VIAGRA, CIALIS, LEVITRA, SPEDRA).
La pastèque
Un puissant vasodilatateur. Une consommation suffisante d'arginine est donc nécessaire pour permettre un flux sanguin suffisant vers les organes sexuels. La pastèque est riche en citrulline. Cet acide aminé permet la synthèse d'arginine dans l'organisme.
Le sex coffee est une boisson à base de café réputée pour ses effets aphrodisiaques, d'où son nom. Cette boisson augmenterait la libido grâce au cacao (même si on peut se demander si le chocolat est vraiment aphrodisiaque sur une si petite quantité) et à la poudre de maca qu'elle contient.
Donc à éviter: les sodas, les burgers, les frites («bourrées d'acides gras trans, qui tueront votre vie sexuelle»), les snacks, la glace; tout cela est mauvais pour vous selon Elite Daily.
Un café et un bon orgasme !
Selon le Dr. Sgroi, « les vaisseaux sanguins du cerveau et des poumons ont tendance à se contracter, tandis que ceux de l'estomac ont tendance à se dilater. Combiné avec l'effet stimulant sur le cerveau, on pourrait avoir la sensation d'orgasmes améliorés ».
"Certaines femmes ont de meilleurs orgasmes avec une vessie pleine", ajoute la gynécologue Sheryl Ross. Avant l'acte sexuel, elle conseille enfin aux femmes de boire un verre d'eau et ne pas se laver les parties intimes (afin de ne pas perturber l'équilibre de la muqueuse vaginale).
fréquents. L'odeur du Coca pendant les rapports sexuels peut faire un formidable effet." Reste à poser une canette ouverte sur la table de nuit aux prochaines galipettes, pour voir.
La bière faciliterait les érections
Selon elle, et à raison d'une pinte par jour, cette quantité de fer stimulerait la production de globules rouges et leur circulation. Un phénomène qui faciliterait les érections, permettant ainsi l'augmentation de leur fréquence et leur durée.
La caféine permet de relaxer les artères du pénis et d'augmenter l'afflux sanguin. Et comme il s'agit de caféine, ce qui fonctionne avec le café marche aussi avec le thé, les sodas et les boissons énergisantes.
En moyenne, les personnes considérant qu'il y a un âge à partir duquel on cesse de faire l'amour situent ce moment autour de 73 ans. En outre, le toucher apparaît comme le sens le plus important lors d'un rapport sexuel (87%), aussi bien pour les hommes que pour les femmes.
Tarragone, Espagne — Selon une étude espagnole, consommer quotidiennement 60 grammes d'un mélange de noix, noisettes et amandes doperait le plaisir sexuel des hommes. Très précisément, cette poignée journalière de fruits secs boosterait la qualité des orgasmes et de la fonction sexuelle.
Originaire d'Asie, le gingembre est très certainement l'aliment aphrodisiaque le plus connu. Employé comme épice dans de nombreux plats en Asie mais aussi en Afrique et plus récemment en Occident grâce à sa saveur piquante, le gingembre renferme de nombreuses propriétés.
Fraise. Les fraises pourraient être appelées le fruit aphrodisiaque par excellence, elles sont donc parfaites pour augmenter la passion et le désir sexuel.
fréquents. L'odeur du Coca pendant les rapports sexuels peut faire un formidable effet." Reste à poser une canette ouverte sur la table de nuit aux prochaines galipettes, pour voir.
La testostérone, hormone de l'érection.
La niacine, l'une des deux molécules composant la vitamine B3, que l'on trouve dans la volaille, le poisson et les céréales, pourrait aider les hommes avec un taux de cholestérol élevé souffrant de dysfonction érectile (DE), d'après une nouvelle étude publiée dans la revue Journal of Sexual Medicine.