Alors au bout de combien de jours faut-il s'alarmer et laver ses draps ou sa housse de couette ? Nous vous recommandons de laver vos draps tous les 7 à 10 jours ou toutes les deux semaines si vous vous douchez avant de vous coucher et que vous dormez en pyjama.
Au-delà de ce dicton populaire, on ne lave pas les draps le vendredi, car c'est le jour de la mort du Christ. C'est le vendredi saint. Et laver ses draps un vendredi est assimilé à laver le linceul du Christ.
Rusez, et utilisez une serviette absorbante que vous glisserez sous votre corps ou celui de votre partenaire pendant le rapport. Si salissures il y a, elles se concentreront sur le bout de tissu et ne viendront pas ruiner vos beaux draps.
Un changement hebdomadaire de draps évite donc que votre lit ne devienne un véritable nid à bactéries, qui continuent de proliférer. Et à cela n'oubliez pas d'ajouter vos taies d'oreillers et votre housse de couette. Un lavage régulier de l'alèse permet également d'éviter la prolifération de bactéries.
Un lavage régulier des draps constitue le meilleur rempart contre la prolifération des acariens et l'accumulation des miettes des petits-déjeuners dans le lit. Il s'agit à ce titre d'une opération indispensable si vous souffrez d'allergie. La sensation de dormir dans des draps frais est extrêmement agréable.
Mais pourquoi donc ce choix ? L'hygiène est capitale dans une chambre d'hôtel, le linge blanc peut être lavé et traité avec des désinfectants. De plus, la moindre tâche est beaucoup plus visible que sur une couleur sombre. Cela rassure les clients sur le niveau de propreté de l'etablissement.
Le drap de lit plat isole parfaitement le dormeur du matelas et de sa couverture ou de sa couette (protégée par sa housse). Il permet de réguler la température, ce qui est fort appréciable.
Faire son lit le matin est néfaste pour la santé
Nos draps sont en effet humides après une bonne nuit à avoir transpiré en dormant, même si nous ne le voyons pas forcément. En l'absence d'une aération des draps, les acariens et autres bactéries restent au lit, eux !
Il n'est pas recommandé de laisser le linge sécher dehors la nuit. L'humidité matinale a tendance à ralentir le processus de séchage. C'est encore plus vrai les soirs de pleine lune ou la température a tendance à baisser davantage.
Les serviettes de toilette doivent être changés tous les jours et les draps de bains tous les trois jours. Chaque personne doit utiliser uniquement ses propres serviettes de toilettes : une serviette pour le visage, une pour les mains et une pour tout le corps.
À chacun ses envies, mais vous n'êtes pas obligées non plus de faire tout le Kamasutra pendant vos règles (et vous ne l'êtes jamais d'ailleurs !). Si vous n'avez pas envie de fuir de trop, mieux vaut opter pour des positions où votre bassin reste à plat, comme le missionnaire ou la cuillère.
L'hygiène intime se fait à la main, sans gant de toilette (nid à bactérie). Chez la femme, elle doit se limiter à la vulve et la région anale, et se faire d'avant en arrière. Inutile de pratiquer les douches vaginales, au risque de détruire la flore microbienne et de provoquer infections et mycoses.
Autre réflexe à adopter pour durer plus longtemps au lit : la technique du squeeze. Elle consiste à effectuer un point de pression au niveau du périnée, entre le scrotum et l'anus, au moment de l'éjaculation, afin de bloquer la sortie du sperme.
Cependant, la couture présente une limite: pour pouvoir coudre correctement, il faut avoir une bonne luminosité. En hiver, le soir tombe vite et il est difficile de pouvoir trouver du temps pour coudre jusqu'à l'heure du coucher.
La religion a toujours côtoyé les pires superstitions :
On ne met jamais la nappe à trois, ainsi que les draps et couvertures pour la préparation du lit. Cela porte malheur.
En réalité, l'interdiction porte sur le fait de ne pas laver les draps le vendredi saint (le vendredi suivant le dimanche des Rameaux, jour de la mort de Jésus-Christ sur la croix, autour du 15 avril). Cela symboliserait le nettoyage d'un linceul pour un membre de la famille.
Lorsque vous faites sécher votre linge à l'intérieur de votre logement, il va sécher en perdant progressivement de son humidité. L'humidité de vos vêtements va s'accumuler dans l'air de votre logement. Ainsi, le taux d'humidité de l'air va naturellement augmenter.
Pour votre portefeuille et pour l'environnement, il est donc recommandé de laver son linge la nuit, entre 22h et 6h.
Sécher votre linge à l'extérieur de votre domicile protège votre santé, surtout si vous souffrez d'asthme et d'allergies. En effet, selon des chercheurs écossais, l'humidité dégagée par le linge qui sèche augmenterait les moisissures et les risques de maladies respiratoires.
L'explication ? En cas d'incendie, « une porte fermée peut constituer une barrière efficace contre le monoxyde de carbone, la fumée et les flammes », résume l'UL FSRI. Selon l'institut de recherche, fermer les portes avant d'aller dormir est un geste « plus important que jamais ».
le manque de sommeil peut être responsable de nombreuses pathologies. Mais rester dans les bras de Morphée trop longtemps ne serait guère mieux. En effet, une nuit trop longue annoncerait un risque de développer une démence dans les dix ans, alerte une nouvelle étude publiée dans la revue Neurology.
Tout est lié à la température : avant que l'on s'endorme, la température du corps humain commence à baisser, pouvant atteindre son état le plus froid. Sortir un pied de la couette permettrait ainsi de refroidir le corps par le bas lorsqu'on a trop chaud pour dormir.
Housse de couette, esthétique et fonctionnelle !
Sans la housse de couette, pendant la nuit, nous imprégnons le lit de notre transpiration, de nos peaux mortes ou encore des produits cosmétiques. Il est en effet nécessaire de protéger les éléments tels que le matelas, la couette et les oreillers.
Le linge de lit (ou parure de lit) est un des éléments du linge de maison, il est composé de différentes pièces (drap housse, drap plat, taies et housse de couette) destinées à protéger un matelas,des oreillers et éventuellement une couette.