Le 5 000 mètres est une épreuve d'athlétisme faisant partie des courses de fond et qui se court sur la distance de 5 000 m , soit 12 tours et demi sur une piste en plein air de 400 m . Le record du monde de la discipline est détenu par l'ougandais Joshua Cheptegei en 12 min 35 s 36, réalisé à Monaco le 14 août 2020 .
Le vainqueur peut courir le 5K quelque part entre 12-15 minutes et une femme gagnante pourra l'exécuter dans la gamme des 16-19 minutes. Certains marcheurs peuvent prendre plus d'une heure à la fin. La plupart des gens se sentent bien dans la finition de l'ordre de 20-25 minutes.
L'Ethiopienne Yalemzerf Yehualaw a battu le record du monde du 10 km route en courant en 29'14 dimanche à Castellon (Espagne). L'athlète âgée de 22 ans, médaillée de bronze aux Mondiaux de semi-marathon en 2020, a explosé le record de la Kényane Joyciline Jepkosgei (29'43 en 2017).
Quant à Usain Bolt, qui détient les records du monde du 100 mètres (9,58 s) et du 200 mètres (19,19 s ), il n'a jamais fait mieux qu'un modeste 45,28 secondes sur 400 mètres.
Le record du monde du 1 000 mètres est actuellement détenu par le Kényan Noah Ngeny, dans le temps de 2 min 11 s 96, depuis le 5 septembre 1999, performance établie à Rieti. Dans les compétitions en salle masculines, le 1 000 mètres est la dernière épreuve figurant au programme de l'heptathlon.
L'actuel détenteur du record du monde absolu de vitesse terrestre est ThrustSSC, une voiture à biturboréacteur qui a atteint 763 035 mph – soit 1 227,985 km/h – sur une mile en octobre 1977. Il s'agit du premier record supersonique puisque le véhicule a franchi le mur du son à Mach 1,016.
L'homme et la femme les plus rapides du monde
Les records du monde de course à pied sur 100 et 200 mètres – les principales distances de sprint en athlétisme – sont détenus par le Jamaïcain Usain Bolt.
Le record actuel est détenu par Kevin Strahle : 1 minute et 27,84 secondes.
C'est l'homme (très) fort du Tréport. Éric Lejeune est le détenteur d'une performance inégalée sur la planète : le 25 septembre 2021, il a réalisé 43 pompes sur les poings en une minute avec une charge de 100 livres (un peu plus de 45 kg) sur le dos. Le record a été homologué par le célèbre Guinness le 13 octobre.
Les records du monde du 1 500 mètres sont actuellement détenus par le Marocain Hicham El Guerrouj avec le temps de 3 min 26 s 00, établi le 14 juillet 1998 lors du meeting Golden Gala de Rome en Italie, et par l'Éthiopienne Genzebe Dibaba, créditée de 3 min 50 s 07 le 17 juillet 2015 lors du Meeting Herculis, de Monaco ...
Les records du monde du semi-marathon sont actuellement détenus par l'Ougandais Jacob Kiplimo avec le temps de 57 min 31 s , établi le 22 novembre 2021 lors du semi-marathon de Lisbonne, au Portugal, et par Letesenbet Gidey avec le temps de 1 h 2 min 52 s , établi le 24 octobre 2021 lors du semi-marathon de Valence, en ...
Les records du monde du 1 000 mètres sont actuellement détenus par le Kényan Noah Ngeny avec le temps de 2 min 11 s 96, établi le 5 septembre 1999 lors du Meeting de Rieti, en Italie, et par la Russe Svetlana Masterkova, créditée de 2 min 28 s 98 le 23 août 1996 lors du Mémorial Van Damme de Bruxelles, en Belgique.
5km, c'est l'équivalent d'une demi heure de course sans arrêt. Certes, il s'agit d'un entraînement banal si vous avez un bon niveau en course à pieds, mais pour les novices, c'est une aventure. La coach sportive à Bordeaux, Elsa Monchy, nous donne ses conseils et astuces pour courir 5km, quel que soit son niveau.
Le 5 km pour garder la forme
Le travail en intervalles courts est beaucoup plus efficace que des courses sur longues distances pour conserver son poids de forme tout en assurant un excellent renforcement musculaire.
Le plan d'entraînement :
Dans le cadre de chaque session d'entraînement, commencez avec 10 minutes de marche rapide et ensuite enchaînez avec le programme du jour en question. Une fois le programme terminé, terminez avec 10 minutes de marche rapide et la session d'étirements.
A 23 ans, Nicolas Bodereau a battu le record du monde du nombre d'abdominaux samedi à Nazelles-Négron (Indre-et-Loire). Avec 8.004 abdos effectués en une heure, il détrône un autre français, Roger Prévost, 85 ans. Le duel avait été lancé après le confinement…
En compétition, la plongée libre fait partie des sports extrêmes en raison des risques inhérents à la recherche de la performance. Le record de durée (apnée statique) sans inhalation de dioxygène est détenu par le Serbe Branko Petrović et s'établit à 11 minutes et 54 secondes.
Dan Magness détient depuis 2009 le record du nombre de jongles consécutifs. En 24h, le Britannique a fait 208.333 jongles sans que le ballon ne touche le sol (soit 8.500 jongles par heure). Dan Magness détient depuis 2009 le record du nombre de jongles consécutifs.
Le Français Lluis Colet, âgé de 62 ans, a battu samedi à Perpignan (sud) le record du monde du discours le plus long, en parlant sans interruption pendant 124 heures, soit cinq jours et quatre nuits.
Pascal et Daniéla développent leurs propres techniques, pour tenter de battre le record. Tout est dans la coordination, puisqu'ils ont décidé de faire des bulles en tandem : "Le record aujourd'hui en extérieur est de 96m², ce qui est gigantesque...
10 – Le plus grand nombre de guimauves avalées en une minute
Mais sommes-nous capables d'en manger assez pour battre un record du monde ? À Malte, le 25 mars 2013, Anthony Falzon réussissait à manger 25 guimauves en une minute !
Quelle est la voiture qui accélère le plus vite au monde ? Parmi les véhicules vendus, la Bugatti Chiron Super Sport 300+ est la plus rapide, avec une accélération de 0 à 100 km/h estimé par le constructeur à 2,3 secondes.
Top 1 – Bugatti Bolide : la voiture la plus rapide du monde avec 500 km/h. La Bugatti Chiron Super Sport n'est plus la Bugatti la plus rapide : c'est désormais la Bugatti Bolide qui repousse encore les limites de l'entendement.
N°1 : Pininfarina Battista
Plus que la puissance pure, qui atteint chaque année de nouveaux sommets avec l'électrification des supercars et hypercars frisant désormais les 2 000 ch, l'exercice du 0 à 100 km/h et celui de la vitesse de pointe restent les valeurs sûres pour juger de la performance d'une auto.