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Situés en bas de la vessie, les sphincters de la vessie sont des muscles circulaires qui sont les acteurs de la continence. Il en existe deux : un sphincter interne situé au niveau du col de la vessie, et un sphincter externe que l'on contrôle par la volonté pour empêcher les fuites urinaires.
C'est le muscle de la vessie. Il s'agit d'un muscle lisse sous dépendance du système neurovégétatif.
Les exercices de Kegel peuvent contribuer à prévenir les contractions involontaires du détrusor en renforçant les muscles du plancher pelvien. Par contre, pour que ces exercices soient efficaces, il faut bien respecter le programme recommandé par le professionnel de la santé qui vous les a prescrits.
ne se rendre aux toilettes que quand le besoin se fait sentir; essayer d'augmenter très progressivement le temps entre deux mictions pour tâcher d'aller aux toilettes toutes les 2 à 4 heures maximum; éviter la caféine, les limonades et l'alcool qui sont irritants pour la vessie.
L'inflammation de la vessie est due le plus souvent à des bactéries qui pénètrent dans l'urètre et parviennent jusque dans la vessie. Les agents pathogènes de l'infection sont la plupart du temps des bactéries Escherichia coli (E. coli).
Traditionnellement, on fait appel à des plantes médicinales telles que les feuilles de bouleau, les feuilles d'ortie, les feuilles d'orthosiphon ou le solidage verge d'or : une infusion avec Sidroga Feuilles d'ortie, Sidroga Feuilles de bouleau ou avec Sidroga Tisane pour la vessie et les reins.
Diminuez votre consommation de thé, café et alcool qui sont diurétiques et en même temps des irritants de la vessie favorisant la pollakiurie. Si vous prenez énormément de boissons, buvez moins et moins souvent. Observez ensuite si vos symptômes s'estompent.
Durant le sommeil, le corps produit une urine plus concentrée et moins grande quantité qu'en journée. C'est pour cela que la nuit nous pouvons tenir 6 à 8 heures sans envie d'uriner. Se lever plus de deux fois la nuit pour aller uriner, est considéré comme un peu excessif.
La desmopressine, prise par voie orale, est le médicament utilisé en première intention. Il s'agit d'une substance proche de l'hormone antidiurétique. Elle diminue fortement la production d'urine pendant la nuit.
En théorie, la prescription de médicaments diurétiques, relaxants musculaires, médicaments antidépresseurs et même décongestionnants nasaux peut favoriser chez certains patients une incontinence urinaire.
- Le col vésical qui ouvre la vessie sur l'urètre, canal conduisant à l'orifice urinaire. Il permet de retenir les urines grâce à muscle circulaire entourant l'urètre : le sphincter urétral.
Selon le site WebMD, on considère qu'il est normal d'aller vider sa vessie entre quatre et huit fois par période de 24 heures. Certains facteurs peuvent toutefois influer sur ces chiffres: une trop grande absorption de liquide, par exemple, va de toute évidence vous pousser à aller plus fréquemment aux toilettes.
Pour les éliminer, optez pour une eau type Contrex, Vittel, Volvic ou Perrier, dont la composition minérale favorise le drainage et la diurèse.
3. Le citron. Acide et donc irritant pour la vessie, le citron – tout comme les autres agrumes — vous donnera envie d'aller aux toilettes.
Boissons et aliments caféinés
La caféine est un diurétique, ce qui signifie qu'elle peut entraîner une plus grande production d'urine. Elle provoque aussi des contractions de la vessie, ce qui entraîne une incontinence à l'effort et incontinence urinaire par impériosité (vessie hyperactive).
Ce type de pertes survient lorsque la vessie n'est pas complètement vidée lors de la miction. L'urine s'accumule alors dans le conduit provenant de la vessie. L' incontinence post-miction est fréquente chez les personnes présentant une hypertrophie de la prostate ou un affaiblissement des muscles du plancher pelvien .
Fil d'Ariane
La diurèse normale est d'environ 1,5 L d'urine par 24 h (maximum 2 L), ce qui correspond à 5-7 mictions par jour d'un volume de 200-250 mL. En cas d'hyperactivité vésicale, ce système est déréglé : la vessie se contracte trop souvent, avant qu'elle ne soit pleine.
Une envie d'uriner trop fréquente est parfois le signe d'une hyperactivité de la vessie. L'hyperactivité vésicale résulte d'une contraction anormale du muscle de la vessie, dont la cause n'est pas identifiée.
L'augmentation de la consommation de liquides provenant de la consommation de thé peut entraîner des mictions plus fréquentes. De plus, certains thés contiennent également des composés diurétiques ou sont des diurétiques naturels, ce qui peut aussi augmenter la miction.
Le symptôme le plus évocateur du cancer de la vessie est la présence de sang dans les urines ou hématurie, qui peut toutefois être présente dans d'autres maladies. Le cancer est détecté par des analyses d'urine et des examens d'imagerie médicale.