Mélatonine. La mélatonine est probablement le meilleur somnifère naturel car elle est essentielle au sommeil. Il s'agit d'une hormone naturellement synthétisée par le corps humain dans le but de réguler les rythmes chrono-biologiques, essentiellement élevée la nuit.
Les médicaments pour le sommeil à base de doxylamine
Ce sont Donormyl, Doxylamine Mylan et Lidene. Ils sont destinés aux personnes n'ayant pas pu retrouver le sommeil grâce à la phytothérapie. Ils contiennent de la doxylamine, un anti histaminique à l'effet sédatif.
La classe thérapeutique la plus prescrite aujourd'hui est celle des Benzodiazépines. Ces médicaments sont prescrits habituellement pour une à quatre semaines, maximum, afin d'éviter les risques d'accoutumance. Les médicaments les plus prescrits en ce moment sont : STILNOX, IMOVANE, HAVLANE…
La camomille est peut-être la plante dont les vertus sur le sommeil sont les plus connues. Elle permet notamment de calmer l'agitation nerveuse qui impacte l'endormissement. Le tilleul est l'autre star du somnifère naturel car elle possède des vertus apaisantes et sédatives.
Donormyl est reconnu efficace pour favoriser l'endormissement. Le réveil semble dur pour la plupart. Des effets indésirables comme la somnolence diurne ont été évoqués.
Le Stilnox officiellement considéré comme une drogue. C'est le somnifère le plus prescrit en France, souvent mal et trop longtemps consommé. C'est aussi le plus détourné de son usage normal par les toxicomanes en raison de son action rapide dite "flash".
Parmi les benzodiazépines prescrites contre l'insomnie, citons le lorazépam (Ativan), le nitrazépam (Mogadon), l'oxazépam (Serax), le témazépam (Restoril), le triazolam (Halcion) et le flurazépam (Dalmane). La zopiclone (Imovane) est un autre médicament prescrit pour traiter l'insomnie.
Le Donormyl est un médicament hypnotique qui a un effet sédatif. Son achat ne requiert aucune ordonnance médicale. Comme tous les médicaments atropiniques, ce somnifère peut entraîner des effets secondaires qui exposent le patient à certains dangers.
Mais l'utilisation de ce médicament dans le traitement des troubles du sommeil n'est pas sans effets sur votre santé. Le premier effet secondaire de ce médicament est la dépendance. Une personne habituée à prendre du Lexomil pour dormir aura du mal à arrêter la prise de ce même médicament.
Bien connu pour favoriser le sommeil, Donormyl est un médicament aux effets antihistaminiques utilisé comme somnifère, dont l'effet sédatif peut être ressenti 15 à 30 minutes après la prise.
Vous pouvez arrêter à tout moment la prise du complément alimentaire sans ressentir un manque ou perdre la qualité de sommeil retrouvée. Son efficacité est largement plébiscitée puisque 76% des utilisateurs déclarent mieux dormir avec la prise de Novanuit triple action.
EuphytoseNuit® est la solution adaptée sans dépendance ni accoutumance, pour s'endormir et bien dormir. EuphytoseNuit® est un complément alimentaire à base de mélatonine pour un endormissement plus rapide et de passiflore pour retrouver un sommeil réparateur chez l'adulte sans dépendance ni accoutumance.
Chez la majorité des consommateurs, l'effet du médicament est presque immédiat, c'est-à-dire dès le moment de sa prise. Selon eux, le produit est très efficace dans la réduction du temps d'endormissement.
Bien que le risque d'accoutumance et de dépendance soit sans commune mesure avec celui des somnifères sur ordonnance, des cas d'addiction ont été rapportés avec la doxylamine. Ne prenez pas ce médicament plus de 5 jours sans en avoir discuté avec votre médecin.
Le somnifère Donormyl : le Donormyl est un somnifère pour dormir en vente libre, c'est un antihistaminique et il est le somnifère sans ordonnance le plus puissant qui existe.
Conclusion : Cette étude a mis en évidence une différence significative d'efficacité entre EUPHYTOSE et placebo chez moins de 200 patients présentant un trouble de l'adaptation avec humeur anxieuse, c'est à dire en dehors des indications de l'AMM.
Les anxiolytiques dits non benzodiazépines
Son principal avantage est l'absence de dépendance. Toujours dans les anxiolytiques on compte la buspirone (BUSPAR ®) et le captodiame (COVATINE ®).
Le griffonia simplicifolia : un des meilleurs antidépresseurs. Cette plante serait l'équivalent naturel du Lexomil, un des antidépresseurs les plus prescrits du marché. Le griffonia régule la sécrétion de nombreuses hormones influant sur l'humeur générale ; la sérotonine, la dopamine, la mélatonine…
Le médicament Temesta n'est pas un somnifère à proprement parler, mais un anxiolytique indiqué dans le traitement de l'anxiété et des symptômes du sevrage alcoolique.
Risque de dépendance, d'accoutumance : ne pas prendre les somnifères à long terme. Consommés pendant plusieurs mois, les somnifères entrainent une accoutumance (nécessité de revoir à la hausse les doses pour maintenir l'effet). Ce médicament ne doit pas être un remède à long terme pour combattre pour l'insomnie.
Modifications du comportement : ce médicament exerce une action qui peut intensifier les symptômes d'une dépression, notamment les pensées suicidaires et l'impulsion de faire du mal à quelqu'un. Il peut aussi engendrer un état d'agitation ou un comportement agressif.