De plus, si vous êtes sur une plage de sable et non de galets, la rapidité du bronzage sera encore accentuée car le sable est également capable de réfléchir les rayons UV, à hauteur d'environ 17%. Ces différents éléments permettent donc de conclure qu'on bronze en général plus vite à la mer qu'à la piscine.
Le grand classique, mais aussi, et surtout, une valeur sûre en matière d'ensoleillement. On citera la Costa Brava, l'Andalousie ou encore l'archipel des Canaries. À quelques heures seulement d'avion de la France, la petite île de Malte est bercée par le soleil méditerranéen.
Guyana à Georgetown, Seychelles à Praslin, Bresil à Belem, Bresil à Fortaleza, Kenya à Mombasa, Maldives à Male, Seychelles à La Digue, Malaisie à Langkawi, Tanzanie à Zanzibar, Sri lanka à Colombo, Thailande à Phuket, Indonesie à Jakarta, Iles salomon à Honiara, Bresil à Recife, Guyane francaise à Cayenne, Panama à ...
Ainsi, pour limiter la sécheresse cutanée tout en bronzant, il est recommandé de s'exposer au soleil le matin, entre 9h30 et 11h, ou en fin de journée, entre 16h et 19h.
Même sans exposition directe au soleil ou sensation de chaleur sur la peau on peut bronzer !
En fait, lorsqu'on est dans un lieu humide, l'épiderme est moins sujet à la déshydratation qu'induit une exposition au soleil. Ainsi, il développe moins de rougeurs et bronze plus rapidement.
Le plus fort indice UV jamais enregistré date de 2003 sur le volcan Licancabur, à 5.916 mètres d'altitude dans les Andes boliviennes.
A quel endroit sur terre, l'Index UV atteint-il son niveau maximum ? Près de l'équateur et en altitude. Au sommet du Mont Kenya ou du Cotopaxi (Équateur), à près de 6000 m d'altitude, avec la réverbération, l'Index UV peut dépasser 20...
Dans les pays équatoriaux ou montagneux, l'indice UV peut dépasser la plus haute valeur.
En Bretagne, où le soleil est souvent caché derrière les nuages, les spécialistes s'accordent pour dire qu'on ne bronze pas comme ailleurs. Contrairement à une idée reçue, on bronze même par temps nuageux. Surtout en Bretagne.
Plusieurs facteurs peuvent l'expliquer. « La Bretagne a un bord littoral très exposé avec beaucoup de plages », explique Nicole Cochelin, dermatologue à Montfort-sur-Meu, près de Rennes. « Et comme, il y a régulièrement du vent et des nuages, les gens ont parfois l'impression d'être naturellement protégés.
Primo parce que l'eau et le sel de mer facilitent la réverbération du soleil, du coup on prend des couleurs plus rapidement. Secundo parce que le vent du bord de mer rend la bronzette plus agréable qu'à la piscine où il fait plus chaud.
« Oui, car les rayons UVB pénètrent dans l'eau jusqu'à 30 cm de profondeur », estime le professeur Alain Sarasin, de l'institut de cancérologie Gustave-Roussy.
Si on veut prolonger son bronzage, il faut bien hydrater sa peau, matin et soir. VRAI. Pour faire durer le hâle, il faut éviter la desquamation de la peau, donc hydrater à gogo. En appliquant deux fois par jour une formule riche en eau et en gras.
Les aliments pour bronzer : voici les amis du bronzage
Le plus connu de tous est certainement le bêta-carotène. Il s'agit du précurseur de la vitamine A qui stimule la production de mélanine et aide à minimiser l'action agressive des rayons du soleil sur la peau.
L'eau de la mer ou de l'océan ne le fait qu'à 20% et le sable à 17% selon de récentes études. Le meilleur bronzage est donc celui que l'on obtient à la montagne… en hiver ou au début du printemps ! L'été, en l'absence de neige, c'est au bord de l'eau que vous obtiendrez le meilleur bronzage.
Un indice UV de 3 à 5 est modéré. Sans protection, il convient de porter des lunettes de soleil et un chapeau, de se mettre à l'ombre entre 11 heures et 16 heures, heures les plus chaudes de la journée. Lorsque l'index UV est de 3 à 5, il faut en plus appliquer une crème solaire.
La couche d'ozone protège les gens des rayons dangereux du soleil. Toutefois, avec les années, le rejet de certains produits chimiques dans l'environnement a endommagé la couche d'ozone. La quantité de rayons UV qui atteint la surface de la terre augmente au fur et à mesure que la couche d'ozone s'amincit.
1. États Unis, le pays le plus ensoleillé au monde. Ne cherchez plus, les États-Unis c'est l'endroit qui est le plus ensoleillé au monde. La petite ville de Yuma en Arizona compte 4000 heures de soleil par an.
Profitez du soleil entre 9h et 11h30 puis 17h et 19h et fuyez les rayons du soleil entre 12h et 16h. Ces rayons là sont beaucoup trop forts et très nocifs pour la peau puisqu'ils brûlent les cellules. C'est souvent pendant ce créneau que les coups de soleil pointent le bout de leur nez.
La réverbération accélère ainsi le bronzage, mais aussi le risque de brûlures rapides. Le bronzage dépend de l'indice UV et de la réverbération du soleil sur une surface. Plus l'indice UV est élevé, plus le bronzage sera rapide. En moyenne la peau commence à bronzer à l'UV 3-4 par ciel dégagé.
S'hydrater chaque jour favorise le bronzage
Buvez au moins 2 litres d'eau par jour et nourrissez votre peau idéalement matin et soir avec de l'huile au pur monoï de Tahiti, un baume hydratant ou une huile sèche par exemple. Pour rappel, une peau bien hydratée garantira un bronzage homogène et durable.
Essayez la douche autobronzante.
Une douche autobronzante vous permettra d'obtenir un bronzage intense sans abimer votre peau. Dans certains salons de bronzage, le personnel vaporisera le produit sur vous. Dans d'autres, vous vous tiendrez debout dans une machine qui vaporisera le produit sur l'ensemble de votre corps.
Alors, de quoi dépend le phototype plus précisément ? Le phototype dépend de la production de mélanine par les mélanocytes. Pour rappel, la mélanine est le pigment qui colore vos yeux, vos cheveux et votre peau. Ces couleurs varient en fonction de la quantité plus ou moins importante de mélanine produite.