Le but de n'importe quelle action serait d'augmenter notre plaisir et/ou diminuer notre souffrance. Il dérive de cette constatation que « ce qui est bien est ce qui amène le plus de bonheur à la plus grande quantité de personne possible ». Pour Bentham, le sens de la vie est le « principe du plus grand bonheur ».
Au-delà des connotations religieuses et spirituelles, le but d'une vie est simplement le message de votre vie. C'est le message que vous souhaitez apporter au monde durant votre existence sur terre (et peut-être au-delà). Avoir un but s'applique à nous tous, que nous soyons religieux, agnostique, ou même athée.
Selon cette approche, la vie est susceptible d'être significative : nous pouvons lui conférer un sens grâce à notre sensibilité. Jean Grondin parle d'une « saveur de la vie » et le sens de la vie est pour ainsi dire une capacité de « sentir » et de jouir de la vie.
Par exemple, si votre but dans la vie est d'apporter du bonheur aux autres et à vous-même, vous pouvez avoir des « sous-objectifs », par exemple vous sentir satisfait au travail, faire preuve de patience avec votre famille, faire rire vos enfants et bien écouter vos amis.
Se fixer des buts vous éclaire sur ce que vous voulez vraiment. Cela cristallise et ancre vos désirs qui flottent dans votre esprit. Cela vous assure de dépenser votre temps, votre énergie et vos efforts dans quelque chose qui a de l'importance pour vous. Cela vous permet de vivre plus consciemment.
D'après ces études, la quête de sens semblerait plus importante pour notre bien-être et notre santé que la recherche du bonheur. Donner du sens à notre vie ferait baisser le taux de mortalité liée aux maladies cardiovasculaires (1) et permettrait une meilleure défense immunitaire (2).
Vivre sans but, c'est vivre sans avoir identifié son pourquoi. Une fois que vous trouvez votre pourquoi, vous ferez beaucoup plus attention à vos actions quotidiennes. Vous devez connaître votre pourquoi. C'est la première étape pour savoir comment vous atteindrez des objectifs qui vous exciteront, qui vous animeront.
Les objectifs personnels font référence aux objectifs propres à l'emploi de chaque employé. Ils sont importants, car ils communiquent aux employés ce qui est important et ce que l'on attend d'eux.
Définition "raison de vivre"
n. Motivation pour vivre (ex. la poterie était sa vie.)
La vie nous donne les amis et les ennemis qu'on mérite. Ce qui est le plus important dans la vie, c'est de donner à quelqu'un un peu de bonheur. Le sens de la vie c'est apprendre toujours, apprendre et transmettre parce que transmettre c'est donner, donner c'est aider, aider c'est avancer, avancer c'est grandir.
Passer son existence ou une partie de son existence d'une certaine façon, et en particulier habiter quelque part : Vivre en ville. Il vit dans un petit appartement. 5. Avoir, mener tel type d'existence, donner telle orientation à sa vie : Vivre libre et indépendant.
Le but de votre départ de sa présence pour venir sur terre, est de prendre un corps, d'acquérir de l'expérience et d'apprendre à faire de bons choix. De nombreux aspects de la vie apportent du bonheur mais d'autres apportent le chagrin.
La vie est un équilibre délicat entre les bonnes décisions à prendre et les dangers à éviter. La vie c'est écouter nos sentiments, faire face aux difficultés, trouver le bonheur, apprécier les souvenirs et apprendre des expériences passées. La vie est tellement courte qu'il ne faut pas perdre de temps à la gâcher.
De retour des camps de concentration où il avait été déporté, Viktor Frankl, médecin psychiatre, s'interroge sur le sens de la vie, celui-là même qui place le courage et l'envie de poursuivre au premier plan.
Le vide, ou « vide existentiel », est une condition humaine caractérisée par un sentiment d'ennui généralisé, d'aliénation et d'apathie.
Ne pas avoir de projet ne signifie pas que vous n'en aurez jamais, cela reflète juste un état de questionnement sur qui vous êtes et sur la ou les mission(s) que vous voulez vous donner. Au cours de sa vie, toute personne sera confrontée un jour ou l'autre à un ou plusieurs questionnements. C'est humain.
Se fixer des objectifs intermédiaires qui soient des « défis possibles » permet de réduire la pression d'enjeu et de cheminer avec plus de confiance vers notre but. Il cite d'ailleurs une étude américaine qui montre que lorsque l'on progresse vers un but, on est plus satisfait !
1. Un bon objectif doit décupler l'engagement mental. L'engagement mental, c'est faire l'effort de mobiliser ses ressources cérébrales pour se mettre en action. Lorsqu'il est boosté, on ressent une forte volonté de relever le défi et on devient extrêmement motivé pour atteindre son but.
Ne poursuivez pas TROP d'objectifs en même temps.
En poursuivant trop d'objectifs à la fois, vous perdrez le fil et ne parviendrez pas à investir suffisamment de temps et d'énergie dans chaque objectif. Vaut mieux se fixer peu d'objectifs, mais de vous y investir à fond jusqu'à ce que ce soit terminé.
Avoir un objectif, c'est avoir un but à atteindre. Avoir un objectif contribue donc à donner un sens aux actions de quelqu'un. En effet, elles sont effectuées en fonction d'un résultat attendu.
Pour avoir une idée de ce que vous voulez faire, vous devez d'abord avoir un point de référence, quelque part où commencer. Ce point de référence est basé sur vos expériences passées. Donc si vous n'avez pas accumulé assez d'expériences, alors vous n'obtiendrez pas le résultat que vous escomptiez.