Pour l'aider, vous pouvez adopter les bonnes habitudes en la démaquillant, la nettoyant puis, en appliquant une crème de nuit réparatrice, hydratante, anti-âge ou anti-rides et un sérum. En associant ces deux soins du visage, vous boostez leurs effets et vous retrouvez, au réveil, un teint frais et lumineux.
Notre sélection soins visage nuit :
Appliquer du gel d'aloe vera sur le visage avant de se coucher peut transformer votre peau de multiples façons. Tout d'abord, ses propriétés humectantes naturelles retiennent l'hydratation, maintenant ainsi votre peau souple et hydratée toute la nuit. L'aloe vera est également reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un excellent soin contre l'acné et les imperfections.
6 étapes pour une routine du soir efficace
Utilisez des produits de soin de la peau contenant des ingrédients actifs
La nuit, lorsque votre peau est au repos, je recommande d'utiliser des produits contenant des actifs qui soutiennent les processus naturels de réparation cutanée. Des ingrédients comme les peptides et le rétinol favorisent et amplifient cette réparation. Essayez une crème hydratante comme GM.
Les peaux sèches adorent l'huile de noisette nourrissante et hydratante ou l'huile apaisante de passiflore. Quant aux peaux irritées et fatiguées, elles préfèreront les vertus régénérantes de la mauve musquée. L'huile d'argan antioxydante et l'huile de primevère unifiante ont le pouvoir d'adoucir les peaux matures.
La soie est le meilleur tissu pour un masque de nuit. Elle est douce, respirante et hypoallergénique, ce qui la rend idéale pour les peaux sensibles. Choisir un masque de nuit en soie est un investissement pour un sommeil plus profond et plus réparateur.
Le soir : appliquez votre sérum concentré Acide hyaluronique 3.5%
La gamme de soins anti-rides Nuit Polaire (crème, sérum, masque et baume pour le corps) a été spécialement pensée pour répondre aux nécessités de la peau pendant votre sommeil. Elle s'utilise en prévention et en correction des premiers signes de l'âge, pour procurer hydratation et fermeté à la peau.
L'ordre d'application dans la routine visage soir
Pour une peau reposée, lisse et tonique au réveil, adoptez la crème Multi-Active Nuit. Pour lutter contre le vieillissement cutané, vous pouvez appliquer les crèmes anti-âge nuit des gammes Extra-Firming ou Multi-Intensive. .
Les bons gestes pour booster la régénération nocturne de la peau
Un sommeil réparateur : indispensable pour avoir une peau parfaite en une nuit. Le sommeil est votre premier allié pour avoir une belle peau et dire au revoir à un teint terne. En effet, les cellules de la peau se régénèrent pendant la nuit.
Pour votre routine visage du soir, il est donc préférable de choisir des produits de soins doux, purifiants, adaptés aux peaux grasses. Vous pouvez utiliser des cotons pour appliquer une lotion purifiante: préférez des gestes doux et évitez les zones moins grasses du visage (les pommettes, les tempes).
En effet, durant votre sommeil, les yeux peuvent être atteints par de nombreuses agressions extérieures telles que la lumière, la poussière ou les acariens. Ainsi, ce masque de nuit, permet de dormir sans que les éléments extérieurs atteignent vos yeux, et cela sans traitements chimiques ou nocifs pour la santé.
Pour obtenir des résultats optimaux, utilisez votre huile végétale régulièrement, de préférence tous les jours. L'application régulière permet d'entretenir les bienfaits de l'huile visage et d'améliorer progressivement l'apparence et la texture de votre peau tout en la nourrissant.
Que dois-je appliquer sur mon visage le soir ? Au minimum, appliquez un nettoyant doux, une lotion tonique et une crème hydratante . Selon les besoins de votre peau, vous pouvez ajouter des sérums contenant des ingrédients comme le rétinol, l’acide hyaluronique ou la niacinamide. Terminez toujours par une crème contour des yeux et un baume à lèvres pour un soin complet.
A ces heures, l'oxygénation de l'organisme se met en branle. Un réveil entre 3h et 5h du matin peut alors signifier des soucis de respiration (en raison de la fumée, du stress, rythme respiratoire élevé). Au niveau psychologique, les poumons sont associés à la mélancolie, aux désillusions sentimentales et à la peine.
Les 10 astuces les plus efficaces pour améliorer son sommeil profond
acide hyaluronique
Un sérum à la vitamine C et à l'acide hyaluronique est le meilleur sérum de nuit pour le visage. Il aide à maintenir l'hydratation de la peau et la rend repulpée et douce. Il apaise les irritations et est non comédogène. Il lisse le grain de peau.
En intégrant un sérum avant la crème dans votre routine, vous apportez à votre peau une hydratation maximale, un teint éclatant ou une action ciblée contre les signes de vieillissement.
Pour doper la régénération cellulaire, l'astuce est d'allier à vos crèmes de nuit l'utilisation d'un sérum. Ils sont en effet chargés en super-ingrédients qui vous apportent des bénéfices spécifiques : Booster d'éclat, antitache, super nourrissant, repulpant, raffermissant, antiride, etc.
Hydratez, hydratez, hydratez
Optez pour une crème hydratante à base d'eau . Elle est idéale pour les peaux grasses, car elle pénètre rapidement et réduit considérablement le risque d'obstruer les pores et d'aggraver l'acné. Si vous préférez une texture légère et non collante, les crèmes hydratantes à base d'eau sont faites pour vous.
Selon une récente étude scientifique britannique, porter un masque sur les yeux en dormant la nuit permettrait d'améliorer la vigilance et la mémoire durant la journée.
Les avantages d'une application prolongée. Laisser le gel d'aloe vera sur le visage toute la nuit permet de maximiser ses effets. Pendant le sommeil, la peau se régénère naturellement. Le gel agit alors comme un masque hydratant, renforçant la barrière cutanée et apaisant les inflammations.