Chez les femmes qui n'allaitent pas, les règles reviennent généralement au bout de 6 semaines, tandis que chez celles qui allaitent, les règles peuvent mettre plus de temps à revenir mais on ne peut jamais dire quand. On peut avoir ses règles au bout de 3 mois ou 1 an alors qu'on allaite toujours.
La prolactine, une hormone sécrétée lors de l'allaitement, a notamment pour effet de stopper l'ovulation, du moins pendant un certain temps. Et qui dit pas d'ovules dit pas de règles. Donc pas d'inquiétude si ton retour de couches se fait attendre.
En moyenne, le retour de couches, c'est-à-dire l'ovulation et le retour des règles, a lieu entre 6 et 8 semaines après l'accouchement s'il n'y a pas d'allaitement, et généralement des mois plus tard si le bébé est nourri au sein.
Les règles et l'allaitement sont liés par la production de l'hormone prolactine alors que les lochies ne le sont pas. Toutefois, les lochies sont plus vite évacuées chez les femmes qui allaitent. L'allaitement contribue à la production d'ocytocine, cette hormone impliquée dans les contractions utérines.
Question d'ovulation
Premièrement, si une femme répond aux critères de la MAMA, elle n'a qu'environ 1 % de chance de devenir enceinte. Si elle ne répond pas aux critères, car l'allaitement n'est pas complet, que le bébé est âgé de plus de 6 mois ou fait ses nuits, alors il est possible que l'ovulation reprenne.
"Souvent ce taux de prolactine reste élevé au cours de l'allaitement, et cela empêche l'ovulation. La femme ne peut donc pas être enceinte. Mais l'allaitement n'est pas une contraception certaine. Au cours de l'allaitement, il faut prendre une contraception.
Lors d'une tétée, il y a la production d'une hormone appelée l'ocytocine, associée à des contractions utérines. Ces contractions qui sont ressenties durant l'allaitement (même s'il n'y a pas conjointement une grossesse) sont souvent de faible intensité et se rapprochent plutôt à des fausses contractions.
à l'allaitement mixte, en donnant à votre bébé du lait infantile, ou varier l'alimentation de votre bébé en y introduisant, petit à petit, des éléments solides. L'objectif ici est d'espacer progressivement les tétées pour provoquer le retour de couches.
Une femme entre en période fertile lorsqu'elle a son retour de couches ou qu'elle a une sensation d'humidité ou de la glaire à la vulve. Ainsi, dans le témoignage introductif, lors du deuxième post-partum, la maman a eu un bref saignement peu avant le cinquième mois, signe précurseur du retour de sa fertilité.
Les symptômes annonçant le retour de couches peuvent être variables d'une maman à une autre. Pour certaines, les signes avant-coureurs peuvent être des douleurs au niveau des seins et du bas-ventre, voire une modification de l'humeur. Pour d'autres, le retour de couches ne présente pas de symptômes.
Selon la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada, l'allaitement est bel et bien un moyen de contraception naturel. En effet, les femmes qui allaitent sécrètent de la prolactine, une hormone qui empêche l'ovulation.
allaitant adj. Se dit d'une femme, d'une femelle de mammifère qui allaite.
La durée moyenne d'allaitement en France est de 17 semaines, soit environ 4 mois1. L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande quant à elle un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois des bébés, et de le poursuivre pendant la période de diversification alimentaire, et ce, jusqu'aux 2 ans des enfants.
Mythe no 8 : Une femme qui allaite doit limiter sa consommation de café, de thé, de chocolat et d'autres boissons caféinées. Vrai. La caféine passe dans le lait maternel. Si vous en consommez beaucoup, cela peut rendre votre bébé nerveux et irritable jusqu'à ce qu'il l'ait éliminée de son système.
Nourrir au sein, cela s'apprend, et ça ne va pas toujours sans des difficultés passagères : Douleurs au sein à cause de crevasses. Fatigue de la mère, qui doit allaiter dans les premières semaines toutes les deux heures ou plus souvent. Prise de poids trop lente de la part du nourrisson.
Césarienne. La reprise des rapports sexuels post-opératoires peut prendre un peu plus de temps. Les indications sont essentiellement les mêmes que pour un accouchement par voie vaginale, 4 à 6 semaines, en ajoutant des considérations pour la douleur à la cicatrice.
L'organisme quant à lui est prêt à fonctionner rapidement : l'utérus retrouve sa taille en quelques semaines et chez les mamans qui n'allaitent pas et qui ne prennent aucune contraception, une ovulation peut survenir un mois après la naissance.
Les premières règles après un accouchement sont souvent plus longues et plus abondantes que d'habitude. Mais elles peuvent être moins douloureuses chez certaines femmes dont les règles étaient douloureuses avant une première grossesse. Les deux premiers cycles sont souvent perturbés.
Le retour de couches annonce le retour à la fertilité et donc la possibilité de tomber enceinte. Ce dernier est variable. Les femmes qui n'allaitent pas ont un retour de couches assez rapide, entre 2 et 3 mois, après l'accouchement.
La réponse de l'expert
Il vaut mieux attendre un an à un an et demi pour une nouvelle grossesse quand on a vient d'accoucher par césarienne. En effet, il vaut mieux que l'utérus soit bien cicatrisé, car la nouvelle grossesse va l'étirer à nouveau. Il pourrait en effet se produire des complications.
La prise de compléments alimentaires, comme la cure Detox Ventre plat de D-LAB, permettant de relancer le transit apportera un mieux-être à la jeune maman césarisée, avec une réduction des ballonnements. La remise en marche du système digestif post-césarienne est souvent lente et compliquée.
La césarienne augmente le risque d'infection, de formation de caillots de sang, de retrait de l'utérus et d'hémorragie. Des problèmes lors d'une prochaine grossesse. Chez les femmes qui ont accouché par césarienne, le placenta risque davantage de ne pas se développer normalement lors de la prochaine grossesse.
Certains bébés s'alimentent très souvent au début - parfois même toutes les heures ou toutes les deux heures entre le début d'une tétée et le début de la suivante - puis, les tétées s'espacent de plus en plus. Ces tétées groupées sont normales. Il est normal d'allaiter au moins huit fois en 24 heures.
Quels sont les bienfaits de l'allaitement pour la mère? L'allaitement exclusif et prolongé peut aider la mère à perdre le poids pris pendant la grossesse. L'allaitement réduit le risque du cancer du sein et, peut-être, de l'ovaire. L'allaitement exclusif et prolongé retarde le retour des menstruations.
La MAMA est une méthode de contraception à court terme. Dès que les règles recommencent ou que votre enfant atteint l'âge de six mois, elle n'est plus efficace. Le fait d'assurer une alimentation d'appoint, de tirer du lait ou de donner des aliments solides peut réduire l'efficacité de la MAMA.